喝完酒浑身疼是怎么回事

喝完酒浑身疼可能是因为酒精中毒，受到了酒精的刺激，或者是劳累过度等造成的，建议这个时候注意休息，可以给身体按摩热敷来改善，需要多喝水，帮助酒精排除体外。建议不要喝太多酒，会肝、身体伤害都是特别大的，要为身体健康着想。

出去应酬免不了喝几杯，但是人人都知道喝酒会影响身心健康的，多数人喝完酒都会觉得身体不舒服，如果喝多了，容易头疼，恶心想吐，而且是特别难受的。有些比较严重的，会出现浑身疼的情况，但是却不了解原因。那么喝完酒浑身疼是怎么回事？
　　喝完酒第二天浑身疼痛，主要考虑是酒精刺激导致出现的症状。喝酒过多就会刺激身体各个器官产生酸中毒，尤其首先在肌肉产生大量的肌酸和乳酸，就会导致四肢的肌肉出现酸痛。注意大量喝水，多利尿，来促进酒精代谢；同时可以少量服用小杯的食醋，慢慢吞服，可以降低乙醇的浓度，从而减轻肌肉的疼痛；也可以喝一些果汁，例如西红柿汁、葡萄汁、西瓜汁等都有利于改善症状。
　　可能是因为受到酒精刺激，从而使血管扩张，然后受到外界环境刺激而产生的，平时不要过量喝酒，早睡早起，多喝水，然后平时多去锻练一下身体，如何持续酸痛，可以去做一下热敷或者按摩处理，可以取得不错的效果。
　　这是有一点轻微酸中毒的症状。经常喝酒导致肝脏负担加重，解毒能力减弱。酒精中的大量酸性物质进入肌肉，引起肌肉和骨关节酸痛。 以后应尽量少喝酒，或喝完酒后吃一点梳打饼干或牛奶一类的碱性食品。以达到酸碱平衡。
　　1、酒精中毒
　　喝酒过量就会出现浑身乏力酸痛的感觉。建议多吃一些苹果，能够缓解状况！
　　2、食物相克
　　如果喝酒时食用的饭菜中有相克的食物，也会造成这种情况。这样最好喝包牛奶，吃点熟鸡蛋再多喝点水就行了。
　　3、劳累过度，睡眠不足
　　喝酒之后，常常精神兴奋，注意不到适当的休息。这样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛。解决办法就是多休息一会儿，睡个好觉。

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怎么缓解酒精中毒

现在很多人，无论聚会还是应酬，都喜欢喝点酒活跃气氛，也因为这样，酒精中毒的现象频发不断，大多数人都是醉酒后睡一觉就好，也有一些酗酒的人，严重酒精中毒，直接因为呼吸困难，最终导致死亡，那么应该怎么缓解酒精中毒呢？

一、怎么缓解酒精中毒
　　1、轻度醉酒：该阶段的人，一般表现为头晕、恶心，身体犯困、乏累，一般多喝点温水，睡一觉就好。
　　2、轻度酒精中毒：轻度酒精中毒的人，会眼睛红肿，脸色发红，神志不清，话也会变得很多。这个时候可以用一些醋和温开水混合让其服用，或者吃一些新鲜的水果，例如，苹果、西瓜和梨。
　　3、中度酒精中毒：一般到这个阶段就比较严重了，不仅会出现动作缓慢、笨手笨脚，走路不稳，话也说不清。这个时候需要用手或者长条形物品刺激患者的咽喉，使其呕吐，把胃里面的酒精吐出来，减少胃部吸收酒精，如若不行，就需要去医院进行洗胃。

4、重度酒精中毒：这个时候患者会昏迷不行，心跳也会越来越快，严重的话身体会出现抽搐，这个时候要马上送去医院，主要要让中毒患者的身体侧躺着或者俯卧，以防止中毒者呕吐堵住呼吸道。
　　二、酒精中毒的饮食调理
　　1、浓茶：可以使用红茶或者花茶，取适量，用开水冲泡，等到茶变浓时服用。

2、柿子：在喝酒之前，可以吃一个柿子，可以防止酒精中毒。
　　3、绿豆：准备一些生绿豆，加适量的水磨成粉，过滤出汁液，进行服用。
　　4、大黑豆：准备八百克的大黑豆，加水煮成汁服用，可以防止呕吐。
　　5、藕汁：准备新鲜的莲藕，洗干净以后，用木棍捣碎，放入榨汁机，搅成藕汁饮用。

醉酒怎么办

随着广泛的交流，人们越来越多地享受娱乐，餐桌上也离不开各种酒类助兴，并且现在很多人谈生意都离不开酒，酒文化在我们生活中的作用变得越来越重要，难免有些人因为酒量不甚或者饮酒过多导致醉酒，那么喝醉后该怎么办？

如果被迫喝酒，在寂静没有被吸收之前，可以用去洗手间用筷子或者用手指刺激喉咙，产生呕吐反射，并将胃里的酒吐出来。然后漱口，以减少酒精吸收和酒精对人体的伤害。醉酒后缓解不适的措施。
　　1、缓解疼痛：头痛是醉酒后的主要表现，服用阿司匹林或布洛芬会有所帮助，但这些药物有刺激性，有时会导致因大量酒精损害而发炎的胃出血。如果有消化不良和溃疡的长期病史，最好不要轻易服用。

2、用草药治疗：柳树皮是一种天然止痛药，它含有天然水杨酸盐，是阿司匹林的有效成分，因此对治疗头痛非常有效。
　　3、补充水分：酒精会导致人体细胞脱水，睡觉前喝点水，第二天早上醒来时会缓解不适和头痛的症状。
　　4、服用维生素B：饮酒会导致人体重要的维生素流失，当受到精神压力时，过量饮酒无疑会增加对人体的压力，身体会消耗维生素b，及时补充多种维生素b有助于缩短宿醉恢复周期。

5、服用氨基酸：氨基酸是合成蛋白质的主要成分之一，像维生素和矿物质一样，它也被酒精消耗。及时补充氨基酸有助于在宿醉后恢复体力，少量淀粉类食物也可以帮助补充血液中的必需氨基酸，氨基酸通常以胶囊形式提供，以在医疗保健商店均有出售。
　　6、喝一些果汁：果汁含有一种果糖，有助于加速酒精的新陈代谢，喝一大杯橙汁或番茄汁可以帮助加速身体排出酒精。

醉酒后吃什么

饮酒目前也作为人们工作和生活中的一种放松方式，人们在餐桌上离不开酒，而且酒的种类越来越多，人们在尽兴后很容易醉酒，醉酒会使身体发生一系列不适感，并且很多人第二天还身体疲乏，头痛欲裂，这就会影响到工作，那么醉酒后吃什么能够缓解？

1、蜂蜜水，缓解喝酒后头痛
　　蜂蜜水具有一定的催眠作用，让人醉酒后利于睡眠，还能在第二天缓解头疼的症状，因为蜂蜜中含有果糖，利于酒精在体内分解，特别适合由红酒引起的头痛。
　　2、番茄汁，缓解喝酒后头晕
　　番茄汁有助于促进酒精的分解和吸收，也是富含果糖，饮用番茄汁的效果好于生吃番茄，在饮酒前饮用番茄汁加入少量盐也有助于稳定情绪。一次喝300毫升可使葡萄酒的头晕逐渐消失。

3、新鲜葡萄，具有缓解头晕的症状
　　可以单纯吃普通，也可以和葡萄汁，新鲜的葡萄具有缓解头晕的效果，达到解酒的目的。葡萄独特的酸味还能缓解醉酒后的恶心，有助于恢复胃口。
　　4、西瓜汁，缓解饮酒后体热
　　西瓜汁利尿效果明显，能够加速酒精从尿液中排出，避免被人体吸收，引起体热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热除火的功效，可以帮助冷却全身。

5、芹菜汁，缓解饮酒后胃肠不适
　　具有肠胃不适的人，当饮用芹菜汁后对于肠胃不适有明显的缓解作用，此外，饮用芹菜汁可有效消除饮用后面部发红。肠胃功能不好的人最好提前喝写芹菜汁，具有保护胃肠道的功能。
　　6、酸奶
　　蒙古人爱喝酒，且都是烈酒，酸奶是他们不醉酒的秘方。酸奶还可以延缓酒精的吸收并且保护胃粘膜。

酒精中毒怎么办

大量喝酒容易导致酒精中毒，不论是长期性还是一次性酒精中毒都是会对我们的身体造成很大的损害。轻度酒精中毒会出现神志不清、四肢不协调的情况。重度酒精中毒会容易导致我们出现休克、偏瘫以及神经不协调的情况。那么酒精中毒怎么办呢？

一、酒精中毒怎么办
　　1.立刻停止喝酒
　　喝完酒后身体出现不适，我们需要立即停止喝酒，可以适当的喝一些果汁，或者是温水，多喝水可以加快我们身体的新陈代谢，可以将身体内的酒精成分快速的排出体外，但是要注意的是不要喝咖啡或者是浓茶。
　　2.催吐
　　醉酒情况太过严重，需要进行催吐处理，可以立刻给患者喝一杯高浓度食盐水，通过刺激咽喉的方式来催吐，如果还不能吐的话，要用筷子或者是手指来刺激咽喉，需要将酒快速的吐出来，以此方便降低身体内的酒精浓度。

3.卧床休息
　　醉酒后的人多半是没有任何意识的，所以尽可能的卧床休息，防止出现外伤的情况。需要注意保暖，但是不要洗热水澡，防止酒精过度挥发，另外随时要注意患者呼吸状况。
　　二、酒精中毒如何治疗
　　1.针灸治疗
　　针灸治疗可以减轻嗜酒者的醉酒症状，同时还可以预防酒精中毒刺激大脑引起癫痫发作和防止产生其他疾病。

2.按摩治疗
　　按摩是中医治疗方法的一种，可以减轻醉酒引起的头痛和焦虑情绪。并且适当的按摩还可以帮助解酒，想要保证身体健康，戒酒尤为重要。

经常饮酒对身体有哪些危害

短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，影响大脑皮质，人就容易兴奋，胡言乱语，或昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，则会麻痹神经中枢，心跳停止，导致死亡。

长期酗酒会引起脂肪肝、酒精肝和肥胖、骨质疏松、胃肠道不适、痛风等疾病，还会加速心脏老化，诱发心脏衰竭。这主要是因为酒精会增大血液粘稠度，影响脂肪代谢，升高血胆固醇和甘油三酯，使心率增快，血压急剧上升，造成心肌受损。

而心肌一旦受损，心脏就无法正常泵出血液来滋养全身，就像缺碘导致大脖子病一样，心脏就会代偿性变得肥大，心脏肌肉慢慢失去原有的弹性，更难以正常搏动，逐渐出现心脏衰竭。而心脏一旦衰竭，人就会气促，脚肿、心脏不适，甚至连普通的走路和吃饭也会很困难。

其实心也衰是各种心脏疾病晚期综合症，像冠心病、高血压、糖尿病等到了中末期，都会造成心脏问题，引发心脏衰竭。一般来说，除了酗酒之外，压力过大、睡眠无规律、抽烟太多、饮食油腻，口味太重，饮太多水，都会加重心脏负担，促使心脏衰竭。就目前而言，心衰患者还是老年人居多，但越来越多的年轻人拥有太多的不良生活习惯，也就是说，长期以往，每个人都有可能成为心衰的“后备军”。