青少年发际线高怎么办

青少年发际线高时可以通过加强饮食调理方式改善，建议多吃黑豆和黑芝麻等具有生发养发功效的食物，也要注意补充维生素等营养。同时要调节压力，保持情绪放松。而必要时可以使用七宝美髯丹、养血生发胶囊调理，还可选择去做植发手术。

脱发已经成为困扰越来越多人的一个问题。此时不仅仅会让成年人出现发际线变高的情况，就连青少年也会有类似反应。而这就必然会影响到一个人的外观形象，可能会导致自卑心理，故要及时找方法缓解。那么青少年发际线高怎么办才能改善呢？
　　1、加强饮食调理
　　发际线高可能与维生素等营养物质缺乏有关。因此建议青少年适当多吃具有生发养发作用的食物，其中黑豆、黑芝麻等黑色食物可以作为首选。同时可以常吃核桃和碧根果一类坚果食品，蔬菜类可选择食用莴苣、卷心菜以及花椰菜等。
　　2、避免压力过大
　　青少年持续性压力过大的情况会加重脱发症状，可能会导致发际线变高。因此为了能够从根本上帮助改善，就需要注意调节心理压力，应该尽可能保持舒缓放松的情绪，以乐观向上的心态面对学习和生活，这样能够在一定程度上改善发质和缓解脱发。
　　3、中药调理
　　发际线高主要与肾气不足和气血虚弱有关。建议青少年可以采用中医辨证疗法帮助调理，可以每日早晚用水煎服具有补肾养血和生发补血作用的中药方剂，其中常用中药材有何首乌、枸杞子、党参以及大枣等。另外，也可以选择按疗程服用七宝美髯丹、养血生发胶囊以及何首乌片等中成制剂，疗效也十分不错。
　　4、植发手术
　　在条件允许情况下最好选择植发方式改善发际线，可以在短时间内解决头发稀少等问题。而且植发具有效果持久的特点，能够维持5-10年甚至更久。不过需要在植发之后做好各方面护理，尤其是要避免染发烫发，防止头发受到较大不良刺激。而植发手术相对较为昂贵，故可根据自身条件进行选择。

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头发掉的厉害怎么办

随着生活压力越来越大，很多人都出现了掉头发的现象。这严重的困扰着我们，如何缓解掉头发的现象成为我们关心的问题，我们可以从缓解压力，改良习惯，正确护理头发等发来解决掉头发的问题，我们一起来具体了解一下。

头发掉的厉害，我们可以从以下几个方面做：
　　（一）缓解压力
　　可以通过听听轻音乐、做做运动缓解压力。平时要保持心情舒畅，精神愉悦，经常做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。
　　（二）改变不良习惯
　　不良习惯是造成脱发的主要原因，所以要养成早睡早起身体好的睡眠习惯，不熬夜，不频繁去夜场活动，保证每天都有6小时以上的充足睡眠；如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠。不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。

（三）正确护理头发
　　可以用按摩头皮的方法治疗掉头发的现象，时常按摩头皮能促进毛发的生长。定期给头发做护理。通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发。

（四）饮食疗法
　　平时要多注意饮食，做到尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂，可以多吃蔬菜和水果，增加维生素B族的摄入一些通过食疗促进头发营养的吸收。
　　以上就是关于头发掉的厉害解决方法的介绍，通过以上方法是可以改善掉头的现象。

生姜擦头皮能生发吗

脱发是现代人常见病之一，特别是当今生活压力如此高的情况下，脱发的人也是越来越多，很多人都在寻找生发的各种偏方，那么生姜擦头皮能生发吗？

一、生姜擦头皮能生发吗？
　　1.生姜擦头皮是可以有生发作用的，生姜性子温性，可以加速血液循环，刺激毛囊，从而促使毛发再生。
　　2.每个人脱发的原因是比较多的，建议脱发的人群最好还是去医院先去做个针对性的检查，根据检查结果采取对症处理，生姜虽然有效，但并不是对所有人都有效，最好先明确脱发的性质再进行后期的处理。
　　二、生姜怎么样可以更好生发
　　1.平时可以适当性用生姜切片，切片后敷于头皮之上，每次大概20分钟左右，一天1次最好，7天为一个疗程。生姜最好买新鲜的生姜，不可以提早切，用的时候再切更好。
　　2.平时可以适当性的在洗头发水中加入适当生姜，或者提早将生姜放入热水泡好，生姜水洗头可以更快加速血液循环，促进生发。
　　3.生姜与枸杞共同放于砂锅中炖煮，后面可以用这些水擦于洗干净的头发上，擦后不可以擦干，利用自然风，大概放于半天左右，最好坚持一个月及以上，如果脱发十分严重，延长时间效果更好。

　三、怎么样保护头发
　　1.生姜擦头发一天一次，过于频繁也会给头皮造成负担，这也是比较不恰当的。
　　2.平时要注意清洁自己的头发，两天洗一次头频率最佳，太频繁或洗太少都不利于头发的生长。
　　3.减少对头发的伤害，特别是染、烫发，尽量别做，自然为好，染发、烫发会严重损伤头皮、影响发质。
　　4.平时要多吃一些有利于头皮生长的食物。比如含铁的物质要多吃，脱发者中缺铁是最为常见的，平时可以多吃香蕉、菠菜、鲫鱼等等。其次，要多补充植物蛋白，比如大豆、玉米、黑芝麻等蛋氨酸、胱氨酸要多补充。最后钱，维生素e常吃可以抵抗毛发衰老，促进毛发生长。
　　脱发的原因是多种多样的，平时一定要爱护好头发，如果脱发频繁要警惕，尽早就医处理。

育发液有用吗

相信很多朋友都有着这样的疑问，面临脱发日益加重的困境，育发液的广告接踵而来，铺天盖地的宣传让许多朋友忍不住内心的煎熬，在尝试了一些劣质的育发液后，纷纷对育发液嗤之以鼻。当前国民脱发的阶层越来越年轻化，许多大学生都开始操心自己的脱发或是发际线日益退后的问题。那么，普遍问题中孕育而生的育发液到底能不能挽救大家的脱发问题？

育发液的作用有哪些？
　　1. 持续深入毛囊，激活毛乳头
　　育发液并不是直接培育头发，当脱发问题出现时，说明发根毛囊出现了一定程度上的坏死，而育发液可以持续性地深入毛囊，激活发囊中的毛乳头，这样一来角蛋白的分裂能力就会增强，从而可以大量复制生长头发所需要的胱氨酸，进而促进头发的生长。

头发脱发与头皮油脂分泌过多也有一定的联系，育发液能够疏通毛囊囊道，促进毛囊分解油污，有效杀死头皮中的有害螨虫和真菌，有效抑制皮脂腺分泌过多的问题，有利于达到控制油脂分泌接近于正常值的效果，防止皮脂堆积。
　　2. 有利于头发乌黑亮泽
　　育发液不仅可以让坏死的毛囊恢复生机，还可以强化原有头发本身的密度和弹性，达到让头发更加乌黑亮泽的效果，之后也就不容易脱落或者毛囊坏死，从而在一定程度上抑制了进一步脱发。
　　3. 促进头发营养的吸收
　　众所周知头发有营养时看起来就乌黑顺滑，十分有光泽。没有足够营养的头发看起来总是干枯毛躁，颜色偏黄，一点都不健康。育发液中的营养物质就能较容易地被头皮吸收，不再向身体汲取缺乏的养分。如果在使用育发液的过程中，配合头部按摩，这种效果会更明显。
　　4. 改善头皮皮肤状况
　　育发液中的有效活性成分除了能帮助扩张头皮部分的毛细血管、刺激无活性的毛囊，还能给予头发发根足够的营养，从而达到营养发根，滋养头皮的作用。当整个头皮皮肤状态得到改善和滋养，就能有效预防和抑制头发的脱落，从根源上解决头皮生态。

淘米水洗头对头发好吗

能拥有一头乌黑、靓丽、柔顺的头发，可以为自己的整体形象加分不少，但是现代人因为生活节奏紧张，工作压力大，饮食不健康，环境污染等原因，导致头发干枯，毛躁，脱发等问题层出不穷，面对这些问题，也有人尝试用淘米的水洗头，用这种的水洗头好不好呢？在用这种水洗头时要注意什么呢？

　一、淘米水洗头的好处
　　1.用淘米水洗头可以有效的去污。因为淘米水中有许多小颗粒，这些小颗粒对于脏东西有很好的吸附作用，所以用淘米水洗头特别能去污。尤其是头发油性比较大的人，可以经常用淘米水洗头。
　　2.用淘米水洗头能护发养发。一般用淘米水洗头时需要把淘米水先放这两天，等待淘米水发酵后再用它来洗头，发酵后的淘米水变成了弱酸性，对头发有很好的保护作用。
　　3.用淘米水洗头可以让头发更黑亮。因为淘米水中含有丰富的b族维生素，b族维生素可以促进头发中的色素细胞生成更多的黑色素，所以经常用淘米水洗头，头发会变得更加乌黑亮丽。
　　二、淘米水洗头的注意事项
　　洗头的淘米水应该是第一次淘米的水，这种淘米水中的营养会更丰富一些。但是不能用刚刚淘了米的水直接洗头，最好把淘米水放置几天，等待淘米水发酵，让淘米水成弱酸性后再洗头效果会更好。一般淘米水存的时间越长，淘米水越浓，对头发的养护作用越好。如果觉得等待淘米水发酵有些麻烦，也可以在淘米水中滴上几滴醋，这样也可以让淘米水呈现弱酸性，同样能起到养护头发的作用。
　　由此可见，淘米水洗头的好处还是很多的，平时可以试着用淘米水代替洗发膏来洗头。但是要注意洗头的频率，一般间隔两三天洗一次头比较好，不要间隔时间太短也不要太长。洗头的时候要边揉头发边按摩头皮，这样对于促进头皮的血液循环有帮助，可以起到防脱发，促新发生长的作用。坚持用淘米水洗头，让自己拥有一头亮丽乌黑的头发不是梦。

雄激素性脱发是什么

雄激素源性脱发(androgenetic alopecia)是最常见的一种脱发，曾经被广泛称之为“脂溢性脱发”，还有人称之为“歇顶”、“早秃”、“男性型脱发”、“雄性秃”、“遗传性脱发”等，其实都是指的同一种现象。我没有称之为疾病，是因为在一定意义上这是一种个体的特征性表现，就如同有的男性胡须特别浓密而有的几乎没有、有的人体毛浓重而有的人几不可见一样。由于审美的关系，社会、个体不能接受这种表现，所以才会有这么多人到处求治。

那么，为什么专业上已经废弃了“脂溢性脱发”这个病名而是用“雄激素源性脱发”了呢?这还要从发病机理谈起。

发生这种脱发的人体内的雄激素水平是正常的，不正常的是脱发区毛囊对雄激素敏感，在正常水平的雄激素的作用下毛囊越变越小，相应的毛发也变得细小而不能长长。往往这种人除了毛囊对雄激素敏感外，皮脂腺也对雄激素敏感，会产生大量的皮脂，使得皮肤和头发都变得油腻腻的，容易出现头皮屑。正是因为二者常常相伴出现，使得人们错误地认为头发的改变是由于过多的油污堆积引起来的。随着现代医学的发展，明确了脱发和出油是两个并列的结果，而不是因果关系，所以单纯控油是不能起到防脱生发的作用的。但如果头皮十分油腻，脂溢性皮炎或毛囊炎等轻微的炎症反应长期存在，对毛发的生长也有一定的影响，所以也不能置之不理。

为什么有的人毛囊对雄激素敏感呢?这就和遗传有一定关系了。敏感部位的毛囊中雄激素受体和5a-还原酶的数量和活性都比非敏感区域或非脱发者多。这些区别是由基因决定的，基因来源于父亲和母亲，除此之外，新的个体产生时部分基因还会出生改变，所以父母的头发情况决定了子女脱发风险的高低，但子女的脱发情况又与父母不同，或者比父母重，或者轻。

除了雄激素和基因对这种脱发的发生起决定性作用外，还有一些因素对脱发的发展有或多或少的影响，主要是大量吸烟和生活不规律容易加重脱发，而饮食则没有证据说明可以影响脱发。

关于治疗，因为受到对发病机理认识的局限，只有两种药物被广泛证实安全有效。一种是口服药1mg非那雄胺，每天一片，成年男性使用;另一种是外用的1-5％米诺地尔制剂，需要每天二次，男女均可用。两者共用效果可能更好，但每月费用相应就会升高。需要注意的是，育龄妇女是不能口服非那雄胺的，防止怀孕后胎儿的泌尿外生殖器系统发育异常。

到目前为止，还没有任何一种中药被证实可以治疗雄激素源性脱发，而胱氨酸、维生素b能起到多大的治疗作用也不肯定。所以我在治疗时开药非常简单，非那雄胺片和/或米诺地尔制剂，并根据头皮局部情况辅助使用消炎去油药物。