腰间盘膨出中医治疗方法

患有腰间盘膨出的患者在患病之后一般以卧床休息为主，同时做一些简单的功能性锻炼强化腰背部肌肉，如果患者处于疾病的急性发作期，可以服用止痛类的药物治疗，也可以选择中医治疗，中医治疗该病的主要方法为中药熏蒸、艾灸、按摩以及牵引等。

腰间盘膨出这一病症，症状表现不是特别的明显，病情也较轻微，一般在患病之后做好相关的护理工作适于即可，如果病症比较严重，同时出现其他症状表现，这时候就需要及时的采取方法治疗腰间盘膨出。腰间盘膨出可以选择西医的方法治疗，也可选择中医治疗。那么，腰间盘膨出中医治疗方法有哪些？
　　一、腰间盘膨出中医治疗方法
　　1.刺络法
　　该种方法应用比较广泛，主要是在某些特定的穴位，督脉、足三阳胆经以及足太阳膀胱经等，用三棱针点刺，之后再进行拔罐治疗，主要适用于轻度腰间盘膨者。
　　2.针灸疗法
　　针灸疗法是中医治疗腰椎间盘膨出常用的方法之一，主要是针灸承山穴、环跳穴、足三里，委中、悬钟等相关穴位，真针灸时注意手法，可以选择捻转泻法，每个穴位捻转1分钟左右适宜，对于寒痛者则需要加用温针灸。该种疗法主要适用于中度腰间盘膨出患者。
　　3.中药熏洗
　　中药熏洗主要是选择特定的中药成分，比如杜仲、当归、红花、制川乌、续断以及川穹等中草药作为熏洗配方，对于腰部进行熏洗，该种疗法虽然疗效独特，但是需要长期的坚持才能发挥明显的效果。
　　二、腰间盘膨出和腰椎间盘突出有什么区别
　　1.概念不同
　　腰椎间盘膨出是指髓核突出膨隆，纤维环没有破裂，仅仅与周围韧带组织粘连比较少。腰椎间盘突出是髓核其状态纤维骨性突出，与周围组织间隙变窄。膨出和突出最大区别是纤维环是否发生破裂。没有破裂属于膨出；发生破裂则属于突出。
　　2.症状表现有所不同
　　腰椎间盘膨出病情比较轻微时，表现为椎间盘后缘圆隆饱满。重度者则间盘边缘向四周均匀增宽，但椎间盘没有局部突出，外形没有改变。腰椎间盘突出则主要的症状表现为腰痛，有部分患者还会出现下肢放射痛。肢体麻木这一症状表现也非常明显，常和下肢放射疼痛一并发作。

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腰间盘膨出治疗方法

当出现腰间盘膨出时，可以通过点按腰肌、按揉腰背腿部、拿捏股四头肌、点按腰部穴位等推拿按摩的方法缓解；也可以进行针灸治疗，服用活血化瘀的中药治疗；如果病情严重时，可以选择手术治疗。

如果坐姿不端正，或者经常弯腰劳动，腰部负重过大等，都可能会引起腰椎间盘膨出，此时患者的腰部会有明显的疼痛症状，当病情严重时还会出现腿疼，脚麻等，甚至出现间歇性跛行，需要及时治疗，那么，腰间盘膨出治疗方法是怎样的呢？
　　一、腰间盘膨出的治疗方法
　　1.推拿按摩：点按腰肌：当出现腰间盘膨出的时候，可以对腰部两侧的肌肉进行点按，这样可以缓解肌肉紧张的状态，减轻腰痛症状。按揉腰背腿部：患者疼痛难忍的时候，可以对患者的腰背，大腿，小腿等部位进行按揉，这样能活血舒筋，让气血运行更畅通，对于缓解疼痛症状也有好处。拿捏股四头肌：当患者腰痛难忍时，可以对股四头肌进行拿捏，通过这种方法增加肌肉的张力，缓解疼痛症状。点按腰部穴位：患者腰痛的时候，可以对腰部的承扶穴，殷门穴，委中穴等穴位进行点按，对缓解腰痛症状也有好处。
　　2.针灸治疗：通过穴位针灸，可以疏通经络，缓解肌肉痉挛，改善腰痛，腿麻等症状。
　　3.药物治疗：患者也可以服用中药进行治疗，比如可以用没药，山茱萸，菟丝子，红花，肉苁蓉等中药水煎服，活血化瘀，舒经活络，缓解病情。
　　4.手术治疗：如果病情非常严重，出现了跛行，保守治疗效果不佳，可以到医院进行手术治疗，但是手术有风险，所以要慎重选择。
　　二、腰椎间盘突出的日常护理
　　1.睡硬板床：患者最好能选择硬板床睡觉，这样可以减少椎间盘的承受压力，对于缓解腰疼症状也有一定的帮助。
　　2.多进行腰部运动：患者应该经常适度的做腰部运动，比如扭扭腰，锻炼腰肌，仰卧起坐，锻炼腰肌腹肌，也能缓解腰痛的症状。
　　3.食疗缓解：患者平时可以多吃一些猪腰，大枣，羊肉，猪尾，荔枝，生韭菜等对腰肾有好处的食物，对于腰痛症状的缓解也有一定的作用。

腰疼的原因有哪些

很多人都会有腰疼的症状，不仅仅是年纪大的人，很多年轻人也有这种疾病。导致患者们出现腰疼的原因有长时间的坐着或者坐姿不正确，受凉了，患有腰肌劳损或者泌尿系统疾病，这些都会引起患者们出现腰部疼痛的症状。

腰疼是一种常见的疾病，而且腰疼会反复发作，还会随着气候的变化或者劳累的程度发生变化。腰疼的时候会影响到我们正常的工作、学习和生活。那么腰疼都是那些原因引起的呢，下面让我们具体的来了解一下吧！
　　1、久坐或者坐姿不正确：对于办公室的上班族来说，一坐就是一整天，很少站起来活动，这样腰部不仅得不到放松，还会给他们的腰部造成压迫感，导致他们出现腰疼的症状。另外，有些人坐姿不正确，会引起他们腰疼的情况更加严重。
　　2、受凉引起：比如衣服穿得太少引起腰部受凉了，昼夜温差大，晚上腰部没有盖好被子导致受凉，或者女性朋友在月经期间或者生孩子之后没有照顾好自己受凉了，就会导致脊椎长骨刺引起患者们出现腰疼的情况。
　　3、腰肌劳损：有些需要长期站着工作的患者，会有腰肌劳损的疾病，就会引起腰疼。比如从事纺织、理发、厨师职业的患者，他们每天都需要长时间的站着，这样会导致他们腰部的肌腱、韧带伸展能力变弱，腰部会积聚太多的乳酸，就会造成他们腰肌无法正常代谢，患上腰肌劳损，导致出现腰疼的症状。另外，经常背重东西，也会导致腰部负重过多造成腰肌劳损，引起出现腰疼的情况。
　　4、泌尿系统疾病：很多泌尿系统的疾病会导致患者出现腰疼的症状。男性朋友比如膀胱炎、前列腺炎等，女性朋友比如尿结石、尿道炎等。这些疾病在发作的时候都会引起患者出现腰疼的症状。
　　在日常生活中，如果出现了腰疼的情况。可以先按照上面的四点原因分析一下自己是属于哪一种原因引起的，这样才能对症下药，从而达到治疗腰疼的目的。必要的时候一定要去医院做一个全面的检查，平时也要加强锻炼，增强自己的体质。

腰间盘突出能治好吗

腰椎间盘突出这种病异常多见，一般来说只要患上就很难治愈，给患者带来的心灵和身体伤害是相当巨大的，但是该疾病并非是一种不治之症，腰间椎盘突出是可以通过一些手段得到缓解，让患者可以正常工作以及生活的。

我们知道，腰椎是起到支撑人体作用的，因此腰椎是非常重要的，腰间椎盘突出的发生，危害性非常巨大，对于患者的影响也不能够忽视，有些患者甚至无法正常工作以及生活，需要及早处理，那么，腰间盘突出能治好吗？下面了解一下。
　　可以确定的是，目前为止，腰间盘突出暂时是无法治愈的。不过，这并非不治之症，当患者出现腰间椎盘突出症状时，是可以通过一些医疗手段以及药物，来消除症状的，腰间椎盘突出患者也可以过上正常人的生活。
　　目前，腰椎间盘突出虽然还无法治愈。目前来说，治疗腰间椎盘突出，主要以缓解患者的病情症状，让患者可以正常工作以及生活为主。治疗腰间盘突出的效果，目前主要跟患者腰椎间盘突出的病情，此外还与患者突出的程度有很大的关系。

不过，若压迫的时间过长的话，患者有可能会出现神经组织坏死，又或者出现神经组织变性之后的话，手术的治疗效果通常都不太好，因此，不建议患者等到病情非常严重的时候，才被当地选择手术进行治疗。
　　通常而言，腰椎间盘突出症这种不良症状，有一种是保守疗法，另一种是有手术疗法。保守疗法适用于病情不太严重时，如果病情严重的话，就不得不进行手术了。不过，手术治疗腰间椎盘突出风险也是很大的，有很多患者还会有症状，甚至还会还更严重一些。也有些腰间椎盘突出患者恢复得很好，并没有说明不良症状。

此外，用手法治疗进行腰间椎盘突出的治疗，也是能够缓解患者的症状的，比如，如果腰间椎盘突出患者存在腰酸胀痛、腿麻等等不良症状，是可以得到缓解的，甚至还有可能一点症状都没有。

通常而言，腰间椎盘突出这种不良症状的出现，一般跟患者存在一些不良生活习惯，又或者存在一些不良姿势有关系。因此，就算腰间椎盘突出患者，所有不良症状都已经消除，但是工作以及生活中依然存在一些不良生活习惯，比如经常长时间打麻将，经常存在葛优躺这种坐姿的话，那么复发的几率是很大的。

腰间盘膨出锻炼方法

在治疗腰椎间盘膨出之时，患者可以选择的办法很多，其中最有效的治疗之法，就是坚持身体锻炼，很多有此需要的患者在尝试之后都缓解了此症。那么就让我们一起看下，腰间盘膨出锻炼方法？

1、此症患者可以采用吊单杠的方式
　　患者采用吊单杠的方式之时，其是种拉伸、放松脊柱承受压力的办法，其就可以大大缓解肌肉出现的紧张状态，可以极大调节患者骨盆不正，背阔肌柔韧性不足的现象，进而缓解患者腰椎不适的问题。此种办法对患者患病初期治疗很有作用，可以有效缓解症状，但在此症后期必须坚持康复性训练，锻炼肌体肌肉，强化治疗的稳定性，患者还要控制好脊柱运动，采用正确工作生活、运动姿势。

2、还可以采用游泳等运动方式
　　在患有此疾病之时，患者还可采用游泳的办法治疗，特别是蛙泳，其对患者腰背肌锻炼是最行之有效的办法，其中的小燕飞练习就不错，也就是患者俯卧床上，采用腹部着床形式，向后仰起头颈，双臂向后伸展，而双下肢向上翘起，抬离床上，进而整个姿势是燕飞之状，大约维持5—10秒钟就可以了，可以反复进行，10次是一组，每天患者要坚持2—3组。

3、采用卧位治疗
　　在腰椎间盘膨出发作之时，让患者躺在硬板床上休息，解除体重、肌肉、外来负荷压力，卧床体位也没有限制，但不能坐起、站立，之后到医院治疗。就采用的体位来说，卧位是最好的，而坐位是最差的形式，在卧位中仰卧是最差的。其实体位要因人而异。什么体位都痛的话，就应该采用药物进行封闭疗法。
　　腰椎间盘在出现膨出之时，也可以采用物理疗法。诸如：电疗、红外线照射、热疗等都是不错的办法，而推拿、针灸等治疗手段也是不错的选择。

腰间盘突出怎么锻炼

运动锻炼可以让我们保持年轻与活力，对健康的好处不言而喻，同时还能使骨骼更加坚固，腰间盘突出的发生给患者朋友带来了不小的困扰，也造成了巨大的痛苦，那么，对于腰间盘突出的人们平时应该怎么锻炼呢？

1、倒着走
　　抬头挺胸倒走是最安全简单的一种方式，患者要保持双手自然前后摆动，迈的步子尽可能大一些，每天大约走五百步，依据自身情况而定。在天气晴朗温暖的时候，可以在户外平地上或者公园里行走，下雨下雪天可以在室内走。
　　2、拱动腰部
　　两条腿要聚拢站立，保持不动，将腰部以及臀部使劲往前拱动、挤压，直到身体的最大极限，然后慢慢再收回，来回重复这组动作15次，可以缓解腰椎间盘突出造成的腰疼。

3、弯腰摸足锻炼
　　弯腰摸足这一动作在生活中十分常见，不难发现，很多老年人在进行晨练的时候，一般都少不了这个动作。患者要两脚开立，两手放置在身体两侧，手掌心向内收拢，腰向前弯，手掌按地，坚持片刻后还原，两腿要伸直，膝关节不要弯曲。
　　4、举腿法
　　这组动作适合在床上或者地板上进行，患者取仰卧位，两腿要伸直，两手自然放在身体两边，做直腿向上抬举这一动作，两腿交替来回做，首先要做健侧，然后再做患侧，逐渐至双下肢同时抬举，角度可慢慢增大，每天重复二三十次。

5、旋转腰部
　　旋腰法不仅适合腰椎间盘患者，也适合长期久坐的上班白领们，经常做这组动作，可以预防腰椎间盘突出。首先两脚要开立，开立的宽度稍大于肩，两手叉腰，拇指在前，其他手指在后，腰部自左向前、向右、向后做回旋活动，活动完毕后再改反向进行旋转。在整个过程中两下肢要始终保持伸直，膝部稍稍向前屈，上体伸直，两手托护在腰部，回旋角度可逐渐增大，来回做10-20次。