子宫肌瘤与卵巢囊肿的区别

女性子宫肌瘤就是子宫出现了平滑肌瘤，此是女性子宫平滑肌纤维及结缔组织组合成的肌瘤形式，子宫肌瘤一般是良性疾病。其就是生长在子宫部位，而卵巢囊肿其实是卵巢囊性占位病变，处的位置是不同的，子宫肌瘤是实性的，卵巢囊肿就是囊性。

就子宫肌瘤及卵巢囊肿而言，都是很常见的妇科疾患，在出现这样疾患的时候，女性会出现月经不调及经血期长等诸多情况，进而让很多女性很害怕，那么我们就此机会一起看下，女性出现的子宫肌瘤与卵巢囊肿的区别在哪里呢？
　　1、其本质上有很大区别
　　其实子宫肌瘤就是女性子宫之中出现了平滑样式的肌瘤，主要就是子宫平滑肌纤维、结缔组织构成的肌瘤，子宫肌瘤是肌体中的良性疾病。主要生长之位就是子宫，而卵巢囊肿就是卵巢中出现的囊性占位，它们所处的位置是没有很大差别的，而且子宫肌瘤大多是实性的，而卵巢囊肿就是所谓囊性的。
　　2、对肌体危害存在区别
　　出现的子宫肌瘤在临床之上有着自己的典型症状，患者依据月经改变现象就会看出一些症状，假如黏膜之下肌瘤在早期就会出现出血、贫血之症。而在到一定程度之后就会压迫身体之中膀胱了，从而出现尿频、尿急等现象，而在压迫直肠的时候，还会出现大便干燥等典型症状。卵巢囊肿就是囊性形制的，很易发生扭转、破裂、坏死及感染等情况。
　　3、在检查的时候就可以区分出
　　妇检、B超、CT 及核磁等检查，就可以区别子宫肌瘤、卵巢囊肿现象。子宫肌瘤在子宫，妇检中，肌瘤随子宫摇摆。在B超检查中肌瘤出现旋涡形式的结构，肿瘤标志物检查值不出现增高。卵巢囊肿在卵巢，子宫有很大的间隙。基本是囊性的，B超回声低、清亮，而巧克力囊肿之时，血清肿瘤标志物CA125检查值就会大大升高。
　　上面所讲述的就是子宫肌瘤和卵巢囊肿一般性区别。
　　可以说子宫肌瘤就是常见病，而卵巢囊肿也是常见病之一，子宫肌瘤是在子宫之上出现的瘤子，而卵巢囊肿在卵巢之上出现的囊泡，这是两个疾病，因此存在完全不同的基本特点，是很好区分的。

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为什么会得子宫肌瘤

子宫肌瘤这种病不知摧毁了多少女人的幸福生活，它的发生率相当高，但是有的人并没有明显的不舒服表现，只是在进行妇检的时候才发现有肌瘤的存在，有的人会有月经量多，亦或是淋漓不尽的情况，那么，女性为什么会得子宫肌瘤呢？

一、雌激素分泌量增多
　　临床发现，女性身体中的雌激素分泌量增多，对导致子宫肌瘤出现。比如当女性临近更年期的时候，身体中分泌的雌激素量会增多；也有的女性因为平时压力比较大，出现抑郁情绪，这样也会导致雌性激素分泌增多；如果长时间服用避孕药避孕，也容易导致雌激素分泌量增多，另外服用减肥药或者使用含激素的美白产品等，都容易导致体内的雌激素增多，所以有这些情况的女性容易出现子宫肌瘤。

二、性生活失调
　　夫妻间正常的性生活，可以让身体中的激素水平处在正常值，但是如果夫妻之间的性生活长时间不和谐，就会导致女性体内的雌激素水平分泌紊乱，这样就容易患上子宫肌瘤。
　　三、没有生育
　　没有生育过的女性更容易得子宫肌瘤。因为在怀孕和哺乳期间，受身体中激素的作用，卵巢此时会暂停排卵，经过这一段的休息期，会让女性进入更年期的时间更晚一些；没有生育过的女性，卵巢没有这一段的休息期，所以可能会提前进入更年期，这就容易导致子宫肌瘤的出现。

四、身体肥胖
　　身体肥胖的人容易长子宫肌瘤，因为身体肥胖的人体内的脂肪容易转化为雌激素，雌激素增多，容易诱发子宫肌瘤。
　　五、饮食不合理
　　如果女性平时经常吃肉，患子宫肌瘤的几率会更大一些。如果能经常吃水果和蔬菜等含维生素c丰富的食物，可以调节神经内分泌系统，降低患子宫肌瘤的几率。

子宫肌瘤手术后吃什么好

子宫肌瘤是很常见的妇科类疾病，当肌瘤直径超过5厘米就需要做手术治疗，但手术对于身体是有一定创伤的，所以做完手术后要注意饮食上的调理，促进身体尽快恢复，那么子宫肌瘤术后吃什么好呢？

一、 子宫肌瘤术后吃什么比较好

注意补充营养

手术后患者的身体免疫力比较低，此时要注意补充营养，满足身体对营养的需求，可以适当的选择一些容易消化、高营养的食物，比如牛奶，鸡蛋，鱼肉，豆腐，瘦肉等，适当的吃一些动物的肝脏，菠菜等补充维生素。

低脂饮食

因为吃太多高脂的食物，会导致雌激素分泌增多，影响病情的恢复，甚至会导致子宫肌瘤复发，所以子宫肌瘤患者手术后也要注意低脂饮食，多吃一些高纤维的食物，比如芦笋，芹菜，菠菜，黄瓜，冬瓜，豆腐等，也可以适当的吃一些玉米土豆等五谷杂粮。

吃流食、半流食

如果身体比较虚弱或者患者的岁数比较大，做了手术后要多吃一些流食和半流食，并且适当的延长这类食物的食用时间，避免出现消化不良的情况，比如可以适当的喝一些藕粉，用瘦肉炖汤，鱼熬汤等，既能促进食欲，还能满足身体对营养的需求，促进伤口尽快愈合。

多吃含铁高的食物

因为子宫肌瘤容易导致月经出血量增大，许多患者有贫血症状，所以手术后也要多吃一些含铁高的食物，比如猪肝，黑芝麻，枸杞，香菇，紫菜等。

多吃抗肌瘤的食物

术后可以多吃多吃一些胡萝卜，南瓜，橙子，玉米，红葡萄柚，西红柿，草莓，菠菜，葵花籽，猕猴桃，鲜枣等果蔬，都对子宫肌瘤有一定的对抗作用。

二、 子宫肌瘤患者术后的饮食注意事项

做了手术后进食不宜过早，一般在手术六个小时后才可以适当的吃一些营养丰富，容易消化的流食或半流食。

术后第一天最好吃清流食，比如米油，稀藕粉等，注意少量多餐，每天吃6到8顿，但是不要喝豆浆、牛奶之类容易胀气的食物；手术三四天后可以过渡到半流食，比如可以喝一些米粥，豆腐脑，牛肉汤等。

因为子宫肌瘤受到雌激素的刺激后会生长，所以即使做了手术后，也要避免吃含激素多的补品，以免导致肌瘤复发。

子宫肌瘤不能吃什么

子宫肌瘤是较常见的妇科疾病，而该疾病症状也有轻有重，轻则可能疼痛不明显，严重的还需要手术治疗。而子宫肌瘤患者除了定期复查之外，在饮食上也是需要多加注意的，因为有部分饮食会加重肌瘤的病情，那得了子宫肌瘤不能吃什么呢?

一、避免吃辛辣、冷冻以及酒类食物
　　1. 子宫肌瘤患者应当远离过于刺激性的食物，特别是辛辣食物，因为这类食物在食用后，会促进我们内分泌分泌过多，从而导致不协调，这让会促进肌瘤变大。
　　2. 热爱酒类的子宫肌瘤患者来说，酒对子宫的刺激性也是很大的，并且喝酒之后血液流动也会变快，这会导致血气上升，情绪的不稳定，而这些对子宫肌瘤都没有好处。
　　3. 喜欢夏季喝冷饮的患者而言，这些温度过低的冰冻饮品不仅会加重子宫肌瘤疾病的症状，同时还会诱发月经不调甚至于痛经。所以就算是解暑也选择常温的绿豆汤而不是冻饮。

二、避免吃发物和海产品
　　1. 子宫肌瘤患者避免吃发物，因为发物会使得肌瘤变大。而发物一般有羊肉、黑鱼、虾蟹等等食物。
　　2. 子宫肌瘤患者避免吃海产品，因为海产品中的激素含量高，过多摄入会让子宫肌瘤发展的更严重。而激素也会让女性发胖，肥胖也是子宫肌瘤产生的原因之一。所以建议日常可以多吃“白肉”，比方说鸡肉和一些淡水鱼。
　　三、避免吃阿胶、红枣类补品
　　不少子宫肌瘤的女性都会走进误区，认为患病后身子需要进补，从而开始吃阿胶类补品。实际上这类补品里面都含有很高的雌激素，而雌激素可以加速促进肌瘤的生长，所以一定要避免这类补品。

四、避免吃油炸、烧烤类食物
　　子宫肌瘤患者最好以清淡食物为主，而且避免吃油荤类食物。特别是油炸和烧烤类食物，不仅对健康没有好处，也对子宫肌瘤有坏处。
　　五、避免吃避孕药
　　子宫肌瘤患者在选择避孕方式上，一定不要选择吃避孕药，因为避孕药里面含有大量的雌激素以及孕激素，这些都对子宫肌瘤控制不利。

子宫肌瘤是怎么引起的

许多育龄女性都患有子宫肌瘤，这种疾病可能会导致月经量增多，甚至出现贫血症状，那么子宫肌瘤是怎么引起的呢？应该怎么治疗呢？

一、子宫肌瘤是怎么引起的
　　１、雌激素分泌过多
　　雌激素分泌过多就会导致子宫肌瘤出现。有些女性因为经常服用避孕药，减肥药，或者长期使用美白类产品，经常在电脑前工作或者经常玩手机，受到电脑、手机的辐射，接触过被辐射污染的物品等，都可能会导致身体中的雌激素水平升高，这样就容易引发子宫肌瘤。
　　２、性生活不和谐
　　适度的性生活有益健康，如果女性的性生活不和谐，会影响身体中雌激素的分泌水平，子宫长期处在充血的状态中，也可能会诱发子宫肌瘤。
　　３、遗传因素
　　研究发现，子宫肌瘤有一定的遗传性，所以母亲患有子宫肌瘤，女儿出现子宫肌瘤的几率要比别人高许多。
　　４、没有生育
　　生育过的女性从怀孕到哺乳期，大概有一年多的时间不会来月经，这时候身体中的雌激素水平比较低，所以可以避免因为内分泌失调导致的疾病。一些没有生育过的女性没有这一段休息期，容易导致激素依赖性疾病，出现子宫肌瘤。
　　５、肥胖
　　身体中脂肪太多会代谢成雌激素，所以身体肥胖的人更容易患有子宫肌瘤，据研究发现，体重每增加10公斤，患子宫肌瘤的风险会增加21％。
　　二、子宫肌瘤怎么治疗
　　１、定期复诊
　　子宫肌瘤患者的肌瘤如果比较小，直径在五厘米以下，并且没有特别明显的不适症状，一般每隔3到6个月定期随访就可以，不用特殊的治疗。
　　２、药物治疗
　　子宫肌瘤患者也可以服用药物抑制子宫肌瘤的生长。但是药物治疗并不能彻底根治子宫肌瘤，而且还可能会有一些副作用。
　　３、手术治疗
　　如果子宫肌瘤直径大于五厘米，或者因为子宫肌瘤导致女性经血量太大，引起贫血等症状，可以及时去正规的医院做手术切除，可以做子宫肌瘤剔除术，也可以做子宫切除术进行治疗，这是子宫肌瘤的根治方法。

三阴交穴的位置

三阴交穴被称为女人的不老穴，经常按摩三阴交穴可以帮助女人延缓衰老。那么三阴交穴的位置在哪儿？

三阴交穴的位置

三阴交穴位于小腿内测，脚踝骨的最高点往上三寸处。被称作“妇科三阴交”，对妇科疾病的治疗效果很好，可以治疗月经不调、白带过多，更年期综合症等。

　按摩三阴交穴对女性的好处：

1.保养子宫和卵巢每天晚上5点-7点，可以用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。

2.紧致脸部肌肉，如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾。

3.调月经，去斑，去皱，祛痘。

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，月经不调等症状都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点-11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。

5.治疗肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎

三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素排出去。

6.保持血压稳定

三阴交是一个智能调节穴位。血压过高或过低，每天中午11点-13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。

两三个月，能把血压调理至正常值。