黑眼圈是怎么成的

黑眼圈的形成与先天遗传因素有关，是由于皮肤真皮层沉积较多色素颗粒的缘故。同时也可能是晚上睡眠不足或者经常思虑过度、压力过大所致。如果饮食不节制，喜欢吃口味重的食品，也可形成黑眼圈。另外，还要考虑是否是患有肝病以及妇科疾病。

很多人在平时都出现过黑眼圈，而且会比较明显。如果爱美的女孩子发现眼部有黑眼圈，就往往会无比苦恼，而且即便是使用眼霜等眼部护肤品，或者用眼影化妆，都没法遮掩住。此时就要了解具体诱因，以便找到有效方法消除。那么黑眼圈是怎么形成的呢？
　　1、先天遗传因素
　　一部分人有黑眼圈与先天遗传因素有关，属于遗传性黑眼圈。一般来说是先天性色素沉着所致，致使眼部皮肤真皮层沉积过多色素颗粒，进而形成黑眼圈。同时也可能是属于后天血管型或者衰老阴影型，这种情况就需要通过医美手段来消除。
　　2、睡眠不足
　　如果在平时经常性熬夜通宵，晚上不能保证有充足的睡眠时间，就会形成明显的黑眼圈。而此时即便是白天及时补觉，也不能缓解。这主要是由于眼睛周围部位皮肤微细血管分布较多，若得不到充分休息，血管就会发生持续紧张的收缩，进而导致皮下组织淤血水肿，产生黑眼圈和眼袋。
　　3、精神因素
　　当长期处于过度紧张和压力过大的状态下，喜欢思虑过度，总是会被烦躁不安、忧郁焦虑等不良情绪困扰，就会导致肝气郁结。此时可让眼部周围血液供应及循环功能受到影响，久而久之也会出现黑眼圈。
　　4、饮食因素
　　饮食习惯不好可能会成为黑眼圈的诱发因素。如果偏爱口味较重的食品，比如腊肉、烧烤，或者在睡前有大量饮水的习惯，则也会影响血液循环和色素分解，进而就会以黑眼圈的形式表现出来。
　　5、疾病因素
　　一些疾病可导致黑眼圈，比较多见的有营养不良、肝硬化及内分泌系统疾病，女性则考虑是多囊卵巢综合征、月经不调。从中医角度来看，还考虑是肾气不足所致。

黑眼圈是怎么成的相关阅读

如何缓解眼疲劳

对于眼疲劳相信大家都是有过这样的体验，在生活中长时间的工作或者是玩手机等，都是会造成眼疲劳的发生。如果长时间让自己的眼睛处于眼疲劳的现象，就要注意做好眼睛的护理工作，降低眼疲劳的发生几率。那么如何缓解眼疲劳？下面我们来了解下缓解眼疲劳的方法吧。

1、闭上眼睛多休息一会儿
　　在感觉到自己眼疲劳的时候，建议可以暂停手中的工作，闭上眼睛小睡一会儿，让自己的眼睛的的暂时的休息，缓解眼睛干涩、酸痛等的现象，这样也能缓解眼部疲劳的情况。
　　2、做眼保健操
　　如果是长时间的看电脑或者是手机，就会造成眼睛疲劳的现象，建议在这个时候，可以多看看其他的地方，让自己的眼睛得到缓解的放松，另外也可以坚持做眼保健操，每天选择在一个时间做眼保健操，让眼睛得到上下左右的活动，缓解眼疲劳。

3、使用凉水洗脸
　　对于一些眼睛感觉到干涩、视物不清的患者来讲，可以选择使用凉水洗脸的方法来缓解眼疲劳，在眼睛感觉到不舒服的时候，使用凉水来洗脸是能减少眼睛红肿和干涩的现象的。

4、补充维他命b
　　了解维他命b 的朋友们都知道，维他命b是我们眼睛的保护伞，能够起到保护眼睛的作用，对于眼疲劳的症状有一定的改善作用。补充维他命b的话可以选择药物补充，也可以选择食物补充，可以每天多吃一些芝麻、牛奶等食物，对于补充维他命b都有帮助。
　　以上就是关于缓解眼疲劳的相关方法介绍，大家在生活中要注意合理安排自己的生活，保护好自己的眼睛。

散瞳的危害有哪些

散瞳就是使用药物，对眼睛的睫状肌，进行一下麻醉。从而进行的散瞳验光，准确率比较高，非常适合青少年。下面我们来分析一下散瞳的危害，散瞳药物的应用以及注意事项。

散瞳的危害

散瞳一般不会给患者带来长期的危害。但是在应用药物以后，会出现一些短期的不适症状。比如说，做完散瞳几天之内，眼睛会怕强光的刺激，在日光下不敢睁眼。另外看近处的物体一般都不太清楚，对学习和工作有一定的影响。不过这些症状都是暂时的，根据药物的应用情况，最长的一般在三周左右就会恢复。有的可能六个小时左右，这些不适症状就会消失。并不会对眼睛带来长久的伤害。

散瞳眼光药物应用

不同的年龄阶段，应用的药物是不一样的。3到12岁：一般都是用1％的阿托品眼膏涂眼，连续使用三天，然后在第四天的时候进行验光。这种药效一般，三周左右会消失，所以需要在三周以后试镜。12到18岁：要使用2％后马托品眼液点眼，每五分钟点一次，点六次，一个小时以后眼光，然后十天以后试镜。18岁以上：用复方托品酰胺眼液点眼，五分钟一次，点6次。半小时以后就可以验光，第二天就能够试镜。

散瞳后的注意事项
　　孩子在散瞳期间首先一定要避免眼睛受到强光刺激，尤其避免太阳光的刺激，在户外要戴太阳镜保护眼睛。另外在散瞳期间由于看近处物品时会感到模糊，所以要对小儿进行看护以免碰伤。最后散瞳期间注意不要近距离用眼。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

黑眼圈很重怎么办

随着现代生活节奏的不断加快，大部分人群都没有过多的时间去保养自己的皮肤，而眼睛是给人印象特别重要的一个器官，如果有黑眼圈，特别是对于女性朋友来说，是她们非常在意的问题，不过缓解并且消除黑眼圈的办法还是有很多的。下面就让我们一起来介绍一下可以缓解黑眼圈的办法吧。

1、要选择适合自己的眼霜
　　不要使用成分过重的眼霜，不然第二天起来的时候双眼会很浮肿，会有黑眼圈，所以应选择配方比较温和的眼霜，不能太刺激。
　　2、睡前冷热敷眼
　　有严重黑眼圈的人群，在洗脸后用热毛巾敷眼部，这样热气就可以让眼下的血液流通，热敷十分钟后，更换冷水冷敷差不多5分钟，有助于血管的收缩，改善黑眼圈。
　　3、土豆片敷眼
　　把土豆切成薄片，然后贴在黑眼圈的位置，贴在眼部十分钟左右，该方法比较适用于黑眼圈出现的时间比较短的人群，差不多两个星期就可以有效去除黑眼圈。
　　4、茶叶包敷眼
　　喝完的茶叶不要丢掉，可以将已经泡过的茶叶滤干，放到冰箱冷藏10分钟左右，取出茶叶，用纱布包好后敷眼部，一定要把泡过的茶叶滤干，不然会使黑眼圈的症状加重。
　　5、维生素E涂抹
　　把维生素E片磨成粉末状，用适量的清水和粉末一起搅拌均匀，然后涂抹在黑眼圈的位置，每天涂抹一到两次，差不多一个星期就可以去除黑眼圈了。
　　6、睡眠充足
　　出现黑眼圈最主要的原因就是睡眠不够、眼部疲劳等等，所以一定要让眼部得到充分的休息。
　　以上就是关于可以消除黑眼圈很重的方法，患者要在生活中多加注意防护，减少黑眼圈的发生。

怎么消除黑眼圈

女性如果月经不调的话，特别容易出现黑眼圈，另外，黑眼圈还跟肾气亏损有关系。有了黑眼圈会让人觉得精神不振。那么应该怎么消除黑眼圈呢？

1、青瓜冻敷消除黑眼圈
　　青瓜是一种食物，不但具有祛斑效果，还具有收缩血管的功效。因此可以利用它来改善黑眼圈的现象。首先把青瓜清洗干净，然后切成片状，放进冰箱。第二天起来，即可以拿来敷眼，每次大概15分钟就可以了，但是要坚持。
　　2、橄榄油热敷消除黑眼圈
　　在每天晚上睡觉之前，先将脸清洗干净，然后取出适量的橄榄油倒在手上，轻轻地搓，感觉手掌心发热了，就可以把手指覆盖在眼袋上，时间控制在2-3分钟之内，然后冲洗干净。最好每周做4次，这种方法能促进血液的循环，还可以使黑眼圈有所改善。

3、中医食疗消除黑眼圈
　　从中医角度来说，黑眼圈是肝郁和肾虚引起的，尤其以肾虚最常见。平时可以多喝猪肾薏米粥，取猪肾一对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100g、粳米200g、薏米50g加水适量，用小火煮成粥，每天一次，消除黑眼圈的同时还有补肾益肤的功效。
　　山楂橘皮饮，取山楂和橘皮各适量，加水一起煮大约30分钟，待凉加入蜂蜜饮用，每次200ml，每日两次。
　　栗子白菜煲，取栗子及白菜适量，常规煲汤饮用。栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。可以缓解黑眼圈的形成。

怎样消除黑眼圈

黑眼圈是我们平常生活中经常熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼一种常见现象，眼睛是心灵的窗户，我们要保护好我们的眼睛。我们接下来具体分析一下睡前喝水要适量加多做眼部按摩、冷热毛巾交替敷眼、黄瓜补水眼霜、盐水药棉热敷、开闭眼运动、夜间修复，抹适合的眼霜怎么来消除黑眼圈。

1.睡前喝水要适量加多做眼部按摩
　　容易产生黑眼圈的人应该多做运动，或者常做脸部及眼部按摩，用洗面奶洗脸后用食指、中指按摩帮助脸部肌肤能够进行局部血液循环，禁吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，就容易喝太多的水，这些都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。
　　2. 冷热毛巾交替敷眼
　　在早上睡醒后立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼，然后在用冷却的毛巾交换敷眼，冷热交替10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。

3.黄瓜补水眼膜
　　黄瓜眼膜能够让皮肤变得更加光亮，非常适合睡前使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合搅拌均匀，然后用2个空的塑料袋，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱冷冻5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右即可。
　　4.盐水药棉热敷
　　倒一杯热水在里面放一勺盐，搅拌均匀让盐化了，然后闭上双眼，将泡过盐水的药棉热敷于黑眼圈上。这样子反复多敷几次，数日后效果明显，可见黑眼圈逐渐淡化以至消失。
　　5.开闭眼运动
　　双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，淡化黑眼圈效果更佳。

6.夜间修复，抹适合的眼霜
　　每天晚上睡觉之前抹点眼霜按摩一下。要消灭黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。不过还是要坚持涂覆才能达到理想的效果。
　　建议我们养成早睡的习惯不要经常熬夜，正确的做眼部护理，让我们拥有一双漂亮的眼睛，眼睛是心灵的窗户。