口腔溃疡可以吃巧克力吗

并不是每个人都会患上口腔溃疡，口腔溃疡患者一般都满足以下几个条件：年龄大多数在10-30岁之间，小孩或者老人不容易口腔溃疡；口腔溃疡带来的疼痛感很明显；口腔溃疡基本上一周到两周就可以自己痊愈。

巧克力对口腔溃疡是没有影响的，所以各位口腔溃疡患者可以放心食用巧克力。并不是每一位患者都会得口腔溃疡，口腔溃疡的患者有很多显著的特点。那么口腔溃疡的显著特点是什么呢?吃巧克力对口腔溃疡患者有好处吗？
　　特点一：年龄限制
　　口腔溃疡有一个高发年龄，大多数是10-30岁的人容易得这个病。十岁以下的小孩子没有太多烦恼的事情，而且家长很注意他们的卫生，所以这个年龄段的小孩不容易得口腔溃疡。而三十岁以上的人群新生代谢的速度明显变慢，所以他们得口腔溃疡的几率也是很小的。但这个年龄限制不是一个硬性规定，所以很多超龄或者不过年龄的人也是可能患上口腔溃疡的。
　　特点二：疼痛明显
　　“牙疼不是病，病起来要人命”，相信很多都体会过那种闹心的牙疼，虽然口腔溃疡的疼痛感比不上牙疼，但是疼起来也是要人命的。口腔溃疡是在口腔粘膜上出现圆形的溃疡，当患者吃东西的时候疼痛感会加倍。所以建议各位患者吃一些清淡的食物，比如白粥或者面条。刺激性的食物各位就不要轻易尝试了，比如碳酸饮料或者辛辣的食物，这些会增加疼痛感，只会让患者更加痛苦。
　　特点三：可自行痊愈
　　口腔溃疡有一个很好的特点就是他可以自行痊愈，如果不使用药物治疗，大概一周到两周的时间口腔溃疡会自己痊愈。但是为了减轻患者的痛苦，建议各位采用药物治疗，也就是在溃疡处抹上药膏，一般都会使用西瓜膏。虽然西瓜膏的味道比较难以接受，但是他的效果很好，所以大家可以尝试一下。另外配上其他的消炎药物，治疗效果会更好。

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经常口腔溃疡是怎么回事

日常生活中人们接触到口腔疾病很多，比较常见又让人很痛苦的疾病就是口腔溃疡。很多人是舌头或者是口腔粘膜出现了溃疡面，往往疼痛难忍，而且它持续的时间比较长，治愈起来比较麻烦，很多人经常会口腔溃疡。那么经常口腔溃疡是怎么回事呢？

一、和营养失调有关
　　大多数人出现口腔溃疡主要和平时的饮食不均衡有关，比如说经常喜欢吃肉食，而不吃蔬菜，导致身体缺乏维生素和矿物质，比如说缺铁、缺锌、缺少叶酸等。长期缺乏这些营养元素很容易让人们患上贫血，这样出现口腔溃疡的概率就增大了。

二、和遗传因素有关
　　虽然口腔溃疡是一种口腔疾病，但是它的出现有一定的遗传倾向，虽然没有100％的遗传性，但是一个家族中出现口腔溃疡的人群还是很广泛的，也就是说如果家庭中有人经常口腔溃疡，那么其他人就很容易出现这种症状。
　　三、和精神因素有关
　　长期处于负面情绪下的人更容易出现口腔溃疡，比如说经常发脾气，过于紧张等都会引起这一症状。尤其是现在很多人承受着巨大的心理和社会压力，常常因为情绪抑郁、睡眠不足或者工作过于忙碌而容易诱发口腔溃疡。

四、和免疫力低下有关
　　有些人身体抵抗力和免疫力低下，导致对抗疾病和病菌的能力较低，当口腔内出现一些小创口的时候，很容易被感染而形成溃疡面，所以平时应该多加强锻炼，增强抵抗力。
　　五、和胃肠道疾病有关
　　有人出现口腔溃疡还和他们经常患有胃肠道疾病有关，一般出现溃疡性结肠炎或者是胃炎的人更容易患有口腔溃疡，因为这些疾病会影响人体的吸收能力，导致身体抵抗力弱。

口腔溃疡怎么好得快

口腔溃疡疾病在我们的生活当中非常的多见，这种疾病严重者会导致进食困难，一旦身体出现了口腔溃疡，即使喝水都会带来疼痛感，再好吃的食物也只是看看，如果是吃货的话会非常的痛苦，所以大家都很想清楚的了解一下口腔溃疡怎么好得快？

1、使用西瓜喷雾
　　口腔溃疡可以使用西瓜喷雾，它是一种常见的治疗口腔溃疡的药品，轻巧便于携带，而且治疗效果也是立杆见效，并且价钱也不贵，一般患者用了之后很快就会好，是家居必备品。
　　2、养成早睡的习惯，保证充足的睡眠
　　长期熬夜很容易导致上火，并出现口腔溃疡。熬夜对身体也有不同程度的伤害，因此，保证每天有8个小时的睡眠，对于保持良好身体状态是非常必要的。坚持早睡早起，口腔溃疡才会恢复得更快。
　　3、吃维生素C和B2药片
　　把维生素C或者B2药片碾碎，轻轻敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家平时可适量补充身体缺乏的维生素，加强身体抵抗力。

4、不吃辛辣、太咸的食物，可多吃绿色蔬菜、水果
　　在口腔溃疡期间，尽量控制不要吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的蔬菜瓜果。如果喜欢吃太咸的食物的话，会刺激到溃疡处。对于男生来说，在这个特殊阶段戒掉烟酒，对减轻疼痛也是很有帮助的！
　　5、最好用盐水天天漱口
　　盐水可以起到一定的杀菌作用，每天坚持用盐水漱口，保持口腔清洁，再辅助以一些下火的食物，也会加速减轻疼痛。
　　6、多喝全脂奶粉
　　维生素b2可以治疗口腔溃疡，而全脂奶粉营养成分齐全，正好含有较多的维生素b2，而并且全脂奶粉蛋白质吸收快，加快细胞的修复！选择多喝全脂奶粉也是很棒的方法哦！

总是口腔溃疡怎么办

在现如今的社会里，人们的生活水平逐渐提高，饮食结构也渐渐变得多样复杂化。生活压力大、不合理的饮食习惯、烦躁的情绪、经常食用辛辣刺激性的食物，时间长了就容易上火。上火之后就容易引起口腔溃疡的发生，不仅吃饭的时候疼痛难忍，睡觉也睡不安稳，甚至疼的连话都不想说了。那么，总是口腔溃疡怎么办呢？其实，只要注意口腔卫生，少吃辛辣食物，保持一个好的心情，就完全可以避免患口腔溃疡的可能性。

每一次患口腔溃疡的时候，都是疼的吃不下饭，喝不了水。尤其是对那些一个月就患3-4次口腔溃疡的人来说，更是如此。那么，总是患口腔溃疡是什么原因呢？什么方法能有效治疗总是患口腔溃疡这种状况呢？
　　原因一：贫血、营养不良
　　在现在的日常生活，拥有一个迷人的身材是众多女性朋友所追求的。为了达到这个目的，她们开始节食，并且不注意饮食习惯。那么，随之而来的就是贫血和营养不良。
　　原因二：饮食习惯
　　经常食用一些刺激性的食物，现如今，人们对麻辣烫、烧烤和火锅之类的食物越来越青睐。其实，这些过烫过辣的东西是会破坏人们的口腔黏膜组织的，并进而增加了口腔溃疡的发病率。
　　原因三：口腔卫生
　　在日常生活里，破损的牙洞、饭后不漱口，或经常带牙套等不良的生活习惯，都会刺激口腔黏膜，从而给口腔溃疡的生长带来了一定的条件。尤其是不注意勤刷牙，因为这样会让细菌长时间侵蚀人们的口腔的。
　　总是口腔溃疡，怎么办
　　1、早晚要刷牙，一定要保持口腔的卫生和清洁。
　　2、杀菌消毒，每天用白酒漱口。可以含一会之后吐掉或咽下。如果不习惯用白酒，可以用盐水或浓茶来代替。

3、将少量冰糖放在唇内溃疡部分和牙齿中间含住，让它自然的慢慢的融化。
　　除此之外，还有一些辅助的方法，可以缓解或避免总是患口腔溃疡。
　　首先，一日三餐一定要有规律。不要不吃，早晚多喝粥，而且食物要清淡。如果条件允许的话，可以做八宝粥，另外，多食用一些莴笋、苦瓜、豆腐、冬瓜等类性寒味苦的蔬菜，这样能快速的治疗口腔溃疡。
　　其次，在饭后，可以食用一些新鲜的水果。例如梨，有条件的话可以饮用一些茶水、白开水或蜂蜜水。另外，少食辛辣上火的食物，像火锅、麻辣烫之类的，以防止火气过旺。
　　第三，每天要有一定量的锻炼，从而既保持心情的舒畅，又增强了自身的免疫力。
　　最后，适当延长睡眠时间，不要长时间处于疲劳的状态。
　　平时人们要注意自己的口腔卫生，多漱口刷牙，保持一个好的心态和情绪，尽量避免食用那些刺激性的食物，控制饮酒和吸烟，睡眠要充足。只有这样，就不会总是患口腔溃疡了。

口腔溃疡吃什么水果

在我们的日常生活中，经常会遇到各种各样的小病小灾，有的其实对生活和工作基本上没什么大的影响，但却给人们增添了不少的烦恼和痛苦。口腔溃疡，就是其中的一种。口腔溃疡吃什么水果好呢？治愈口腔溃疡的食疗法又有哪些呢？一起来看看吧！

口腔溃疡，是一种非常常见的口腔疾病。得了口腔溃疡后会感觉吞咽困难，十分难受。这个时候，不妨吃些水果来缓解这种疼痛的症状。水果水分充足，不仅含有丰富的维生素，还对治愈口腔溃疡有帮助。那么，口腔溃疡究竟吃什么水果好呢？有没有治疗口腔溃疡的食疗方法呢？
　　口腔溃疡吃什么水果好？
　　柿子
　　柿子，能不仅对口腔溃疡的治疗有很大的作用，还对口腔溃疡的预防有一定的帮助。
　　梨
　　梨含有维生素B，经常食用对人体是大有好处的。同时，梨也是一种比较适合患口腔溃疡的时候食用的水果。
　　杏
　　杏，一种对人体有多种益处的水果。
　　苹果
　　苹果，非常适合补充维生素。
　　西瓜
　　西瓜富含维生素，但不适合多吃。多吃不仅会上火，还会加重口腔溃疡的症状。

桃
　　桃，不仅富含多种维生素，还可以延缓衰老。不过，虽说桃对于治疗口腔溃疡有较好的作用，但从肠胃的角度来考虑，还是不适合多食用的。
　　口腔溃疡的食疗法
　　竹心粥
　　新鲜的竹叶卷心15克、石膏30克、粳米100克煮粥。煮粥后加适量冰糖烊化后饮用。竹叶清心除烦，粳米和冰糖益胃健脾，石膏清热泻火。适合口腔溃疡红肿、心烦性燥和口臭干渴者服用。
　　青泻茶
　　番泻叶5克、大青叶10克、适量白糖，共冲泡代茶饮用。
　　萝卜饮
　　白萝卜1个，切碎绞汁，生用加适量的白糖调味，含漱口腔后咽下。萝卜清热生津、益胃消食，适合口腔溃疡以及嗳气厌食、胃脘胀痛的人饮用。
　　莲子栀子饮
　　甘草6克，莲子3克，连翘6克，栀子9克，加开水浸泡代茶饮，连续饮用2-3天。甘草抗炎，莲子清火，连翘解毒，栀子消肿。四者搭配，对治愈口腔溃疡非常有帮助，特别是溃疡处有疼痛、灼热感的人。

　鲜石榴汁
　　两个石榴，去掉外壳取籽，可直接榨汁。或者捣碎了，倒入水杯中冲入沸水，闷盖15分钟以后，含漱石榴汁。当然，也可以饮用。石榴性甘，具有止血消肿、杀菌和消炎的作用，而且还含有维生素C，有助于口腔溃疡的愈合。
　　白萝卜汁
　　白萝卜性凉，味辛甘，具有散瘀血、解热毒、消积滞、生津凉血的功能。直接把白萝卜榨汁或煎水喝，又或含漱，都可进行口腔溃疡的治疗。
　　绿豆粥
　　口腔溃疡发病的时候，一般都是进食困难。这个时候，饮食应当以软食和流质食物为主，避免坚硬或过烫的食物刺激溃疡面。可以每天早晨和晚上饮用两碗绿豆粥，绿豆性寒凉，有抑菌、清热和消肿解毒的作用，非常适合治疗口腔溃疡。
　　核桃煎水
　　核桃，除了有补脑的作用外，还有去瘀生新、消炎杀菌和润燥的功能。口腔溃疡的患者可以买一斤核桃仁煎水，喝上3-4次，口腔溃疡自然就好了。

口腔溃疡的营养对策

口腔溃疡发生时，大部分人的对策是多吃蔬菜水果(补充维生素C)，但往往并不见效。因为与口腔溃疡关系最密切的并不是缺乏维生素C，而是缺乏维生素B2(和其他B族维生素)。

哪些食物富含维生素B2呢?非常遗憾，日常食物含维生素B2都不是很丰富，想找一两种维生素B2含量特别高的食物以补充维生素B2的企图注定要失败。成功的办法是饮食尽量均衡，即鱼、肉、蛋、奶、大豆制品、绿色蔬菜、新鲜水果、粗粮等样样齐全。不过，对很多人而言，这个办法说了等于没说。

直接补充维生素片剂或药丸是快捷有效的办法，维生素B2及其他维生素都很容易在药房买到。维生素B2缺乏经常与其他维生素缺乏同时发生，这是因为维生素B2缺乏主要是饮食不均衡造成的，而饮食不均衡就很可能缺乏多种维生素，不止于维生素B2，所以最好同时补充多种维生素，包括维生素B2、维生素B1、维生素B6和维生素C。大致的剂量是B2(每天3次，每次1粒5mg)、维生素B1(每天3次，每次1粒10mg)、B6(每天3次，每次1粒10mg)、维生素C(每天3次，每次1粒100mg)。

上述维生素的建议剂量都比较大，即超出一般饮食推荐摄入量(维生素C的推荐摄入量是每天100毫克，维生素B1、B2和B6的每天推荐摄入量只有1、2毫克)，能发挥治疗口腔溃疡的作用。出于安全的考虑，不要长期如此，最好短期应用，比如一二周。

如果口腔溃疡反复发作或者长时间不愈合，那就要想到缺锌的可能，补锌后可以愈合。缺锌影响伤口(溃疡即是)愈合，一个典型的情况是，吃饭时不留神咬破了唇部粘膜，局部不愈合反而形成了一个溃疡。补锌的方法是服用葡萄糖酸锌(有口服液剂型，也有颗粒剂型)，每天补充10~20毫克(以元素锌计)。

如果你能明白口腔溃疡反映了食谱不佳(不均衡)，食谱不佳很可能缺乏多种营养素，而不仅仅是我们重点讨论的维生素B2、维生素C和锌等，那么接下来的预防措施就很容易理解了：补充复合型维生素矿物质(如药准字的善存、金施尔康、21金维他等，以及保健食品类善存维佳、黄金搭档、倍力健等)。

当然，即使你选用复合维生素，也仍然要要尽量注意饮食均衡，鱼肉蛋奶、深色蔬菜、新鲜水果、粗粮、大豆制品样样齐全，多喝水。毕竟，均衡饮食才是防治口腔溃疡的根本方法。

最后，还要再强调一下难治的、复发的、严重的、顽固的口腔溃疡，多与免疫性疾病、感染或综合因素有关，不是维生素缺乏那么简单，仅仅补充维生素也不能治好。必须及时就医，应用相关药物(包括激素)才行。即便此时，均衡饮食或补充复合维生素仍然是值得推荐的。

此外，即使是维生素缺乏所致口腔溃疡，用激素也能治好。这提醒我们，当口腔溃疡发生时，首先要进行膳食搭配的改进以及维生素的补充。