感冒耳朵疼怎么回事

感冒时耳朵与呼吸道之间的衔接被堵塞，耳膜内外的气压异常，会引起耳朵疼痛症状；感冒时出现剧烈咳嗽或者经常擤鼻子等，也会导致耳内压增高，引起耳朵疼痛症状；另外感冒严重，出现中耳炎、鼓膜穿孔等并发症时，也会出现耳朵疼的症状。

许多朋友在日常生活中都会出现感冒的情况，大多数患者出现感冒时会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰等不适症状。如果治疗不及时，可能会出现一些并发症，耳朵疼就是感冒严重后常会出现的一种并发症。此时需要了解病因，采取相应的措施治疗，防止听力受到影响，那么，感冒耳朵疼怎么回事呢？
　　一、耳膜内外气压异常所致
　　耳朵与上呼吸道是相通的，当出现感冒时，由于鼻粘膜充血水肿等，导致耳朵与呼吸道之间的衔接被堵塞，耳膜内外的压力就会出现异常，这时候常会有耳痛、耳鸣、听力下降等不适症状。一般感冒病情缓解后，这些症状就能减轻或消失。
　　二、剧烈咳嗽所致
　　出现感冒时，常会伴随着咳嗽症状。如果病情严重，咳嗽症状特别严重，在剧烈咳嗽时会导致耳内压增高，咽鼓管开放，气压冲击到耳膜，就会导致耳朵疼痛。
　　三、擤鼻子所致
　　感冒时有鼻塞、流鼻涕等不适症状，有些人会按住两侧的鼻孔使劲的擤鼻涕，这时候也会导致耳内压增高，出现耳朵疼痛症状。尤其是鼻腔有堵塞症状时，耳朵疼痛的症状会更加的明显。
　　四、感冒并发症所致
　　1.中耳炎
　　感冒后体内会有大量的病毒、细菌等病原体堆积，这些病原体不但会以侵犯到上呼吸道粘膜，导致大量粘性分泌物渗出，而且炎症还会蔓延到耳道，引起卡它性的中耳炎，这时就会伴随着耳朵流脓、耳朵疼痛等症状出现。
　　2.鼓膜穿孔
　　当出现感冒疾病时，常会伴随着中耳炎等并发症出现。因为中耳是一个密闭的空间，炎性反复刺激鼓膜，再加上感冒、擤鼻涕等原因导致耳内压力太大时，有可能会导致鼓膜穿孔，此时耳内常会伴随着剧烈的疼痛感，而且会有流脓、出血等症状。

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小孩感冒流鼻涕怎么办

因为孩子免疫系统的发育尚未健全，不但容易感冒而且症状也会拖得比较久，常常这一次感冒才复原，接着鼻水又流个不停。家长能给宝宝什么样的帮助，以减轻他的流鼻涕症状呢？下面就让我们来看看治疗孩子感冒流鼻涕的方法。

一岁以前的孩子感冒流鼻涕可以喝红糖水，红糖性温，可以祛寒。1岁以上的孩子可以适当加一片生姜，切成一元钱大小的薄片，3岁以上切二片，再加上半勺红糖，煮成生姜红糖水给孩子喝。如果咳嗽，再放两颗大蒜一起煮。大人也都有这样的体会，当你在淋雨、受凉后，喝上一碗热呼呼的生姜红糖水，顿时就会感到温暖、舒服，对感冒有很好的预防和治疗作用。生姜除了有「发汗散寒」作用外，还可以「温中止呕」，所以对于因受寒引起的肚子疼痛、恶心、呕吐也能起到很好的治疗作用。
　　还可以用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上；或用精油喷雾，喷在空气当中。在宝宝头部的床垫下方，平均铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。花棒软化异物，再使用吸鼻器。请注意，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。
　　晚上临睡觉前给孩子用温水泡泡小脚，大人可以用手摸摸孩子的头，只要微微出点汗，就可以了。泡完小脚后，再多喝温开水，尽早让孩子上床休息。做到以上几点，孩子的感冒基本上在早期就可以控制住，不会再往下发展，第二天如果孩子仍有轻微症状时，可以再按上面的方法处理，注意多喝温开水是治疗和有效控制感冒早期症状的关键，家长一定要经常地多给孩子喂一些温开水。

感冒我们该如何饮食

不管是流行性感冒还是普通感冒，在饮食上如果不合理就会起到反作用，引起感冒的反复发作，这是为什么呢?早在《黄帝内经》上就有调护的记载“病在肺……禁寒饮食，寒衣”，“其寒饮食入胃，从肺脉上至于肺，则肺寒，肺寒则外内合，邪因而客之，则为肺咳”。

首先要禁吃冷饮：像那些冰棍、冰激凌，本来是自身着了凉，再吃点寒凉物，不是寒上加寒吗?

其次要禁食哪些甜、腻的食物：因为甜味能助湿、产湿(女同志还会加重白带的增多)，不利于机体的回复;而油腻食物则不容易消化，感冒本身就有个消化道的反应，不愿意吃饭，所以说流感、感冒患者应忌食各类的糖果、大肉(包括汉堡)、猪肉汤、鸡汤等，这可不能“补”。

再者要禁吃咸食：不能吃的太咸，会加重鼻塞、咽喉部的疼痛，不是有句俗话叫：喉咸喉咸的吗?就是这个意思。

另外就是禁食辛辣食物：辛辣食物易伤津、助火生痰，故流感和感冒患者不宜食用，不要以为感冒的时候吃点火锅、辣子、喝点小酒等会助发汗或者杀死病菌，这都是错误的观念。

最后不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物也是会碍胃，比较油腻，不利于流感、感冒脆弱的消化系统的吸收，使病情加重，起到反作用。希望那些呼吸道患者注意饮食的合理调护，无论年幼，还是慢喘支的老患者，均要注意。

感冒时可以喝牛奶吗

针对呼吸道病人来说要喝温热的牛奶，一则可以驱寒、发汗，而达到退烧的目的;二则利于消化道的吸收，不至于刺激消化道，因为得了呼吸道的病人往往还有一个特征就是会有些消化道的表现：呕吐、腹泻或者不愿意吃饭。

所以最好喝温热的牛奶，说到温热的牛奶有人就会把牛奶煮沸了喝，这可不对了。那该怎么喝呢?这里我再说一下，对于喝温热的牛奶是有要求的：如果用煤气灶加热的话，通常是70℃的高温煮3分钟，60℃煮6分钟就可以了;如果用微波炉的话，1分钟左右就行了，过高的温度就会损失牛奶中重要成份，还不如不喝呢。

另外就是喝牛奶的时候禁止加糖，无论小孩还是成人，加了糖是利于微生物的生长而不利于呼吸道疾病的恢复的。那些本身消化道就不好的人这时候再吃些甜的东西呕吐就会加重了。

最后一点就是在服药前后各1～2小时内最好不要喝牛奶。因为牛奶能够影响人体对药物的吸收速度，还容易使药物表明形成覆盖膜，使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物本身发生化学反应，生成非水溶性沉淀的物质，不仅降低了药效，还可能对身体造成危害。

最后提醒大家，有结石的病人无论是什么结石，白天可以喝，但是晚上是不能喝的，会加重结石的产生。

预防感冒，第一步需从这里开始

立冬了，我今天接到一位老患者来电话问：“入冬年预防感冒是常事，今年就更重视了，已往冬季吃咸了，爱闹病，预防感冒盐少吃点是不是也有好处?”听了她的话，还真提醒了我，早在五前我看过这样一个报导，日本作家著的《吃出健康》一书中写到“近年来，科学家们通过深入研究发现，人体对流感的易感性与食盐摄入量有关。高浓度钠盐具有强烈的渗透作用，它不仅能杀死细菌或抑制细菌的生长繁殖，同样也可影响人体细胞的防御功能。摄入食盐过多，一是可使唾液分泌减少、口腔内存在的溶菌酶也相应减少，以致病毒在上呼吸道粘膜“落脚”更安全了;二是因为钠盐的渗透，使咽喉粘膜失去屏障作用，其他病毒、细菌也会“趁虚而入”，所以往往可同时并咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症。”

预防感冒应防患于未然。预防感冒，第一步需从这里开始。我们的饮食中，尽量避免含盐量过高，在炒菜中，盐要少放。所以少用盐不仅是防治高血压、心脑血管疾病，那么预防感冒，第一步仍是从减少盐的摄入量开始。

风寒感冒怎么治

老实说，找我来看感冒的人并不算多，原因大家应该能想到，“感冒这种病，根本不用吃药，熬上几天白己就好啦”，很多人都会这样想。还有一些人，家里备有各种感冒药，生病了就吃上一把，所以也不去看医生。这两种做法比起来，我更赞同前一种，至少，你没有滥用药物，滥用药物的危害性，再怎么强调都不为过，我非常不建议大家自己随意吃药，尤其是有个头疼脑热就吃药。

表面上看起来，一吃药病就好了，再也不难受了，可是，在中医看来，这是治标不治本，用现象掩盖了本质，容易让体内的小毛病积少成多，越来越严重。另一方面，动不动就吃药，身体自身的抗病能力会越来越差，身子骨也就显得更娇气。我家里人感冒的时候，通常我也不会让他们吃药，而是用最安全的食疗法。食到病除，甚至比吃药还管用。当然，前提是得先辨证。就拿感冒来说吧，I11医把感冒分成风寒感冒、风热感冒、时行感冒和署湿感冒等好几类，大家分不了这么清，至少也得分清寒热，否则治疗起来会南辕北辙，加重病情。

怎样才能判断你染上的是风寒感冒呢?简单来说，通常秋冬天出现的感冒大多是风寒感冒，因为空气比较冷，寒邪容易侵袭。这时候，如果你本来就比较劳累，再吹风受凉，就很容易感冒了。风寒感冒以后，你会觉得很冷，就想加衣服，或者裹上大厚被子，才觉得舒服点。你还会觉得头疼，浑身酸疼，后脑勺疼得难受，连脖子也觉得不灵活了，用术语说就是“后脑强痛”。你流出来的鼻涕，是清水样或者微微带点黄色。要是你只有鼻塞，本身不流鼻涕，但喝了点热开水就开始流清涕，这也是风寒感冒。不过，倒是一般不会发高烧，或者干脆不发烧。

如果有上面这些症状，基本上就HJ以确定是风寒感冒了。这时候，葱、蒜、姜等温热性质的食物，都是特别好的食材。这里我给火家推荐的是紫苏和生姜。感冒了喝姜汤，发发汗睡一觉就好了，这几乎是人人都知道的常识，因为生姜可以发汗解表，帮助身体驱走寒邪。我相信这个道理不需要我多说，这里我想讲讲喝姜汤到底要不要去皮。

自然界的生物是很神奇的，它们也讲究一个阴阳平衡。姜肉是辛温的，而根据《医林纂要》“姜皮辛寒”的记载，姜皮是辛寒的，不利于发汗。因此，中医有“留姜皮则凉，玄姜皮则热”的说法。所以，如果我们是风寒感冒，需要把姜皮削去，只用姜肉。之所以推荐紫苏，是因为紫苏发汗能力很强，它有解表故寒、行气和胃的功能，主治风寒感冒、咳嗽、胸腹胀满，恶心呕吐等症。所以，它不仅是一种风味独特的佐料，不仅能消除蚊虫叮咬的红肿，还能散寒治疗感冒、咳嗽。

1.紫苏水

材料：紫苏1小报，开水适量

做法：(1)准备材料：紫苏叶洗干净。

(2)把紫苏叶放入杯中，加入开水，盖上盖子，焖泡3～5分钟即可饮用。

功效：疏风解表、散寒止痛，适用于风寒感冒。

说明：尽量盖上盖子，防止紫苏中挥发性成分流失。

2.姜糖饮

材料：生姜一块，红糖3~5克

做法：(1)准备材料：把牛姜洗干净，去皮，切成片，然后用刀背用力把姜片拍散，以便姜汁更好地熬出来。

(2)砂锅中加入冷水，放入姜片，大火烧开后，转小火，熬煮5分钟左右。

(3)加入红糖，搅拌使其完全融化，即可关火。

功效：驱寒暖胃，适合风寒感冒者饮用。

说明：尽晕用砂锅熬煮，不能用铁锅。一定要趁热喝完，适宜少晕多次服用。