感冒的类型和症状

感冒的类型，包括风热感冒和风寒感冒这两种截然不同的类型。风热感冒所诱发的不良症状，包括鼻塞、流黄涕以及咽喉肿痛，还有口渴以及黄痰等等；风寒感冒引起的不良症状，包括头痛、发热以及浑身酸痛，还有肌肤发紧等等。

现实生活之中，感冒这种疾病是比较常见的，给患者带来了严重的精神困扰，十分不利于提高生活质量，务必要及早治疗。不过，感冒有不同类型，务必要对症治疗。那么，下面让我们了解一下感冒的类型和症状吧！
　　感冒的类型通常包括两种：
　　1、风热感冒
　　通常来说，风热感冒所诱发不良症状，通常包括发热以及微恶风寒有汗，还有少汗以及头痛，还有身痛比较明显等等。与此同时，还会发生一些诸如鼻塞以及流黄鼻涕，还有咳嗽以及咽喉干痛，还包括口渴以及咳咳等等。另外痰比较黄以及比较稠，患者的舌尖红苔薄黄以及脉浮硕，还有一些患者会发生一些大便干结以及小便黄等等这些相关的症状。
　　对于风热感冒这种不良症状，通常需要对症处理，在治疗方法上，通常以口服一些辛凉透表以及清热解毒为主，需要选择一些合适的方式来处理，继而方可取得比较良好的治疗效果。
　　2、风寒感冒
　　风寒感冒这种不良症状所诱发的不良症状，首先就是身体无力以及头痛，还有免疫力低下等等，通常多常见于秋季节以及季节，一般会诱发一些发热比较轻微而而恶寒比较严重的不良症状的发生，需要盖多层被子才会感觉到舒服，还有肌肤发紧。
　　除此以外，风寒感冒患者还会发生一些诸如浑身酸痛以及鼻塞流涕，还有咳嗽有痰以及舌苔薄白，还包括脉浮紧以及怕寒怕风，还有苔薄白等等不良症状。
　　对于风寒感冒，不妨借助一些感冒类药物来进行治疗，比如氨酚黄那敏颗粒。除此以外，建议最后在平常的时候，务必要多一些锻炼身体，多吃一些维生素含量丰富的水果以及蔬菜。

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为什么男人比女人更易感冒

许多人认为，男性会夸大感冒的病情，或将普通的小感冒夸大为患了流感，因此还出现了一个新的词汇“男流感”来形容这种现象。不过，据英国媒体13日报道，加拿大一项最新研究发现，男性更容易出现“男流感”症状是因为女性确实比男性拥有更为强大的免疫系统。

雌性荷尔蒙激发免疫力

研究者表示，女性的雌激素会让人在患病后的反应较为平和，而不会夸大事实、小题大做。科学家还发现，雌性荷尔蒙有助于激发女性的免疫力，帮助人体在第一道防线上就将诸如流感之类的病毒拒之门外。男性的免疫系统不如女性强大，因此更容易受到病毒感染。

加拿大蒙特利尔麦吉尔大学健康中心的博士表示，对实验鼠进行的研究显示，女性的“炎症反应”更为强大。“炎症反应”是人体的一套复杂的防御体系，当遇到疾病时能激发适当的防御反应。

研究学者认为，女性自然分泌的雌激素可以阻止一种基因被激活，而这一基因会使传染病在人体内通行无阻。

合成激素助提高免疫力

博士是研究小组的组长，她表示整个小组在得出这个结论时都“大感惊讶”。这一发现被发表在最新一期的美国《国家科学院院刊》上。

由于实验中直接测试了一个人类基因，因此研究者认为这一发现同样适用于人类。沙莱认为，女性的免疫系统先天就比男性强大，这可能是进化过程中为了保护肩负繁殖后代重任的女性的结果。实验室培养出来的一种合成激素也能起到与人体自然分泌的雌激素同样的防御作用，保护人体不受病毒感染。研究者认为这为如何增强人体免疫力的研究又开辟了一条道路。但是博士表示，男性愿不愿意使用雌激素来治疗疾病将会是一个问题。

常搓这些部位延年益寿

健康长寿其实是件很简单的事儿，只要经常揉搓身体的这7个部位就能延年益寿。而我们所提及的“搓”，在中医按摩推拿中，属于摩、推、擦法范畴。经常搓一搓，可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病，是非常好的身体“鸡汤”。

搓前额醒神志：将两手手掌指尖相对放在前额，从中线向两边单方向推搓，每天30-50下。此法可以清醒神志，延缓“抬头纹”的出现，早上醒来后操作更好。

搓鼻翼防感冒：两手食指从眉头正中开始，顺着鼻梁推下来再搓上去，力量不要太大，操作次数以鼻翼微微发红为最好。此法可加快鼻部的血液循环，刺激穴位，预防感冒和鼻炎。

搓两耳听力好：耳朵上的穴位非常多，用两手手掌轻按两耳，上下方向往返推搓，将耳廓搓红搓热，可以刺激耳部穴位，不但能聪耳醒神，还能强身健体。

搓胸胁调情绪：将两手手掌轻按于胸骨和两侧胁肋，做环转的搓摩活动，每个部位每次50下，每天可以多做几次。此法可以增强心肺功能，还可以舒缓情志，调畅情绪。

搓肚子理肠道：将手掌轻放于胃脘部，做顺时针或者逆时针的推摩。此法顺时针操作可以促进排便，逆时针操作可以止泻。另外睡前做一做可以安神定志，促进睡眠。

搓后腰暖肾脏：将两手手掌轻按后腰，指尖朝下，做往返的摩擦，时间5-10分钟，将腰部擦热为止。此法可以暖肾强腰，每天坚持做可以预防腰酸腰痛。

搓手足免疫强：用两手手心或手背互相对搓至搓红搓热，可以刺激手穴，强壮身体。用两手手掌分别搓擦两足底至搓热，可以提高免疫力和抵抗力，预防感冒和呼吸系统疾病。

夏季吹空调怎样才能不感冒

夏天里，因空调冷风久吹而引起感冒大有人在。特别是当偶尔下雨，气温有所下降，这时很多办公室依旧开着空调，于是一些体质较差的人就容易中招，患上感冒。这种空调冷风吹出来的感冒多是风寒感冒，对于久居办公室的人，一旦患上反而比普通的感冒更难以治好。

空调感冒要先发汗

空调吹出的感冒是一种寒包火感冒，不完全是风寒感冒，其中有着中暑体质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以，对待这样的感冒，在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。

空调导致的感冒首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，可先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。

出汗过后就需要体内的清热了，这时表寒散尽，可喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。

防控须从内外入手

当然，病后治不如病前防。要想不患空调感冒需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力，比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激，如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁，也可以减少感冒的发生。

感冒，不需要预防

天下事，无奇不有。

据悉，北京市某区的一家幼儿园，为预防感冒统一安排给孩子吃了两天的抗感冒西药。其间，有孩子出现过敏症状，家长因此在网上发帖，质疑园方私自用药。对此，园方解释说，感冒药是某基金会捐赠的，安排孩子服药是为了预防感冒。

看了这样的新闻，我哑然失笑，随后的的感觉是不舒服甚至是愤怒的。

感冒能不能预防呢?需不需要预防呢?在没有医生的指导下私自用药，这样做合适吗?

我想说的是感冒不能预防而且不需要预防，因为适当的感冒是好事情，它是人体尤其是小孩子建立自身免疫机制的一种方式。一个孩子一年内感冒6次以下可以认为是正常的现象。如果老不感冒，这是很可怕的事情，因为预示着有可能要生一次大病。

我们知道，感冒药的成分是复方制剂(某儿童抗感冒药物说明书如下：本品为复方制剂，每袋含对乙酰氨基酚0.1克，盐酸金刚烷胺0.04克，人工牛黄4毫克，咖啡因6毫克，马来酸氯苯那敏0.8毫克。不良反应：有时有轻度头晕、乏力、恶心、上腹不适、口干、食欲缺乏和皮疹等，可自行恢复。 禁忌：严重肝肾功能不全者禁用。 )

要说吃一两天有多大的副作用，可能最常见的是过敏反应，还会打乱人体的体温调节机制，倒是没有什么生命危险。熟话说“是药三分毒”，尤其是西药，都有副作用。没有疾病却用药，而且是搞“一刀切”，美其名曰为“预防”，这是非常不负责任甚至是把生命当儿戏的做法，我认为是应该受到谴责甚至是追究责任的事情。

感冒是自限性疾病，根本没有必要吃药，只要孩子足够强壮，绝大部分孩子都能扛过来的。不少去国外的朋友给我发来邮件说，在国外，药品管理非常严格，儿童抗感冒药，抗生素等都是处方药，家长不能私自购买到。而在我们国家，药房比比皆是，买药和买东西一样方便，售货员不断的向顾客推荐者各种药物，比专业的药师都“专业”。一旦孩子出了问题，所有的矛头都对准了医生，这些都说明了什么问题?

今天，忽然有点义愤填膺的感觉。

不过，最后还是要心平气和下来。我的个人建议：

如果孩子反复感冒，一年大于6次以上的感冒，那么我们应该去医院找找原因，需要到医院详细检查，不要私自乱用药物。

最后，用澳大利亚营养学家安娜.尼克奥斯华写的《如何提高孩子的免疫力》里的观点为结束语：“宣称能提高免疫力的微生物营养品，也许对孩子抗感染有着短期的效果，但是药补不如食补，要想孩子提高孩子的抵抗力，让孩子少感冒，合理的膳食，比什么都重要。”

孩子感冒后的心肌损害要紧吗

在门诊，我经常见到一些家长拿着孩子的心肌酶检查来咨询。家长说，自己的孩子在感冒后出现乏力或叹气等现象，医生怀疑是病毒性心肌炎，建议检查心肌酶。化验出来后，有些指标升高了，可是大夫却说不是心肌炎，只是心肌损害?炎症和损害有什么不同?这种情况严重吗?需要住院治疗?

在临床中，心肌损害只是一种笼统的概念，并非一个准确的疾病名，医生多用于心肌有损伤，可是达不到心肌炎那种严重程度时候的诊断;损害大多是暂时性或一过性和可逆的，大多预后良好。

我们知道，心肌酶和同工酶是早期诊断心肌损害的有效手段之一。常见的化验单中有以下几个指标：GOT(谷草转氨酶)、CK(肌酸激酶)、CK- MB(肌酸肌酶同工酶)、LDH(血清乳酸脱氢酶)。当心肌细胞损伤，这些酶当中的一项或几项有可能升高。但仅凭以上一两项增高不能确定有心肌损害或心肌炎的存在,还要根据临床表现综合分析。

CK广泛存在肌肉中,主要是骨骼肌,心肌中仅为骨骼肌的二分之一,脑、小肠、肝、脾、肺等组织中亦有,LDH 在体内亦分布广泛,二种酶在病理损害下均可释放入血,虽具有较高的敏感性,但特异性差。

GOT(谷草转氨酶)，又名天门冬氨酸氨基转移酶，在心肌细胞中含量最高，所以当心肌细胞受到损伤时，大量的酶释放人血，使血清含量增加，临床一般常作为心肌梗塞和心肌炎的辅助检查，但肝脏损害时其血清浓度也可升高，当谷丙转氨酶(ALT)明显升高，谷丙/谷草比值>1时，就提示有肝实质的损害。

而CK- MB 和LDH - 1同功酶是心肌细胞特异性同功酶,在心肌细胞中含量高,尤其是CK- MB 升高说明心肌损伤,具有较高特异性和敏感性 。

最近研究肌钙蛋白Ⅰ(CTn Ⅰ) 是判断心肌损害的可靠指标[6 ] ,并且明显优于CK- MB ,值得临床医师借鉴。

但是以上化验毕竟只是一些数据，不能代替医生。临床的诊断需要医生结合病史和查体等结果综合评估。

在临床中，我们发现，在所有感冒的孩子当中，将近50%的孩子有一过性的心肌损害，2周后复查孩子的指标，都恢复到正常。只有3%的孩子有可能加重，发展为病毒性心肌炎，需要住院治疗。

提醒家长的是：任何事情都是两面性的，一方面，切不可认为感冒是日常小病而轻率对待孩子的异常表现(比如胸闷、长叹气、面色苍白等)，如果发现异常现象，及早化验孩子心肌酶(需空腹化验)和肌钙蛋白。另一方面，如果化验中有部分指标升高，医生看过后诊断为心肌损害，说明病情暂时不重，也不需要过份紧张。配合医生治疗，动态观察就行了。