阴虚火旺按摩哪里

2020-07-14

阴虚火旺可以揉二马穴,它位于这个手背无名指及小指指掌关节厚的凹陷。操作就是摁揉这个穴位,一百到三百次,滋阴补肾作用。
第二可按摩涌泉穴,位置在足底这个前后交界,三分之一这个地方的凹陷处。一般用这个大拇指按摩,力量比较大,因为足部的穴位呢,你必须得用力的,来回推穴位一百次,有一个滋阴退火的功效,能够引火归元。
第三按劳宫穴,劳宫穴在这个手掌心中,操作时用大拇指指肚反复的推摁小指的指根那个地方,然后到这个劳宫穴,每次十到三十次,能够清心肾之虚热。
第四按厉兑穴,位置在第二指的这个外侧,指甲角旁0.1寸,左右两穴坚持摁60下,每天早上跟晚上各一次,可以治疗阴虚火旺症。



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阴虚体质表现

阴虚体质表现:
  阴虚体质的表现。阴虚患者可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔、脉细数等症状。治以滋阴为主。
  若阴虚火旺者,宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变。常见症状有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等,以并见各脏器的病状为诊断依据。阴虚严重者可导致亡阴证。症状为汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮,或面色潮红,舌红而干,脉细数无力。

什么是阴虚内热

阴虚内热是由于体内阴液亏少,人体阴气不足,滋润、制约阳热的功能减退,致使阴不制阳,而出现燥、热、化气太过等阴虚内热表现。由于阴虚体质的人体液亏损,机体得不到相应的濡润滋养,所以这类人多表现出消瘦、面色偏红等一系列干燥不润的症状。

阴虚内热的症状

阴虚内热又称阴虚发热,是指由于体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。常见症状为两颧红赤、潮热盗汗、五心烦热、形体消瘦、口燥咽干、舌红少苔、大便干燥等。但需注意阴虚内热又可分为虚热和实热,而虚热不如实热严重。

什么是阴虚火旺

阴虚火旺主要是因为阴虚,不能制约阳气,阳气出现火热上炎的一系列表现。常见症状有口干、嗓子疼、牙疼、大便干、耳朵响等类似上火的症状。阴虚火旺不分人群,和年龄因素无关,其中偏瘦的人和糖尿病人更容易出现阴虚火旺。

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