怎么治疗抑郁症引起的失眠

2020-07-14

抑郁症引起的失眠,把抗抑郁情绪解决了,失眠自然而然就会好。抗抑郁治疗有100年的历史,过去对抑郁症认识不清,在三四十年代,慢慢出现了一些抗抑郁的药,那个时候都是一些传统的三环类的抗抑郁药,丙咪嗪、多虑平、阿米替林这一类药,这类药起效也比较慢,得20天到一个月才能起效,而且这些药的副作用也比较大,口干都是最轻的副反应,这些药长期服病人会总是不舒服。现在这个药慢慢趋于淘汰。现在抗抑郁药用的都是一些相对来说比较新型的药物,五羟色胺再摄取抑制剂,或者五羟色胺去甲肾上腺素,这种双通道的摄取剂治疗效果就比较快,副反应也比较小。总之抑郁症引起的失眠,抗抑郁治疗就可以,如果说早期联合一些安定类的药,当抑郁症状缓解以后,把帮助睡眠的药,慢慢往下减,患者失眠就可以得到解决。



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失眠的原因有哪些

其实失眠的原因有很多,主要有以下几种。第一是身体的原因,第二是心理的原因,第三是生理的原因,第四是精神疾病的原因,第五是药物的影响,第六是一些个人的原因,第七是有一些特殊的事情。首先是身体的原因,身体谁都可以有病,咳嗽、发烧、腹痛等等,最简单的是莫名其妙的疼痛、麻木、酸胀,就会无法忍受,它就会影响你的睡眠,这是我们身体上的问题。第二就是心理的问题,有一些事件,有些事情影响到自己,因为人是一个社会化的群体,每个人都是社会的人,要应付人际关系,工作、家庭、生活、婚姻都会影响到自己,使自己心神不定,这个事情总在心上萦绕过不去,这是心理的原因。第三是生理的原因,生理的原因与躯体的疾病有关系,但它不是躯体的,人到了某个阶段,身体总有不舒服的阶段,而它会影响睡眠。有些类固醇激素类、咖啡因类甚至利尿剂,甚至抗心律失常的药物,都会影响睡眠。精神活性物质也是药,有些人嗜酒,有些人饮咖啡,有些人饮浓茶,这都会影响到睡眠。第四是个人的原因。有些是夜间工作者,休息不足,也会导致失眠。最后一个就是某些金属慢性中毒。现在劳动保护措施好,疾病也有所变少,但是仍然还有一些接触。长时间失眠严重,可以从以上原因入手,找到原因并解决,解决好了睡眠就自然而然就会变好。

长期失眠的后果

睡眠是人类休息很好的自然方式。睡眠主要有促进生长激素的分泌,消除疲劳,恢复体力的作用。大多数人睡眠为七到八个小时,如果总是睡眠不足,就会影响第二天社会的活动,表现为注意力不集中,甚至第二天头疼、头晕、心烦,疲乏无力,干什么事情都没有兴趣,吃也不想吃,做也不想做,睡又睡不着,干什么都没有意思,会影响到第二天的社会化的功能。长期这样下去,身体的功能活动比较低下,就会容易感冒,这是最严重的问题。经常的睡眠不足,容易导致精神活动特别紧张。所以有些疾病,比如高血压疾病,总是紧张,总是神经系统保持一种比较警觉的状态,会引起许多的疾病。最常见的危害就是抵抗力下降,免疫力下降,精神活动增强,容易引起血压升高以及焦虑这些状态的发生。

通常抑郁症多久可以康复

抑郁症分为轻、中、重度,恢复时间每个人不一样。轻度的抑郁症通过心理咨询,心理工作者的帮助或者中药,患者能好,所以轻度的患者,自己本身也感觉很轻,患者也无所谓,患者有时候不知不觉就会好,所以渴望多长时间能好,一般都是指中度以上的抑郁症,如果用西药治疗,两周左右正规治疗,药还有足量,足疗程,这个药明明要吃到三片,患者就吃到一片,量不到患者不行,足量患者要吃三片,加到三片了以后,患者大概两周左右,患者都能缓解过来。当抑郁症的时候,患者以失眠开始出现,怎么就看患者好了没有,患者睡好了没有。患者来的时候睡不好,患者现在睡好了,说明患者就开始起效了,如果正规治疗,足量大概两周左右,患者基本上都看到好的迹象。

失眠是一种病吗

失眠是指患者对自己睡眠时间或睡眠质量不满意的一种主观感觉,主要表现有入睡困难、睡眠维持困难、睡眠时间短、早醒和睡眠浅。失眠是一种病,会对人体的胃肠系统、心脏系统、神经系统造成明显的影响,长期失眠会导致免疫功能下降。

失眠是指什么

失眠常见表现为入睡困难、维持睡眠困难或者早醒,如果上床以后等待睡眠的时间超过半个小时以上,那我们就可以将之定义为失眠现象。导致失眠的原因有很多,如环境原因、生理因素、心理因素、药物因素、生活习惯等等。

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养血安神。用治心血亏损所致的惊悸失眠。

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