坐月子能洗头吗

女性在产后由于会大量的出汗，所以在产后是可以洗头的。很多人认为女性在产后需要满月以后才能够洗头，其实这种认为是错误的。因为产妇在分娩的时候一般会大量的出汗，在产后出汗也会比较的多，再加上恶露不断的排出以及乳汁的分泌，身体一般都会比普通人更加容易脏，也更容易让一些病原体进入了体内。因此产后讲究个人卫生是十分重要的。在产后一般一周左右的时候，女性就可以来洗头了。在洗头的时候要注意保暖，而且洗头的时间不易过长，洗完头以后一般要立即的来擦干头发，防止受凉感冒，也不宜对着空调吹或者是风扇吹，还要多喝汤水来增强身体的抵抗力，所以女性在产后坐月子的时候是可以洗头的。

坐月子能洗头吗相关阅读

夏天坐月子饮食注意什么

在夏天坐月子的时候要忌过早大量的喝汤，适当的喝些汤是可以的，但是如果孩子刚刚落地，就让产妇大量的喝汤，容易使产妇大量的分泌奶水。而刚刚出生的婴儿胃容量比较小，吸吮力也比较的差，吃的也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管当中，导致乳房发生胀痛，这样不仅会给产妇造成痛苦，还会影响正常的哺乳。而另外要忌喝红糖水太久，过多的饮用红糖水不仅会损坏产妇的牙齿，如果在夏天里坐月子，产妇喝的过多，还会导致出汗过多时，身体会更加的虚弱，甚至还会引起中暑。另外喝红糖水喝得过多会增加恶露当中的血量，造成产妇会继续的失血，会引起贫血。另外在夏天坐月子的时候，要忌吃一些硬的、咸的、还有生冷的食物。产妇在产后身体一般就会比较的虚弱，活动量也小，如果吃一些不容易消化的食物，就会造成胃部不适，不仅影响脾胃功能恢复，还不利于恶露的排出。还有不要急于服用人参，人参属热性，夏天服用，更容易导致新妈妈上火。

坐月子吃什么下奶

女性在产后母乳对宝宝来是非常重要的，所以很多的妈妈都希望能够尽早的下奶。妈妈们可以试试像花生、丝瓜、茭白、碗豆等一些催乳的食品，这些对于尽早下奶都是非常有好处的。花生有用于一些脾虚、反胃、有水肿的女性，以及各种贫血，还有出血症状、干咳的女性，还有对于女性产后催乳都有一定的作用。而丝瓜也是一种中药材，如果出现乳腺的炎症，发奶的时候有包块、乳汁分泌不畅的时候，中医上一般建议会将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到调乳房和催乳以及开胃化痰的功效。茭白不仅好吃，而且营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质以及多种的维生素和矿物质，所以现在用茭白还有猪蹄同煮来吃，也有比较好的催乳的效果。

产后检查的时间是什么时候

一般在产后检查的时间是在产后的六周左右，也就是42天至56天之间来完成。产妇在进行健康检查，可以让医生更方便来了解产妇的恢复情况，来了解一下全身和盆腔器官的恢复，及时发现异常情况，来防止一些后遗症。对于产妇来讲，还是要抽出一点时间去检查，是非常有必要的。女性在产后检查主要是产褥期的检查，而产褥期是产妇各个系统恢复的时期，一些潜在的病变可以在产褥期激活，比如像抑郁症，还有一些感染的情况，同时也要有产妇以及家人的一些习俗处理引起的病变，像中暑，都要给予产妇在产后一定的指导。另外，产妇们应该对产后的检查重要性引起一个高度的重视，这样产后检查能够为女性产后恢复的身体情况，医生更方便来了解并给予一定的指导，促使女性在产后身体更好的恢复。

产后检查可以不去吗

一般大部分医生都会要求产妇在产后的四十二天到医院进行检查，但是产后检查能不能不去，一般医生还是建议最好去检查。很多妈妈可能对产前检查十分的重视，但是也有一些女性对于产后复查缺乏重视，其实这是不正确的，不要以为只要孩子胜利的生下来就万事大吉了。其实在产后42天进行复查是十分重要的，它能够及时的发现产妇的一些疾病，还能避免一些患病的产妇对婴儿健康的影响，同时能够帮助产妇及时的采取一合理的避孕措施。所以对妊娠期间有严重并发症的女性更为重要。产褥期对新妈妈全身各个器官有孕期逐步恢复到孕前状态的一个重要时期，也是一个新生转换的重要时期，一般经过产褥期的休息和休养以后，妈妈感觉都会非常的良好，然而身体内的器官究竟恢复的如何，还是需要去医院做一个全面的检查来了解的。所以女性在产后去医院复查还是非常有必要的。

什么是产后护理假

产后护理假是指在妈妈生了宝宝以后，爸爸也能休护理假。护理假是男同胞们为护理生产配偶的一个特定的假期，国家并没有作出专门的规定，但是有一些地方法规对护理假还是有规定的。就拿贵州来比方，根据贵州省人口与计划生育条例的第60条来规定，就是指国家机关的工作人员，还有企业的、事业单位职工、晚婚的，而除了享受国家规定的婚假以外，增加婚假十天，晚育的除了享受国家规定的产假外，女方增加产假30天，男方享受护理假7天。在产假办理独生子女、父母光荣证的还会增加产假90天。接受节育手术的按照规定享受休假。在享受以上的规定，假期的时间，工资是照发的，福利待遇也不变，并不影响考勤、考核，晋级，晋职以及提薪等等。