月子上火怎么办
月子里上火的情况,实际属于气血两虚以后,表现出来的一种虚火,需要补气养血。可以服用黄芪当归汤,而且在炖肉或是炖排骨,炖棒骨的时候服用,更有利于消化和吸收。
大多数月子里的人,由于气虚,收敛情况不是特别好,还可以用四物汤,配合玉屏风散,四物汤补血,玉屏风散补气,津液养足以后,月子里上火的症状就可以得到缓解。
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孩子上火恶心要吃什么好
孩子上火恶心要吃什么好:
孩子出现上火恶心,可以平常增加一些能够食疗的食物。上火分几种情况,一种情况是上火在上部,表现的症状为口舌生疮、嗓子疼、眼睛干、口干、流鼻血等情况。表现在上焦的火热,就可以吃一些清上焦火热的食物,比如像莲子,像百合,像绿豆,能够把火热清掉,引下来的食物。
还有一种情况,火表现在下部,比如小便特别黄,大便特别干,就可以吃一些能够润肠通便的食物,比如像苹果、香蕉、西瓜,苹果和香蕉它里边富含有果酸,可以促进排便,也可以降火,另外可以吃一些梨,还有很多水果有清热泻火的作用。
再有就是恶心,儿童的胃肠功能本来比较虚弱,有时候饮食不节制,比如多吃一些辛辣、油腻或者是肉类,有时出现恶心,可以选择一些好消化的食物,比如像小米粥或者是白米粥,调养脾胃。如果症状严重,建议到专科医院找专科医生去就诊。
体內火气大是因为什么
体內火气大是因为什么:
体内火气大有几个方面的原因,首先就是跟体质有关系,本身可能你的体质是一种阴虚火旺的体质,那就容易生火,水和火相对应,水火能够相平衡,水能够把火压住,不至于火过旺。
有些人的体质是属于阴虚的体质,阴阳就是不平衡的一种状态,阳气就会亢盛,就会生火,所以才会导致火气旺。火气旺可能有几种表现,有些人表现的是心火旺盛,就是容易口舌生疮,还容易心慌。
有一些人可能表现是肝火旺盛,可以出现脾气比较急躁,胁肋部可能会有疼痛。这是日常比较常见的几种情况。再有就是跟先天不足有关系,另外就是后天的失养,比如脾胃功能不好,饮食进去的营养物质不能被很好地消化吸收,后天不能养先天,五脏六腑阴阳平衡就会出现不平衡情况,会出现火气旺的表现。
午后潮热是什么意思
午后潮热是指在午后突然出现的体热,如同潮水一般,来去匆匆。常见于便秘、大便干结、腹部胀满、疼痛等有实热的人群,治疗手段以肠道疏通为主。如果是阴虚内热造成的,常表现为多汗、口干、咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣等虚热的情况。
心火旺怎么调理
心火旺从饮食上要注意禁食辛辣、油腻的食物,多喝水,多吃清淡的饭菜,如果有失眠、心慌的症状也要避免喝浓咖啡,以免症状加重。平时可以用莲子心、麦冬泡水、或者加入一些百合、莲子煮粥喝,尽量避免熬夜,做到这些才更有利于心火的祛除。
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