内关穴位置在哪里
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,出自于《灵枢·经脉》,位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。为说明确切位置,可以攥拳头,攥完拳头之后,在内关穴上有两根筋。实际上,内关穴就在两根筋中间的位置。内关穴可以按摩、揉按,内关穴主要用于心血管、神志及消化系统疾患,如心痛、心悸;心痛、惊悸、胃痛;循环系统疾病,如风湿性心脏病、心绞痛、心肌炎;消化系统疾病,如胃炎、胃痉挛、肠炎等。
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印堂穴有什么作用与好处
印堂穴是临床上一个非常常用的穴位,在临床上治疗的疾病也非常多。印堂穴作用主要是通鼻窍,能治疗鼻炎、鼻窦炎以及感冒引起的鼻塞不通,还有可能出现嗅觉的减退;另外,还可以明目,治疗视物不清、眼睛干涩、疼痛等症状;而且还有安神的作用,能用于失眠、健忘等神智方面的疾病;还有醒脑开窍的作用,能治疗中风、癫痫这类脑病。另外,印堂穴平时经常按摩,对一些鼻塞不通、头痛,还有中风、癫痫、失眠等疾病,都会有一定的缓解作用。
印堂穴的保健方法及注意事项是什么
印堂穴是一个非常常用的穴位,位置在头面部两眉的中间,平时作为保健可以经常按摩它。按摩印堂穴位可以对鼻塞不通、头痛,还有眼睛干涩、疼痛等症状,能起到很好的缓解作用。平时可以按摩:用食指按住印堂穴部位,然后适当的用力揉按;最好能让穴位的局部产生一种酸胀的感觉,这样效果就会比较好。每一次可以揉按2到3分钟,每天可以根据自己的情况进行2到3次的按摩;长期坚持一段时间,可以缓解慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻塞、头痛、流涕等症状。
按摩太阳穴的好处及注意事项有什么
按摩太阳穴,它能够有缓解疼痛,镇静安神的作用。另外让人们可以入睡,不生气。太阳穴是一个经外奇穴,就是不属于十二正经的一个穴位,它在人体的头部的两侧,这样来定位,就是从眼角和眉毛的两个延长线的交汇处,就是太阳穴。注意事项就是太阳穴这个位置,它血管非常丰富,我们经常可以感到太阳穴,有时候会有一个小血管在那嘣嘣嘣的跳,所以按压太阳穴的时候一定不能过重,或者用力太深。另外要用人的手指的壶腹部,不要用指甲掐它,要用手指的很柔软的地方来对着太阳穴比较轻柔的按摩,才能起到很好的止痛的作用。不然的话,如果太重,非但不能止头痛,还能加重头疼。
按摩三阴交有什么好处
三阴交穴是脾经的穴位,它的位置在内踝上三寸。就是从内踝骨开始向上三寸,三寸就是四指并拢的宽度,可以自己按一按会有一种很明显的酸胀感。之所以叫三阴交,就因为它是足三阴经的交会穴。足三阴经是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条经,也就是肝脾肾三条经的交会穴。所以三阴交是一举三得的一个穴。刺激三阴交穴,可以同时调理三个脏腑,调理三条经络,所以是非常好用的一个穴位。肝脾肾这三个脏的共同点是都跟血有密切的关系。肾是藏精的,精和血可以互相转化。肝是藏血的,调节循环血量。脾是统血的,同时它还是气血生化之源,所以这三个脏都跟血有关。三阴交穴跟血,体内的阴阳,阴血等有着密切的关系。所以像妇科疾病,三阴交穴是必取的。它调理人体的阴血非常好。男性如果有阴不足或者血液方面的问题,也同样可以用三阴交来调理。
针灸大椎穴可不可以治粉刺
大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷的地方。取穴的时候,低头可以摸到颈后部有一个最高点,最高点下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴往往可以用来治疗粉刺,但是在临床上往往是用大椎穴放血来治疗粉刺。大椎穴是一个督脉的穴位,督脉是诸阳之会的经络。通过点刺放血,来清热去火,然后排出体内一些邪气,来达到治疗痤疮的目的。但是大椎穴必定是脊柱正中的这么一条线,在脊柱下面有很多脊髓。在针刺或者是放血的时候一定要注意安全,不能太深,必须由专业人员、专业的针灸医生来操作,不能自己随便进行放血针灸,因为深浅度掌握不合适,万一伤了脊髓,会引起很多风险。建议到附近的专业医院找专业的医生做治疗,不要自己在大椎穴放血。
相关偏方
踝关节扭伤。
热迫膀胱所致的尿血。
中风半身不遂。
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