关元穴有什么作用与好处

关元穴是一个养生保健的常用穴位，并且它在临床上也有很多的治疗作用、应用非常广泛。关元穴是小肠的募穴，小肠之气结聚在此并经此穴输转到皮部；关元穴是先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。关元穴主要的作用是能够补肾、固脱，还能够补阳益气，主要用于气虚和阳虚所导致的疾病，比如虚脱、中风的昏迷等。另外，还可以治疗泌尿、生殖系统的疾病，比如月经不调、痛经、不孕症、阳痿、遗精、遗尿等这些疾病；还可以用于治疗四肢发冷等阳虚的病症。

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常用的止痛穴位有什么

常用的治疗三叉神经痛的穴位，远端的像有合谷，外关，曲池，局部的面部的可以有印堂，太阳，攒竹，还有三大髎，面部叫巨髎，瞳子髎和颧髎这些穴，还有胃经的穴像下关，颊车，这些就有很好的治疗疼痛的作用。这些局部的穴，尤其是颧髎。它这个穴是在我们的外侧眼角直下颧骨的这个凹陷之处。它这个穴能发出两支，一支是到眼的內眦，一支是到眼的外眦。这一个穴相当于扎了三针的作用，所以能够医治面部的疼痛。

直接灸治疗哪些疾病

直接灸的刺激量比较大，操作也相对要复杂，要求的精准度更高，所以临床应用的范围并不是很多，但它实际可以应用的范围是非常广的，古人应用到灸法的时候都是在应用直接灸。所以只要艾灸能够治疗的这些问题，直接灸都是可以应用的。直接灸刺激量比较大，患者在接受的时候，可能要有一些解释的工作，如果要针对一些特别顽固性的疾病，用常规的方法已经无法达到那个治疗效果的时候，患者也可以接受这种比较强烈的灸法，所以只要跟患者沟通好，这些都可以做，但是我们要注意，在某些特定的部位是不能够施以直接灸的，因为它有时候会留下瘢痕，比如面部或关节周围或一些比较敏感的部位等。还有如果病人的皮肤状态不好，有非常广泛的或严重的基础疾病，它形成瘢痕之后的愈合能力非常差，要考虑不能够应用直接灸。用直接灸的时候，还是要注意掌握这样的禁忌症，在跟病人沟通好的前提下，可以应用这样一种更好的灸法。

按摩三阴交有什么好处

三阴交穴是脾经的穴位，它的位置在内踝上三寸。就是从内踝骨开始向上三寸，三寸就是四指并拢的宽度，可以自己按一按会有一种很明显的酸胀感。之所以叫三阴交，就因为它是足三阴经的交会穴。足三阴经是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条经，也就是肝脾肾三条经的交会穴。所以三阴交是一举三得的一个穴。刺激三阴交穴，可以同时调理三个脏腑，调理三条经络，所以是非常好用的一个穴位。肝脾肾这三个脏的共同点是都跟血有密切的关系。肾是藏精的，精和血可以互相转化。肝是藏血的，调节循环血量。脾是统血的，同时它还是气血生化之源，所以这三个脏都跟血有关。三阴交穴跟血，体内的阴阳，阴血等有着密切的关系。所以像妇科疾病，三阴交穴是必取的。它调理人体的阴血非常好。男性如果有阴不足或者血液方面的问题，也同样可以用三阴交来调理。

承山穴在哪个位置

承山穴在小腿后侧，在腿部后正中线上。当在临床取穴的时候，当小腿绷直或者脚跟轻微上提的时候，会有一个两侧的腓肠肌形成，在腿的后侧会有一个凹陷，在那个凹陷的地方就是承山穴。承山穴是足太阳膀胱经的穴位。现在网上经常会说承山穴具有祛湿的作用，但是我在临床上用承山穴并没有感觉到承山穴有很明显的祛湿作用。它只是一个治疗局部或者治疗足太阳膀胱经病的一个重要的穴位，比如治疗坐骨神经痛，会取到承山穴，或者是抽筋的时候，会按压承山穴，而在祛湿方面没有一个特别明显的临床疗效。祛湿，大家经常会听到健脾祛湿，通过健脾才能够达到祛湿的效果。临床上往往会选阴陵泉。阴陵泉是足太阳脾经的一个重要的穴位，这个穴位有很明显的祛湿效果。在临床上扎了阴陵泉，留针30分钟以后，患者会觉得明显的腿部轻松，会改善双下肢水肿的状态。阴陵泉其实是祛湿的一个重要的穴位。

艾灸天枢穴可不可以治疗便秘

天枢穴在腹部，它属于足阳明胃经。天枢穴是一个很好取的穴位，先找到肚脐，肚脐旁开两寸就是天枢穴。其实便秘是一个很复杂的病，便秘诊断起来很容易，排便困难就是便秘。但是便秘的分型很复杂，有实症，有虚症，还有气滞。实症有实火，有肝的肝气郁结的实症，还包括虚症，包括脾虚、肾虚都会引起便秘，天枢穴能不能治疗便秘？我觉得它主要是针对虚症的便秘。比如脾肾的不足，脾虚通过天枢穴，可以温煦腹部，温阳，可以增加胃肠的蠕动来治疗虚症的便秘，而对一些肺胃实热的便秘，不适合灸天枢穴来治疗便秘。