月经期间喝红糖水好吗
月经期间喝红糖水好吗:
月经期间要根据月经的情况,比如月经量少,比如月经是褐色的,比如月经期间下腹下坠,腰困等等,可以适当的喝一些红糖水。
如果说月经正常,月经期间没有什么明显的不适,不影响正常的工作生活,以及休息。那么这种情况下,可以不喝红糖水,不是说必须要喝,也不是说喝了一定就好,是根据你月经的情况,以及月经期间不适的感觉,然后再决定是喝不喝红糖水,因为红糖水本身它也具有温热的作用,也可能引起月经的增多,所以一般月经量少的话,褐色的话,或者是不适的话,再喝红糖水也是可以的。
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来月经吃什么好
来月经吃什么好:
月经期我们一般是要吃一些热乎的、好消化的,不要吃辛辣的,也不要吃特别凉的,还有一些比如说冰糕,比如说冷饮、凉菜,当然这个是指的特殊体质的,对这些比较敏感的。我们大部分人还是什么都能吃,如果说你对这些敏感的话,那你就最好不要吃。
来月经时应该是饮食是不受限制的,只是从它的温度可能会有一些影响的,不要吃太凉的,因为凉东西有时候对个别人会有很大的影响,大部分人是根据自己的体会或者是感觉去进行调整自己的饮食,这没有什么太特殊的。因此,月经时的饮食要根据个人情况来定。
月经期能喝茶吗
月经期能喝茶吗:
一般情况如果月经正常的话,没有什么不适的话,无论是在饮食,还是在其他方面,应该都不受影响。
有的人月经期会有很多的讲究,不能吃这个,害怕那个,其实就是说主要是看自己的月经的情况,如果你的月经不好,很容易被外界的这种因素干扰的话,不管是精神心理、劳累以及一些情绪等等,还有一些环境的,比如说冷刺激、冷水、冷饮等等,这种情况的话,我们可能会受一些影响,茶的话,它也属于一种比较兴奋的,可能是睡眠不好了,你就要注意一下,因为月经期也是需要适当的休息的。除此之外的话,没有因为说喝茶就会影响月经的量月经的时间,所以的话应该是可以喝的。
来月经可以洗头吗
来月经可以洗头吗:
从我们医学的角度、生理的角度,来月经是可以洗头的,我们洗头其实不可能是冷水,除非南方人要冲凉的话,这个可能会对冷刺激有关的、精神心理因素有关的、比较敏感的人的话,可能会影响。
一般月经期应该是洗头没有问题,其实洗淋浴也是可以的,主要是不能够盆浴,不能够性生活,就说你阴道不干预的话,单纯一个洗头是完全可以的。所以不要因为我来月经了,我什么都不能干了,当然水热一些还是好一些,但是应该不影响什么。所以月经期饮食生活只要正常的话,应该不影响,如果说你很不舒服,你不想洗,那是另外一回事了。
胸部胀痛是什么情况
胸部胀痛是什么情况:
胸部胀痛经常是广大女性朋友门诊来就诊的原因,认为胸痛很厉害就是患上乳腺癌;实际上胸痛并不是乳腺癌的表现,乳腺癌往往是无痛性的肿块。
胸痛通常是跟乳腺增生有关系,或者乳腺有异常,尤其是好多女性来月经之前,胀痛会很明显,来月经之后胀痛会明显缓解,可能跟体内的雌激素水平的变化有关。
所以,这时候大家不用过于紧张,患者做一些相应的检查,B超、钼靶等都不会发现明显的乳腺疾病,就可以确诊乳腺增生。所以,乳腺的胸部胀痛,不是乳腺癌的表现,大家要放松心情、调整心态,可能会对胸痛的缓解有一定好处。
月经周期如何计算
月经周期如何计算:
就如同日出和日落一样,月经也是有一定的周期和规律。一般来说月经出血的第一日算月经周期的第一天,月经周期以两次月经的第一天的间隔时间计算,一般来讲是间隔21到35天,平均是28天。
来月经的那几天叫做经期,是从月经的第一天到最后一天的持续时间一般为2到8天,平均是4到6天。但是还有一小部分女性群体,可能是每2到3个月才来一次月经。但是只要有一定的月经周期的规律性,就会有规律的排卵,那么月经就正常。
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行气散寒。适用于气滞寒凝而致月水不调,胁肋刺痛。
放环后月经量多,经期延长,周期不规则等。
温经养血,祛瘀止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸,有一定的疗效。
散寒祛湿,理气散结,调经止痛。适用于行经前小腹疼痛,月经先后无定期。
泄热凉血。适用于月经不调。
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