月经干净几天才可以同房
月经干净几天才可以同房:
一般情况,月经刚干净以后可能还会有,就是阶段的少量的阴道出血。有的人可能昨天干净了,隔了一天又出血。其实也就是在子宫内膜剥脱以后,排出月经可能不会太完全,所以月经一般是干净三天以后到七天,三天以后就是比较安全的时间。
一般我们在做妇科检查,然后做一些妇科的手术,都要求是月经干净三天以后。所以一般同房干净三天以后相对是安全的。首先是对自己的身体是保护性的,否则可能在同房以后又有出血,自己也紧张,最后再导致逆行的感染,所以比较安全的是干净三天以后。
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来月经不能吃什么
来月经不能吃什么:
如果你的月经期或者说你在来月经的时候,什么都不忌口,月经又没有什么异常的情况下,什么都可以吃。如果说您在月经期非常不舒服,或者说你的月经量又不多等等,或者你来月经又比较晚,或者你的月经和你的精神心理压力都有一定的关系。
你在月经期的话尽量不要吃凉东西,辛辣刺激的东西,以及不要碰凉水,因为有的人对这些因素特别的敏感,可能用冷水洗手,洗碗或者是洗衣服,或者是吃冰糕等等,可能就会引起月经的减少,甚至有时候严重的话还会引起闭经。所以月经期最好不接触凉、冷、辛辣刺激的东西。
来月经吃什么好
来月经吃什么好:
月经期我们一般是要吃一些热乎的、好消化的,不要吃辛辣的,也不要吃特别凉的,还有一些比如说冰糕,比如说冷饮、凉菜,当然这个是指的特殊体质的,对这些比较敏感的。我们大部分人还是什么都能吃,如果说你对这些敏感的话,那你就最好不要吃。
来月经时应该是饮食是不受限制的,只是从它的温度可能会有一些影响的,不要吃太凉的,因为凉东西有时候对个别人会有很大的影响,大部分人是根据自己的体会或者是感觉去进行调整自己的饮食,这没有什么太特殊的。因此,月经时的饮食要根据个人情况来定。
月经期能喝茶吗
月经期能喝茶吗:
一般情况如果月经正常的话,没有什么不适的话,无论是在饮食,还是在其他方面,应该都不受影响。
有的人月经期会有很多的讲究,不能吃这个,害怕那个,其实就是说主要是看自己的月经的情况,如果你的月经不好,很容易被外界的这种因素干扰的话,不管是精神心理、劳累以及一些情绪等等,还有一些环境的,比如说冷刺激、冷水、冷饮等等,这种情况的话,我们可能会受一些影响,茶的话,它也属于一种比较兴奋的,可能是睡眠不好了,你就要注意一下,因为月经期也是需要适当的休息的。除此之外的话,没有因为说喝茶就会影响月经的量月经的时间,所以的话应该是可以喝的。
来月经可以洗头吗
来月经可以洗头吗:
从我们医学的角度、生理的角度,来月经是可以洗头的,我们洗头其实不可能是冷水,除非南方人要冲凉的话,这个可能会对冷刺激有关的、精神心理因素有关的、比较敏感的人的话,可能会影响。
一般月经期应该是洗头没有问题,其实洗淋浴也是可以的,主要是不能够盆浴,不能够性生活,就说你阴道不干预的话,单纯一个洗头是完全可以的。所以不要因为我来月经了,我什么都不能干了,当然水热一些还是好一些,但是应该不影响什么。所以月经期饮食生活只要正常的话,应该不影响,如果说你很不舒服,你不想洗,那是另外一回事了。
月经期间吃什么水果好
月经期间吃什么水果好:
月经期间经常食用水果可以防止发生便秘,避免盆腔的充血等作用。但是如果水果属于偏冷的水果,那么月经期间最好是少吃或者是不吃。适宜吃的水果主要是苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃、樱桃、菠萝、葡萄、荔枝,枣就不用说了,那么千万不要说能吃什么就吃的太多。
那么什么样的水果不太实用呢?或者避免少吃,有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃,当然是偏寒性的偏凉的,这个最好是少吃或者不吃,这主要是对敏感人群,如果不敏感人群,人家就是吃什么都没事,这也不是绝对的,所以的话就是说月经期间吃水果的话,就是这样来调整自己。
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