脾虚胃寒有什么表现

2020-07-14

脾虚胃寒有什么表现:
  脾虚胃寒,我们说的中医有时候合称就是脾胃虚寒。
  脾胃虚寒的症状就是比较多:
  比如我们吃冷东西以后,比如腹泻、胃不舒服,特别是吃冷东西或者喝凉水以后能加重。另外就是伴有消化功能下降。这种在女子中还可以表现白带或者白带清稀。这种都是脾胃虚寒的表现。另外我们脾胃虚寒的情况,有时候还会引起腹泻。另外就是得一些吃的东西或者得一些温就缓解了,或者它喜欢按,喜温喜按。还有就是说有一些空肚子的时候腹痛,进食以后这种疼痛就缓解了,这些都是脾胃虚寒的表现。



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脾虚肾虚吃什么食物

脾虚肾虚吃什么食物:
  大家知道脾是人体后天之本,肾为人体先天之本。脾虚患者经常表现是面色萎黄、无滑、感觉体倦乏力、没有力气,而且一般形体消瘦、厌食、偏食消化不良,大便经常有一些消化不了的食物残渣,或者是大便不成形。脾虚到一定程度往往会累积到先天之本,就是出现肾虚,不止出现消化问题,往往还会出现腰酸腿软,双下肢怕凉等等,还有生殖系统问题。对这一部分脾虚肾虚患者来说,平时应该多吃一些什么样的食物呢?
  山药可以多吃一些,山药有健脾和胃功效,同时还能益肾。如果山药可以和莲子一起煮着吃效果会更好。现在研究发现,山药具有可溶性纤维,就推迟胃内食物排空作用,吃完之后还可以控制血糖升高,所以对脾虚、脾肾不足糖尿病病人也有一定疗效。脾虚肾虚患者平时还可以多吃点鱼、虾、韭菜这样助肾阳食物,这类食物富含蛋白质,也是补肾上佳选择。对于脾虚肾虚患者,冬天时候可以多吃一些偏温热性补肾壮阳食物,但是在日常饮食中注意不要吃得过于油腻,不要因为要补脾健肾,就要吃高嘌呤含量的食物,注意要饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,也尽量不要喝酒和饮用与酒精有关刺激性饮料,注意饮食均衡平等和营养充沛。

脾虚症状是什么

脾虚症状是什么:
  脾虚的症状有少气懒言,神疲乏力,腹泻,便溏,食少纳呆这些症状。还有一个比较明显的症状就是患者的舌体胖大,舌苔白,舌边有齿印,脉细弱。引起脾虚的原因有许多,最常见的是先天禀赋不足,后天思虑过度,饮食不节,这些原因都可以引起脾虚。对于有脾虚症状的这些患者,他们很明显的一个症状就是吃完饭就想马上躺下休息一会儿,这是它非常明显的一个症状。
  还有一个症状,脾虚的患者往往是比较肥胖的,也就是人们常说气虚多痰湿。痰湿在中医来说表现为肥胖的一个表象。

脾虚饮食禁忌

脾虚饮食禁忌:
  脾虚的病人一般表现为食欲不振,餐后的饱胀不适以及大便的溏薄,甚至舌苔胖、舌苔厚。这时病人要吃一些健脾益气的食物,包括黄芪党参,可以放在粥当中,或者熬制成药膳粥,都能够达到健脾的目的。脾胃最怕寒凉,病人要少吃寒凉生冷的食物,以防对脾气虚造成影响。脾虚的病人不能吃一些辛辣煎烤的食物,这些食物会导致脾胃的功能逐渐的衰弱。脾气虚的人更要注意情绪的调节,脾虚是受肝气的影响,如果肝气越旺,脾气就会越虚,这样脾的运化功能会逐渐的减弱。
  所以,病人调整好的情绪,不要暴饮暴食,不要情绪激动,以防对脾虚造成进一步的影响,而脾虚的病人还要注意生活的调理,包括睡眠。胃不和则卧不安,脾胃不和的人,睡眠肯定不好;而睡眠不好的时候,脾胃功能会更弱。综上所述,脾虚的患者,在饮食方面调理很重要,但是在生活以及情绪方面调理也尤其重要。

冬天手脚冰凉怎么办

冬天手脚冰凉怎么办:
冬天手脚冰凉很常见,最典型、最常见的原因是脾肾阳虚,手脚在中医中叫“四末”,《伤寒论》有四逆汤症,就是手脚冰凉,主要是脾肾阳虚。四逆汤的主要成分是干姜附子甘草。在临床中,患者脾阳不足、肾阳不足容易拉肚子、怕冷、面色比较苍白,这些都是四逆汤的适应症,在临床中还可以用附子理中丸、温胃舒等药物来治疗脾肾阳虚。
还有一些患者比较瘦弱、面色比较青黄、手脚冰凉、脾气比较大,这是中医讲的肝气淤,临床表现是爱生气、手脚凉,中医说阳气不达“四末”,肝气太旺会阻碍阳气通达,温暖人体的四肢末梢,就像暖气一样,不足以让手脚保持温暖的状态,这时用一些疏肝理气的药,如逍遥散、四逆散来疏通人体的肝气,让气血通达,手脚就温暖了。还有一种情况是内在有热,隔拒人体的阳气,导致的手脚冰凉,表现为冬天和夏天手脚都是凉的,这时用一些清火的药,反而患者手脚就不怕凉了。这是临床中几个常见的情况。

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