孕妇缺铁性贫血的症状
孕妇缺铁性贫血的症状:
铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。轻微贫血者几乎没有任何症状;中度贫血的孕妇可能会脸色苍白、眼睑泛白、头昏眼花、视力模糊、容易感到疲倦;当贫血的程度过于严重、血红素太低时,孕妇甚至会感到呼吸困难。
值得注意的是,容易头晕,并不代表贫血。有时候空腹太久,也会导致血糖太低,因而引起头晕,所以容易头晕的人并不表示即有贫血问题,仍应以抽血检测结果为准。在日常生活上,做运动也会使孕妇的精神变好,改善血液循环,比较不容易头晕。平常在饮食摄取上,必须尽量营养均衡不偏食,才不会头昏眼花。
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孕妇缺铁性贫血吃什么比较好
孕妇缺铁性贫血吃什么比较好:
孕妇出现缺铁性贫血是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类、禽类、黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类、红枣食品等等,这些食物可适量补充。胡萝卜含有胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤。阿胶的主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙,可以促进红细胞和血红蛋白的形成,改善血钙平衡和骨骼的造血功能,孕妇吃了有补血安胎的效果。
猪肝含有丰富的铁、磷等人体造血所必须的原料,可以改善和纠正缺铁性贫血,是孕期的补血佳品。红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力,加强乳汁分泌的功效。黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效,能有效防止孕妇的缺铁性贫血,是补血佳品。
孕妇缺铁性贫血能吃药吗
孕妇缺铁性贫血能吃药吗:
孕妇缺铁性贫血可以吃含有铁剂类的药物,补充造血原料,有利于纠正贫血,也可以通过饮食补充,纠正贫血。在怀孕期间容易出现缺铁性贫血,可以通过饮食补充铁剂,可以多吃鸡血、鸭血、猪肝、瘦肉等含铁量丰富的食物,补充造血原料。在吃此类食物时,容易出现大便颜色发黑,如果素食饮食三天,大便颜色就会转为正常。
如果贫血严重的,可以口服铁剂如多糖铁、琥珀酸亚铁片,口服药物需坚持1-2个月以上。严重贫血患者,补铁时间应在3个月以上,饭后服用,避免空腹口服。配合维生素C,可增加铁在体内的吸收;可以服用中药:如皂矾、鹿角胶;饮食调理:多摄入猪肝、猪血、鸭血等含铁丰富的动物性食品。适当多吃肉类,改善贫血症状,恢复身体机能。
孕妇缺铁性贫血吃什么好
孕妇缺铁性贫血吃什么好:
孕妇出现缺铁性贫血是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。多吃含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类、禽类、黑木耳、海带、紫菜、猪(牛)肝、豆类、蛋类、红枣食品等等,这些食物可适量补充。胡萝卜含有很高的维生素B、C及胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益。阿胶的主要成分是各种蛋白质、氨基酸和钙,可以促进红细胞和血红蛋白的形成,改善血钙平衡和骨骼的造血功能,孕妇吃了有补血安胎的效果。猪肝含有丰富的铁、磷等人体造血所必须的原料,可以改善和纠正缺铁性贫血,是孕期的补血佳品。
红豆含有较丰富的铁质,孕妇常食用,不仅起到防治缺铁性贫血,还有滋补强力,加强乳汁分泌的功效。黑木耳有益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效,能有效防止孕妇的缺铁性贫血,是补血佳品。
孕妇缺铁性贫血怎么治
孕妇缺铁性贫血怎么治:
如果孕妈妈贫血了,应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等,这些食物都含有丰富的铁物质。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。
黑色食物。民间有一种说法,黑色的食物含有丰富的铁物质,具有明显改善营养性贫血的功效,可以起到补血的作用,所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。怀孕后期,宝宝发育非常快,只要宝宝每周体重不超过1公斤,就要多吃富含高蛋白类的食物,比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。
宝宝缺铁性贫血的症状
宝宝缺铁性贫血的症状:
缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或丢失过多致血清铁明显减少、贮存铁极度减少所引起的一种贫血。以婴幼儿多见,尤其是六个月到两岁之间的年龄段,需铁量增加而铁摄入不足, 婴幼儿需铁量较高,若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食,易造成缺铁。主要症状:一、皮肤粘膜苍白或者苍黄,以口唇,口唇粘膜和甲床最为明显。二、容易出现疲劳乏力,不活泼。三、食欲减退,胃口不好。四、大一点的小孩会说有经常性的头晕。五、有些会伴有肝脾肿大的症状,血常检查规主要表现血红蛋白降低比较明显,为小细胞低色素性贫血,查微量元素有铁元素处于低的水平。治疗关键在于预防。平时要给孩子养成良好的饮食习惯,不要让孩子有挑食,偏食,定期补充微量元素,给予高蛋白、富含维生素、富含铁的食物。必要的时候口服铁剂,可直接改善缺铁性贫血症状。
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