甘油三酯高吃什么食物好

甘油三酯高吃什么食物好：
　　判断甘油三脂是否真的升高需要注意影响因素。比如：遗传与环境，甘油三脂受饮食及时间影响较大，同一个体在多次测定时甘油三脂的浓度差异较大。通过控制饮食、体重，改善生活方式等可以使大部分患者甘油三脂恢复正常，建议每日摄入碳水化合物占总能量的50%～65%。选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物替代饱和脂肪酸，每日饮食应包含25～40g膳食纤维（其中7～13g为水溶性膳食纤维）。
　　碳水化合物摄入以谷类、薯类和全谷物为主，其中添加糖摄入不应超过总能量的10%（对于肥胖和高甘油三酯血症者要求比例更低）。建议每周5～7天，每次30min中等强度代谢运动。有心脑血管病者应在医生的指导下进行身体活动。

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内分泌失调有哪些原因

内分泌失调有哪些原因：
　　所谓内分泌失调是一个笼统的、大的概念，任何症状都可以表现为内分泌失调，所以原因也是多种多样的。比如说营养问题，营养过剩或者营养缺乏，都可以出现内分泌失调。还有心理的作用，比如说患者要保持一个平和心态，如果他过于焦虑或过于抑郁，也可以出现内分泌失调。还有他的情绪因素，还有他的生活环境，压力过大，也可以出现内分泌失调。
　　所以外界的任何一个原因，我们所说风吹草动，不管你是心理还是身体躯体性疾病，不管你是外界环境因素造成，还是气候原因引起，生理性的，还是心理性的，都可以造成内分泌失调，它的原因也是多种多样。所以我们要保持一个平和心态，要有一个健康的心理，要注意你的饮食习惯，要吃一些清淡饮食，在环境要有一个非常祥和的环境，在这样能够保持你的内分泌是处于一个稳态状态。

内分泌失调症状都有什么

内分泌失调症状都有什么：
　　内分泌失调就是老百姓所说的大内分泌失调，那么它的症状表现是千变万化，任何的症状都可以有内分泌失调。比如说脱发、爱困或者是焦虑。失眠、或者是水肿、或者是消瘦、心慌、或者是心率减慢、月经不调、提前或者是错后、月经量多或者是少、心跳快或者是慢、腿肿，这些等等都可以出现内分泌失调。也就是说我们老百姓所说任何一个症状都可以出现内分泌失调，这是一个宏观的大的观念。
　　那么最常见的内分泌失调，可能有一些围绝经期，甚至绝经后妇女会出现潮热、多汗、心烦意乱，甚至骨质疏松、抽筋、失眠这些症状，那么经常以这些来就诊，这个也是内分泌失调的一种表现。

内分泌失调如何治

内分泌失调如何治：
　　内分泌失调的治疗，需要根据不同疾病进行处理。因为内分泌本身的腺体非常多，上到下丘脑垂体，下到甲状腺、肾上腺、性腺等。
　　第一，如果是下丘脑和垂体引起的疾病，特别是存在病理性占位，需要进行手术干预。
　　第二，无论是下丘脑和垂体引起的靶腺器官分泌异常，包括垂体性甲亢、甲减，或者肾上腺皮质醇增多症等，除了原发部位的治疗之外，可能还要相应地进行各大激素水平的替代，或者是激素水平的纠正。
　　第三，部分患者可能是原发于甲状腺、肾上腺的问题。尤其是甲状腺的问题，可能会出现甲亢、甲减，这个时候如果不是垂体和下丘脑引起，可以针对甲状腺进行治疗。甲亢可能应用一些抗甲状腺药物，碘131甚至手术治疗。甲减可以用激素替代治疗。肾上腺的问题同样如此，肾上腺因为分为皮质和髓质两部分，皮质分泌糖皮质激素或者盐皮质激素。髓质分泌儿茶酚胺这类激素，一旦出现盐皮质激素分泌异常，或者糖皮质激素分泌异常，要服用一些相应药物。
　　第四，如果出现性腺问题，这部分人群则归于泌尿外科或者妇科进行激素调整。无论是中枢的内分泌腺体，还是外周的内分泌腺体，都需要整体的去看。病因寻找非常重要，只有去除了病因，平衡全身的内分泌腺体功能，才能更好的制定诊疗计划。

月经周期不调怎么办

月经周期不调怎么办：
　　月经周期不调，首先看一下怎么不调。正常情况下相邻两次月经的第一天为月经周期，正常规律一般是28到30天为一周期。医学上规定提前或推后在一周之内都属于正常。所以月经周期，如果不规律，临床小于23天，首先发生于伴发子宫内膜息肉，粘膜下肌瘤或者黄体功能不足的患者会出现月经周期比较短。这个时候的调理一般是根据检查结果，选取相应的药物对症治疗。
　　如果月经周期超过37天以上，这种情况一般考虑有卵巢早衰或者是卵巢分泌功能失常会出现这种情况。这个时候一般根据彩超和性激素六项的检查结果，选取相应的药物对症治疗。

内分泌失调的病因

内分泌失调的病因：
　　内分泌失调的原因是非常复杂的，但是最主要的有下丘脑、垂体、内分泌腺体类这些内分泌不足或者是分泌的过多，它就会出现一系列的疾病；垂体如果垂体功能降低的话，比如席汉氏综合征，它就是经常因为在大量的月经流血太多或者是分娩的时候，产后大出血导致了垂体失血，导致的这种席汉氏综合征；
　　甲状腺疾病经常因为地域的原因，比方说缺碘、还有是炎症的原因、免疫的因素直接损伤了甲状腺导致了甲状腺炎，这种甲状腺炎和地方性甲状腺肿都可以导致甲状腺功能减退或者是甲亢的情况，还有甲状腺瘤、甲状腺癌；
　　胰岛相关的疾病就与糖尿病关系非常密切；
　　肾上腺皮质的有肾上腺皮质功能增多症，有肾上腺皮质功能减退症，它表现也是非常复杂的；
　　还有日常说的性腺疾病，比如妇女的多囊卵巢综合症，因为分泌雌激素、孕激素这方面激素分泌的异常，它就会出现多种的表现，比如月经方面的改变、多毛、怕冷、怕热、潮热、盗汗等，同时也可以导致不孕不育这些情况；
　　实际上男子也存在许多内分泌方面的异常，比如性功能障碍、性腺疾病，病种是非常多的，所以它的原因非常多。
　　还有一些原因，比如放射线的损伤也是经常导致内分泌失调的原因。其次，内分泌失调还与情绪特别有关系，许多疾病因为长期的心情不好，或者应急情绪激动，都可能导致内分泌的功能紊乱。