按摩风池穴的好处有哪些

按摩风池穴的好处有哪些：
　　中医我们都有一些常用的穴位，这些穴位都可以振奋我们人体的阳气，可以帮助我们人体提高抵抗力，而且驱逐一些外来的一些寒邪。
　　风池穴是在我们枕后发际这个地方，这个左右各有一个。所谓的叫风池穴，大家可以知道，首先来说它是治风的，我们中医很多都是取类比象的取这个名字，那么它肯定一个跟风邪有关系的，那么池就是证明它是像一个水池一样，我们都知道有蓄水池，我们摸到后面风池穴的确也是一个凹陷的地方，所以我们认为这个地方就是容易藏风，容易受风邪侵袭的一个穴位。
　　那么我们通过对它的按摩，通过对它的一些按揉，也会可以起到一个良好的治疗这种感邪以后，比如说出现了咳嗽，出现了这种相应的头疼，这些都可以用风池穴来进行这样的调理和治疗。同时风池穴还有一个好的作用，它可以舒解我们的心情，它的功效还可以有助于安眠，有助于睡眠。我们很多的人现在因为很紧张或者长期在家里面，有的时候有可能会出现一些过度的担心，导致睡眠的质量不是特别好，或者有时候睡不着，那么也可以通过按摩风池穴起到一个助安眠的作用，这样的话对大家也是有一定的帮助的。

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印堂穴是什么

印堂穴是人体督脉上的一个穴位，它的位置是在两个眉头的中点。印堂穴作用主要是通鼻窍、明目、清脑安神。平时主要用印堂穴来治疗失眠等神志方面的疾病，还有急慢性鼻炎和感冒引起的鼻塞不通，以及眼睛红肿、疼痛等症状。平时在家里也可以自己经常按摩印堂穴，缓解一些慢性的头痛、头晕和视觉的疲劳。如果有慢性的鼻炎和鼻窦炎，也可以经常按摩印堂穴。按摩的时候可以用食指按住印堂穴，揉按最好能让局部有酸胀的感觉，可以根据自己的实际情况，每天做2到3次，但需要长期的坚持才能达到治疗的效果。

太阳穴的位置在哪里

太阳穴，是一个经外奇穴，就是不属于十二正经的一个穴位，它在人体的头部的两侧，这样来定位，就是从眼角和眉毛的两个延长线的交汇处，就是太阳穴，实际上它是在颞部，就是我们的头侧的颞部。它的穴位就是顾名思义它可以治疗很多头疼，偏头疼的问题。另外尤其是这个太阳它能够疏泄掉人体的阳气，通过针刺或者按摩让这个上冲到头部的阳气，或者热邪给它散掉。所以可以用按摩的方法，按它以后可以治疗比如说肝火上炎的头疼、生气，然后着急经常都会人气的头脑发胀。这个时候我们可以用太阳穴，另外耳鸣也可以用太阳穴，头晕、头痛都可以用到太阳穴。通过按压的方法，能够有治疗头痛或者偏头疼的作用。

怎么找百会穴

百会，它就是一百条经交汇的地方，实际上它就在我们的头顶部。定位就是用两个耳尖的连线，就是把两个耳朵对折起来，最高的这个地方叫耳尖。然后两个连线在一起，跟人体的正中线交汇的点，就是百会穴，这是一种定位的方法。还有一种定位方法，就是用前后发际来进行定位，中医认为从这前发际到后发际是十二寸，然后把这个连线，找到它的中点就是六寸的地方，然后我们向前一寸，它就是离前发际五寸这个地方。在正中线上，所以这是百会的点。

痛经按合谷有用吗

按摩合谷穴对痛经有着比较好的疗效。合谷的位置在我们的手上，有一个简便的取法，就是手掌虎口位置和大拇指中间关节的横纹对在一起，然后大拇指的指尖所在的位置就是合谷穴。我们稍微用点力会有很明显的酸胀感。这就是合谷穴。那么合谷穴是手阳明大肠经的穴位。中医讲，阳明经是多气多血的，也就是气血很丰盛的。那按揉合谷穴可以使气血丰盛起来，还可以有很好的运行气血的作用，所以就会有比较好的止痛效果。有的人专门把合谷穴叫做止痛药。就是它对各种疼痛都可以起到很好的疗效。比如牙痛，比如整个上肢的疼痛，包括痛经。因为痛经，月经的问题跟体内的气血有着密切的关系。合谷穴是多气多血的一个穴位，所以对止痛有非常好的疗效。

针灸大椎穴可不可以治粉刺

大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷的地方。取穴的时候，低头可以摸到颈后部有一个最高点，最高点下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴往往可以用来治疗粉刺，但是在临床上往往是用大椎穴放血来治疗粉刺。大椎穴是一个督脉的穴位，督脉是诸阳之会的经络。通过点刺放血，来清热去火，然后排出体内一些邪气，来达到治疗痤疮的目的。但是大椎穴必定是脊柱正中的这么一条线，在脊柱下面有很多脊髓。在针刺或者是放血的时候一定要注意安全，不能太深，必须由专业人员、专业的针灸医生来操作，不能自己随便进行放血针灸，因为深浅度掌握不合适，万一伤了脊髓，会引起很多风险。建议到附近的专业医院找专业的医生做治疗，不要自己在大椎穴放血。