宝宝黑眼圈很重是脾虚

2020-07-15

脾虚常表现为脾气虚,脾气虚患者多出现食欲不振、大便稀溏、肢体水肿等症状;脾气虚可进一步发展为脾阳虚多表现为怕冷、肢体无力、困倦;脾气虚还可导致脾不统血,出现牙齿出血、紫癜、月经量多。当脾气下陷时,可出现内脏下垂,如直肠脱垂等。



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脾虚如何调理

脾虚如何调理:
临床中脾虚的患者非常多,主要表现为面色黄、四肢的无力、爱忧愁思虑,所以要根据脾的特点来调理:
第一,脾主运化水谷,要选择有益于脾脏的食物或药物,中医认为味甘甜的药物有益于脾脏,味过于酸的反而会伤及脾脏,中医讲“肝气以津,味过于酸,肝气以津,脾气乃绝”,太酸对脾胃的消化功能会有影响,健脾的食物、药物都是偏甘甜的;
第二,脾是主肌肉四肢,脾虚的患者不爱动、四肢乏力、懒惰困倦,因此,脾虚患者要多运动,运动后胃口大开,人能吃了,消化能力也会相应地增强,脾胃功能也会增强;
第三,脾虚的患者爱忧愁思虑,要注意豁达、心胸开阔,这样,脾气的运化功能可以达到一个更好的状态;此外,人参健脾丸、四君子汤、香砂养胃丸等药物对脾胃、对消化都有帮助。

脸色暗黄如何调理

脸色暗黄如何调理:
面色暗说明人没有光泽,偏黄说明脾虚。临床调理主要分两部分:暗黄兼白是肺气、脾气都虚,要健脾补肺,同时服用健脾的药和补肺气的药;
另一种情况是部分患者面色黄而带黑,黑说明肾气不足,黄是脾气虚,暗也是人体的光泽不够,这时要用一些健脾益肾的药物。一般面色暗黄患者都比较郁闷,内心有忧愁思虑的事压抑人体的阳气不能通达,这类患者要多运动、性格要开朗、跟人多接触,人体变得豁达以后,阳气很容易通透,气色也可以很快的调整起来。但整体来讲,面色偏暗、偏黄的患者治疗的过程要长一些,因为这个病的病程较长,在体内积累的时间长,而人体阳气的振奋需要一定的时间,才能达到疏透宣透的时效,才能起到一个很好的治疗作用。

脾肾两虚湿气重中成药

脾肾两虚湿气重中成药:
  脾肾是特别两个的重要的脏器,因为脾是后天之本,肾是喻元阴元阳。
  脾肾两个脏器有失调,一般需要慢慢的调理,中成药因为它方便,所以是对脾肾两虚湿气重是很好的一个方法。
  临床上有比较多的中成药可以推荐:
  第一个就是健脾益肾丸,健脾益肾丸他对脾肾都有一个双补的效果。
  第二个就是参苓白术散,我们说中医对不光是对脾肾双亏,而且对一些慢性的肠炎或者说胃肠功能紊乱的患者,这种慢性腹泻,胃肠道功能都有健脾祛湿的效果。
  还有叫人参健脾丸、人参归脾丸都有一些补益脾肾祛湿的效果,可以选用。

舌头上有齿痕怎么办

舌头上有齿痕怎么办:
  舌头上有齿痕是比较常见的,齿痕舌如果经检查发现舌体的大小形态运动,还有味觉都没有异常,西医就不诊断为一个疾病,它只是一个病症。
  可能原因在中医上讲,认为可能是脾虚湿气过重引起,要调节自己的作息饮食习惯,别吃肥甘厚腻的食物,多吃大量的蔬菜水果,不要熬夜,避免精神紧张,口腔科比较常见的一个并不是齿痕舌,只是舌体胖大,下牙弓局部牙齿缺失以后舌头有局部的一个膨大,这个时候只要进行局部缺失牙齿的一个修复,这个局部膨出的舌体,会逐渐恢复正常。所以,舌头有齿痕不需要紧张,只要自己到口腔科去排除一下器质性疾病,然后调节自己饮食以后,会慢慢的恢复,有条件的话可以去中医科进行相应的调理。

齿痕舌会自愈吗

齿痕舌会自愈吗:
  齿痕舌是舌头上有齿痕,检查的时候发现舌体胖大,边上有牙齿的痕迹,由于牙弓是硬组织舌体是软组织,软组织碰到硬组织以后形成的阻挡而产生,可能跟中医体质有关系,比如脾虚湿气过重,可以在中医这里调理一下,同时近期生活不规律,比如辛辣刺激的饮食增多,不易消化的东西增多,齿痕舌并不能完全自愈,我们在调理作息状态以后。
  如果还有不好转,请到口腔科去就诊,排除器质性疾病以后,可以到相应的中医科去就诊,调理自己的状态。得了齿痕舌不要每天都在紧张的去看,如果特别担心,首先去口腔科排查一下,没有问题,就要注意自己的饮食习惯,慢慢的调理,齿痕舌就会逐渐的减少它的程度会降低,但是并不能完全自愈。

脸色暗黄怎么调理

脸色暗黄怎么调理:
脸色暗黄有其根源。有些是不良的生活习惯造成,有些可能是器质性问题。肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响。
临床调理主要分两部分:暗黄兼白是肺气、脾气都虚,需健脾补肺,同时服用健脾和补肺气药物;另一种情况是面色黄而带黑,黑说明肾气不足,黄是脾气虚,暗也是人体的光泽不够,这时要用一些健脾益肾的药物。

脾虚的症状

脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象。脾脏出现问题时,身体的营养供给就不能及时,就会影响到身体各个器官的养分吸收,还会导致体内的津液出现异常,导致湿痰之气存在,更加影响身体健康。脾虚表现为食欲不好,吃完东西之后会发生腹胀,同时会经常出现腹泻、没有力气、脸色发黄,女性也会出现月经不调,体内会出现湿气比较重的症状发生,舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,同时脾虚也会导致心脾两虚的症状,还会导致失眠。

宝宝脾虚怎么办

孩子的健康问题永远是家长最牵挂的,一般只要孩子身体出现一点点损失,家长都会着急。但由于幼儿的体质较弱,换季、饮食不当都容易导致幼儿生病,特别是脾虚问题,脾虚是宝宝常见的疾病之一,那么一般出现脾虚这种情况,该怎么办呢?

一、宝宝脾虚怎么办
  幼儿脾虚一是考虑孩子身体虚弱,二是考虑家长喂养不当导致。当家长发现幼儿出现脾虚症状时,一定需要及时调理,在饮食方面需要更加注意,给幼儿吃一些容易消化、滋补类的食物,严重时可考虑中成药物治疗。

二、宝宝脾虚如何调理
  1.合理搭配饮食
  宝宝脾胃虚弱如果是体内虚火过剩导致,可以选择食用一些山药、芋头、薏米类容易消化的食物,这些食物可帮助幼儿肠胃消化,有清热、消食的作用。禁止给幼儿食用过多酸性食物,比如酸奶,酸奶会破坏肠道酸碱的平衡程度,引发肠胃不适症状。
  2.合理使用药物
  宝宝脾胃虚弱可以选择适量的服用清热解毒、通便消食类的药物,适当服用除了可以缓解肠胃不适感以外,还可以帮助幼儿恢复食欲,减轻脾胃虚弱症状。

三、宝宝脾胃虚弱的症状
  脾胃虚弱的孩子,面部颜色不均匀,长期面色发黄,常伴有口臭、消化不良、食欲不振的情况。少数幼儿发作时,肚脐周围还出现刺痛感。除此之外,如果是身体过于寒凉的幼儿病发,还有腹泻、大便量多、吃完就拉的表现,一旦出现这类症状,家长需要得到重视。

脾虚的食疗

脾虚的人总感觉吃东西没有味道,所以食欲往往比较差,如果总是不爱吃东西,摄取营养不足,又会影响身体健康,形成恶性循环,所以一旦有脾虚的问题就要及时的调理,食疗也是一种不错的调理方法,那么,脾虚的食疗方法都有哪些呢?

一、粳米粥
  做法:把粳米洗净后放入锅中,加入适量的清水,先用大火烧开,再用中火慢炖至九成熟后,加入适量的葡萄干,一起煮到稀烂就可以。
  功效:这种粥有很好的补脾,和胃,清肺的作用,所以脾虚的人平时可以经常喝一些粳米粥。
  二、香菇牛肉汤
  做法:先把香菇泡发好,把牛肉切成片用面粉裹好,在锅中加入适量的清水,煮沸后把泡发好的香菇和裹好面粉的牛肉片放进去,再加入适量的食盐,香油,味精等煮沸就可以食用。
  功效:牛肉中富含蛋白质,氨基酸,常吃可以有效的提高身体的抗病能力,香菇高蛋白,低脂肪,富含多种氨基酸和维生素,对健康有益,所以常吃这道粥可以起到很好的健脾胃,益气血的作用,适合脾虚的人食用。

三、炒牛肚土豆丝
  做法:把牛肚切丝,马铃薯切丝,在炒锅中加入适量的油,烧热后先放入葱末、碎蒜爆香,再把肚丝和土豆丝倒进去爆炒,加入适量的牛肉汤,盐,味精,等到土豆丝九成熟就可以出锅食用。
  功效:这道食物是治疗脾胃虚弱的民间偏方,脾虚的人可以经常吃这道食物调理。
  四、扁豆馅包子
  做法:用鲜扁豆和鸡肉制成包子馅,把面发开后用这样的馅包包子,然后放在蒸笼上,用旺火蒸20分钟就可以。

功效:扁豆有很好的健脾和中,消暑化湿的作用,所以脾胃虚弱的人可以经常吃用扁豆制作的包子。
  五、百合
  做法:先取适量的百合、莲子、薏米一起放到锅中加水煮粥,最后加入冰糖或白糖调味就可以。
  功效:这种粥对身体有很好的滋补作用,适合脾胃虚弱的人食用调理脾胃。

脾虚是什么原因造成的

在平时街上,经常可以见到许多的人的脸上没有光泽,相比那些有光泽的人看上去就会比较别扭,如果脸上有光泽就会看上去给人一种很好的印象,而那些脸上没有光泽的人们是由许多原因引发的,应该及时的进行调理,那么脾虚是什么原因造成的?

1、饮食不规律。生活中很多人饮食不规律,如果总是吃一些辛辣的东西,就会对脾虚形成伤害,假如一日三餐不规律也会对脾胃造成伤害,所以说,在日常一定要形成良好的生活习惯,可以预防各种疾病的发生,并且在吃饭的时候不要暴饮暴食,应该细嚼慢咽的吃,这样不会对肠胃造成负担,能够减轻脾虚的情况。
  2、缺乏运动。脾虚也可能是缺乏运动所导致的,运动能够使人们身体中的毒素排出来,如果长时间不运动,就会导致毒素排不出来,身体中所积累的毒素越来越多,就造成了脾胃虚弱,所以经常不运动是能够造成身体不适的,所以说经常运动能够治疗各种疾病,在平时生活中应该积极的参与体育锻炼。

3、过度劳累。如果长期的休息不好就会造成脾胃虚弱,所以在平时生活中,一定不要总是熬夜,如果长时间的熬夜就会给身体带来各种的疾病,假如想有一个健康的身体,就要养成良好的生活习惯,这样疾病才会远离大家,脾胃虚弱是睡眠不足所引起的。

4、冷饮。特别是在炎热的夏季人们都喜欢食用一些冷饮,却不知道冷饮其实对身体的危害是非常大的,所以说在平时最好不要喝冷饮,冷饮对身体的刺激性是比较大的,就会刺激到人们的脾胃,从而出现了脾胃虚弱的症状。在平时生活中一定要避免去接触这些生冷的东西,对脾胃的刺激是大家无法想象的。

脾虚吃什么药

生活中不少人都或多或少有点脾虚,这种体质的患者常常伴随有乏力、食欲不振、心悸等症状,人也是时常感到心有余而力不足,所以为了调理这种体质,患者一般会选择服用中药。那么,到底脾虚吃什么药好?

脾虚吃什么药
  1.人参
  对于人们来说,人参已经是一种十分常见的补品了,它对人体来说有着大补的作用。对于脾气虚弱的患者来说,人参可以大补他们的元气,可以补益强身。除此之外,也可以改善心悸、心慌、身体虚弱、神经衰弱等症状。脾气虚弱的患者,多食用人参可以促进疾病的康复。
  2.党参
  党参是另一类中药,它可以生津养血,补中益气,对脾气虚弱的患者来说是一种十分好的药物。党参可以改善由于气虚不足而引起的食欲不振、胃口不好、心悸、气短等现象。脾气虚弱的患者在患病之后,大多数都是体虚并且营养不良的,党参还有着丰富的营养,对脾虚患者的身体健康有着巨大的好处。
  3.西洋参
  对于脾气虚弱的患者来说,西洋参可以补充他们体内缺少的气血,清火生津,暖脾养阴。身体容易虚脱的患者,多使用西洋参可以有效的改善该种症状,同时西洋参对脾虚患者有着很大的益处。西洋参可以有效治疗脾虚患者时常出现的虚汗、以及虚脱等症状。
  4.白术
  白术是另外一种也对脾虚患者来说十分有益的中药,它可以补气健脾、燥湿利水。脾气虚弱的患者多食用白术,可以用于治疗由于脾气虚弱而引起的虚汗,便溏,倦怠少气以及食欲不振等,从而有效的缓解脾虚引起的症状,并能够有效的治疗脾虚。
  5.黄芪
  除了以上所列的几种中药之外,黄芪也可以补气升阳,对脾气虚弱的患者的脾胃有良好的作用。建议脾虚的患者多食用黄芪,可以治疗自身的自汗、盗汗以及浮肿、脾虚的症状,它可以有效的针对脾气虚弱患者的气衰血虚之症,是一种十分有益的食物。

为什么说“思伤脾”

中医学认为,人体的喜、怒、悲、恐、惊等情志变化都是与五脏六腑息息相关的。在中医学的五行学说中就将五种情志与五脏相对应了,那么,为什么我们常说思伤脾呢?下面一起来了解一下。

五种情志为:怒、喜、思、悲、恐,它们对应的五脏分别为:肝、心、脾、肺、肾。所以中医认为“思为脾之志”,既然情志的变化与脏腑是密切联系的,那么,情志活动的异常会影响到相关脏腑的功能活动。
  《黄帝内经》认为“过思伤脾”。正常的思考、工作和学习,“思”的活动属于正常的范畴,它不会影响身体的健康,但是过度的“思”,则会导致身体的失衡,对健康是非常不利的。
  在生活中我们常常会见到很多刻苦钻研的人,大多都是消瘦的。这可能与“过思伤脾”是有关系的。中医学认为,思虑过度,则会伤脾,脾在中医学里的功能是 “主运化”的,也就是促进我们摄入的一切营养物质的吸收等等。
  一个人吃饭不好,老百姓常常会说脾胃不好,就是这个意思,过度考虑问题,经常会茶饭不思,影响到胃口,中医叫“纳呆”,说白了就是影响吃饭。

脾胃虚寒 脾胃湿热 脾虚的症状有哪些

相关偏方

脾胃湿热胃炎方

清热燥湿,泻火解毒。用治肠胃湿热所致的急性胃炎。

脾胃虚寒腹泻方

温中健脾止泻。适用于食少便溏,腹部冷痛的脾虚泄 泻。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热止血。用治消化性溃疡而致嗳气、反酸、咯血、呕血、鼻出血等。

脾胃虚寒呕吐方

温中下气,补脾健胃。用治胃寒引起的反胃、吐酸水、腹痛等。

脾胃虚寒便血方

温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便出血。

脾胃虚寒便血方

温脾散寒,和胃止血。适用于脾胃虚寒而致大便带血,胃脘隐痛,气短懒言,脉弱无力等病症。

脾胃虚寒呕吐方

温中散寒,和胃降逆。用治饮食稍多即吐,时作时止,反复发作。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热利湿,止痛和胃。适用于消化性溃疡而致的嗳气、反酸、呕血。

脾胃湿热胃炎方

健脾和胃,清暑化湿。用治暑湿所致的急性胃炎。

脾胃湿热胃及十二指肠溃疡方

清热利湿,凉血。用治消化性溃疡而致胃热呕血,症见呕血色红或紫暗,夹有食物残渣,口苦口...

相关食疗

适用于脾胃湿热型鼻窦炎。

适用于治疗慢性鼻炎气虚型。

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