舌苔发黑是得癌了么

舌面的舌苔会有不同颜色，黑色是最严重的征象，主要表现有第一、疾病入里；第二、疾病比较重；第三、预示着疾病晚期，例如肝硬化晚期、肾功能衰竭等。另外健康人舌苔发黑是由于长期吸烟、脏腑功能严重失调导致，一定要引起重视。

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舌苔发白如何治疗

舌苔发白如何治疗：
　　可以吃一些健脾的食物。如香菇，味甘、性平，有益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力。
　　山药，味甘、性平，归脾、肺、肾经，有补气健脾、养阴益肺之功效。栗子，味甘、性温，归脾、胃、肾经，有补脾健胃、补肾强筋、活血止血之功效。红枣，味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃、养血安神。猪肚，味甘、性温，补益脾胃，宜于虚弱，近代用于胃下垂和消化性溃疡。

怎么治疗舌苔发白

怎么治疗舌苔发白：
　　舌苔的望诊是中医舌诊的一个重要内容，舌苔是指舌体表面的一层苔垢。中医认为舌苔和胃气、脾胃功能有关系，正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，这层薄白苔应该是肉眼看不清楚的，如果变白厚，患者肉眼就可以看见，同时可能会感觉到有些厚和发刺儿，甚至有些病人反映有渣渣约约地感觉，通常就是出现异常。
　　但是这个异常也不用担心，提示的只是人体脾胃功能可能会有障碍，并不能说明是会有大的疾病，通过一些中药的调理，或者是有经验的医生会建议患者饮食要清淡、素净，或者是暂时辟谷、节食，过段时间可能舌苔的白厚就会消退。

舌苔发白是为什么

舌苔是一个非常好的健康指标，它反映人们一天或一段时间的健康状态，很多人晚上饮酒、肥甘厚味的饮食就会引起一过性的白厚腻苔，早餐或者刷牙漱口后会自行消失。而另一部分人舌苔出现白厚腻与身体缺少津液、湿邪、热有关系。

体内湿气重怎么办

特别是在夏天雨季的时候，很多人就会因为湿气重而感觉到身体出现不适的情况。一般出现这样的情况的时候，就需要对身体当中的湿气进行祛除。那么体内湿气重怎么办？应该如何祛除身体当中的湿气呢？

一、如何解决体内湿气重
　　1、脚部按摩
　　足三里常常进行按摩，能够化解身体当中脾虚的情况。并且当身体当中肠胃胀气的时候，也可以对足三里进行按摩。每天对足三里进行大约三十六次的按摩，能够让身体当中的湿气排出。但是要注意的是，需要在吃饭以后的一个小时才能够进行按摩。

2、注意饮食
　　饮食习惯要良好，才能够让身体当中的湿气排出。多吃一些祛湿的食物，例如赤小豆以及红豆等，都能够祛除身体当中的湿气。常常用赤小豆和薏米来煲汤，能够让身体当中的湿气更好地祛除。而用赤小豆煲粥的时候，不要加入大米。因为大米当中也含有湿气，加入了大米会使得效果下降。并且还可以多吃一些祛湿的食物，例如淮山、南瓜等。
　　3、科学生活
　　科学的生活习惯能够让湿气远离。在日常可以用热水多进行泡脚，能够改善身体当中的血液循环，还能够让身体当中的寒气排出，更是能够促进身体进行新陈代谢，有更好的保健效果。

二、体内湿气重的原因
　　1、肝脾虚弱
　　身体当中的肝脾虚弱就很容易会让湿气入侵到身体当中。当我们在日常当中，睡眠不足也很容易会出现湿气过重的情况。并且在每日当中需要进行适量的运用来提高睡眠质量，才能够保护肝脾的健康，让身体当中的湿气尽可能地排除。
　　2、饮食不当
　　常常吃凉食就容易导致身体当中的消化功能出现问题，容易使得肠胃出现闷胀。有的时候还会导致消化不良的情况出现。而常常食用甜食以及油腻的食物，也是会使得胃部当中出现不良情况，使得湿气在身体当中进行堆积。此外常常吃本性寒凉的食物，也容易造成身体当中的湿气加重。

体内湿气重的表现

身体当中湿气较重，容易对身体造成伤害。因此当发现自己身体无端端出现不适的时候，就需要考虑一下是否身体当中出现了湿气较重的情况。毕竟现在的年轻人体内疾病都较多，都需要正确的调理和治疗才能够恢复健康，那么到底体内湿气重的表现有哪些呢？

一、体内湿气重的表现
　　身体当中湿气重，很容易就会感觉到自己睡眠不足，头晕脚轻的。另外湿气在体内过多的累积在一起，更是会出现了四肢浮肿的情况，并且感觉到身体即使是在睡觉以后，也像没有休息一样，总是感觉到十分难受。并且舌苔也会很厚重，口中感觉到粘稠感。严重的情况还会因为身体当中的湿气而出现脚部长出水泡。当出现这一些症状的时候，说明身体当中湿气的确十分严重。

二、体内湿气重的注意事项
　　1、多加运动
　　通过运动不仅仅能够促进身体当中的血液循环，而且还能够排出身体当中的湿气。如今很多人常常坐在电脑桌面前进行工作，身体当中没有经常进行运动，就会很容易导致湿气的入侵。所以不妨多尝试一下进行跑步健身，通过排汗，同时排出身体当中的湿气。

2、注意饮食
　　湿气重患者在饮食方面也需要多加注意，营养均衡的饮食能够更好地保持身体健康。食用过多的油腻的食物以及生冷的东西，容易让肠胃消化功能不好，所以容易出现消化停滞的情况。
　　3、远离潮湿环境
　　常常处于潮湿的环境当中，更加容易出现湿气重的情况。因此在日常当中需要远离湿气重的地方，不要常常睡在地板上面，容易吸入地上的湿气，并且在潮湿的天气当中也要减少出门的次数。

湿气重的表现

身体当中湿气重，很容易会对健康造成很大的影响。并且严重的还会影响日常的休息以及工作。因此当身体当中湿气较重的时候，需要排出体内的湿气才能够更好地保持身体健康。另外，当湿气堆积在身体当中的时候，需要采取措施才能够让湿气流出。那么湿气重的表现有什么呢？

一、湿气重的表现
　　1、头部
　　身体当中的湿气较重，首先会在头部当中表现出来。湿气较重的话头部会感觉到很昏沉，并且常常在睡觉过后，都会觉得像没有休息足够一样，总是感觉到不舒服。此外还会常常感觉到像发烧一样的症状，一旦吹风了就会感觉到流鼻涕。
　　2、关节疼痛
　　当湿气累积到一定程度的时候，在关节当中也会有湿气的堆积。并且感觉到四肢疼痛酸软，而且还会出现酸痛难以伸屈等情况。严重的时候关节还会难以转动，会对身体有较大的影响。

3、舌苔厚重以及大便不成形
　　当身体当中的湿气堆积过多，舌苔也会出现反应。舌苔厚重湿腻表示身体当中出现了疾病，特别是在身体当中湿气较重的时候，更容易出现舌苔厚重的情况。另外大便的时候也会十分稀稠，容易黏在厕所上面。这都是身体当中湿气较重的表现。

二、吃什么可以祛除湿气
　　1、木棉花
　　我们常见的美丽的木棉花，其实也有祛湿的作用。在木棉花当中味道甘凉，能够清热解毒。并且出现感冒燥热的时候，也能够用木棉花煲水，来祛除身体当中的湿气以及病毒。还能够清热利尿，木棉花不仅仅好看，还有药用的作用。
　　2、玉米须
　　玉米须对于身体来说也十分有好处。能够疏通小便并且减低血糖。当身体当中湿气较重的时候，不妨用玉米须来煲水，清热解毒。

舌苔厚黄怎么调理

生活中有些人会出现舌苔厚黄的现象，它的出现说明身体处于一个亚健康的状态，舌苔厚黄可能和饮食不当有关，经常摄入一些辛辣油腻的食物导致内热过盛，其次也和人们消化不良有关，长期不治疗对身体是有影响的，所以人们想知道舌苔厚黄怎么调理呢？

一、喝茶调理舌苔厚黄
　　1、苦瓜干茶
　　苦瓜本就有降火的作用，即便制作成苦瓜干，仍旧保留了它本身的营养成分，比如说它是富含维生素a、维生素b的一种食物，其次还含有大量的铁元素和磷元素。舌苔厚黄的人通过喝苦瓜干茶能够清新口腔，又能甘绵爽口。
　　2、菊花茶
　　菊花不仅可以用来观赏，同时它也是一种性寒的中药材，舌苔厚黄的患者可以通过喝菊花茶来抑制体内的火气，尤其在夏天降火作用非常明显，而且它主要去肝火，不过一些身体衰弱的人不建议喝菊花茶。

3、金银花茶
　　用沸水浸泡后的金银花香气浓郁，而且它具有清热消毒的作用，不仅能够缓解患者舌苔厚黄的症状，同时还能消暑除烦、改善咽喉肿痛的症状。
　　4、蒲公英茶
　　把蒲公英清洗干净后，放在水里用大火煮沸，一般熬制一个小时放凉后即可饮用。舌苔黄腻的患者，可以通过喝蒲公英茶清热解毒、降低肝火。

二、饮食调理舌苔厚黄
　　准备100克瘦肉、200克新鲜的苦瓜以及适量的食盐。把苦瓜清洗干净去核切成小块状备用，同时瘦肉要切成片。接下来是把它们放在砂锅里，倒入适量的清水后开始煲汤，大火煮沸之后加入食用盐，最后再炖十分钟即可服用。苦瓜瘦肉汤吃起来比较清淡，而且营养丰富，又能够降火。

舌苔发白是什么原因

舌苔发白是一种很常见的现象，如果舌苔发白就有可能是因为自己的身体的某个部位出现了一定的问题，因为一些经验丰富的中医在看病的时候都喜欢看一个人的舌苔，看来身体的一些变化会在舌苔上反应出来，那么导致舌苔发白的原因有哪些呢？

1.舌苔较薄
　　一些患有比较轻微的病症的人就会有舌苔发白的现象，一些刚刚得了重病正在恢复的患者也有舌苔发白的现象。还有一些患有肺炎的早期的时候，因为刚刚患有这类疾病，一些病毒还不能迅速传染到全身，所以就会先在舌苔上反应出来，如果舌苔上的白还是薄薄的一层，就说明患的病还是比较轻的，是可以控制的，在往后发展中是会出现变化的。

2.舌苔厚重
　　一些体内含有水湿的人也会有舌苔发白的现象发生，比如一些含有胸水的人他的舌苔就有可能是发白的。而且一些体内湿气比较中的人，他的舌苔的白是一层比较厚重的。体内的痰瘀积的人，因为痰液分泌德的过多，从而使得舍面上的一些老化细胞不能脱落，从而导致舌苔上有一层厚厚的发白的现象。

3.舌苔较厚
　　一些感染了慢性炎症的人，比如慢性盆腔炎等等患有这类的患者，他的舌苔也会有发白的现象，而且他舌苔上的白色是要比正常的要厚一点的，但是也不是特别厚的那种。
　　以上就是对舌苔发白的一些原因的具体描述，大家可以根据自己的舌苔的厚薄来参考分析自己的原因，不同的程度有不同的原因。在很严重的情况下，还是要及时的去医院进行检查，从而正确的判断出自己舌苔发白的原因，从而可以及时采取正确的措施来治疗。