乳腺增生吃什么食物好

乳腺增生吃什么食物好：
　　乳腺增生对食物没有特殊要求，建议：
　　第一，健康均衡饮食，即荤素搭配，各种食物都可以吃；
　　第二，不要吃太多油腻、高热量、高脂肪的食物，这些食物对乳腺增生不好；
　　第三，不要吃刺激性食物，部分病人吃辛辣刺激食物就会感觉乳腺增生症状加重，所以饮食应该清淡；
　　第四，乳腺增生女性可以多吃豆制品，因为豆类和豆类加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适；
　　第五，多食用谷类物质，因为谷类制品含有可溶性纤维素能降低身体胆固醇，以及不可溶性纤维素有助于预防癌症。

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乳腺增生和不典型增生的区别

乳腺增生是正常的生理性的一个表现；不典型增生的表现为乳房里有个东西，做超声检查或钼靶检查会发现有结节，跟旁边正常组织不同；把结节取出来做成切片，在显微镜下观察，可区分到底是普通增生还是不典型增生，可以避免变成恶性肿瘤的可能。

得乳腺增生的原因

乳腺增生并不是病，是生理性的增生，乳房在受孕之前，乳腺的导管上皮细胞，不断水肿增生增厚，包括小叶上皮细胞，对周围的神经末梢挤压，乳房肿胀有疼痛；增生增厚水肿的上皮细胞萎缩了，对神经挤压减少，疼痛也会减轻。

乳腺增生影响怀孕吗

乳腺增生可能是跟月经周期有关系，每个月导管上皮细胞水肿增厚增生，然后再萎缩。如果怀孕了，乳腺的导管上皮细胞会得到充分的发育，经过九个月充分的发育，生完孩子之后哺乳，妈妈乳腺的增生的表现可能就没有那么明显，疼痛的症状也会随之减轻。

乳腺增生是怎么形成的

乳腺增生不是病，是乳腺逐渐的发育的过程，病人提到的增生是一种临床症状群，主要表现是摸到乳房有结节感，同时会有周期性的疼痛，月经前明显，月经后减轻，乳腺增生是一种临床症状，并不是一种疾病，它和癌症也没有关系，不会产生更大的不良的危害，它唯一带来的就是乳房疼痛。增生的主要原因是月经周期激素水平发生变化，导致乳腺小叶产生水肿，这是西医对它的解释。中医的解释包括一些情志的问题，心情或者肝气的郁结等都会产生乳房的疼痛。所以说从中医西医两个角度来看，它更多的是一种临床症候群，可能跟情绪、压力都有关系，所以不用过于紧张，放轻松增生的症状会缓解。

乳腺增生食疗方法有什么

乳腺增生的食疗方法是用鲜蒲公英榨汁服用对乳腺增生有一定的预防与治疗作用，鲜蒲公英当天采当天榨汁服用，或者用鲜蒲公英包饺子吃或者炒鸡蛋吃，鲜蒲公英有一定的软坚散结，清热解毒的功效。多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。

乳腺增生可以预防吗

乳腺增生是一种生理性的增生，患者在日常生活中有以下几点需要注意：第一，建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅；第二，坚持体育锻炼，积极参加社交活动；第三，学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月一次的乳房自查习惯，自查最佳时间应选择在月经过后或两次月经中间，已绝经的妇女可选择每月固定的时间进行乳房自查，自查中如发现异常或与以往不同体征时应及时到医院就诊；第四，积极参加乳腺癌筛查或每年一次乳腺体检。

男性乳腺发育怎么治疗

男性乳腺发育要看它的阶段和它的原因，有明确原因引起的男性乳腺发育要针对原因做治疗，如甲亢引起的男性乳腺发育就治疗甲亢，长期吃降压药或前列腺药物引起来的不良反应，要看是不是能够停药，但是绝大部分老年人可能不能停药，这个时候要让他理解这是药物的不良反应，可以观察不处理。如果没有什么明确的原因，乳房增大影响了外观，可以选择进行外科手术的干预，比如说做男性乳腺的切除，如果有些是肥胖，可以通过吸脂给他吸得更平一点，这样来解决外形的问题。

什么人容易得乳腺增生

导致出现乳腺增生的原因有很多。有些人群容易出现乳腺增生，如经常和家人产生冲突、工作上的压力、常年熬夜、喜爱辛辣食物、烟和酒等等一些不良的嗜好都可以加重乳腺增生或引起乳腺增生的不适。当出现乳房疼痛时，尽量规律自己的生活，减少刺激性食物摄入。

乳腺增生和乳腺癌有没有关系

乳房的疼痛和乳房摸上去不均匀，这种生理状态和乳腺癌之间没有直接的相关性。但是乳腺增生的病理上的增生与乳腺癌有一定的相关性。特别是非典型增生。如果检查报告上显示非典型增生，一定要到医院找医生详细的咨询相关的问题。

乳腺增生有什么危害

乳腺增生明显的症状是病人会感到乳房胀痛有肿块，大都数患者主诉会有周期性的疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。有少部分可以癌变的，所以应该动态观察，每年做一次乳腺B超的检查很有必要，保持乐观的心态，不熬夜也是预防乳腺肿瘤的有效方法。

乳腺增生吃什么药

目前患有乳腺疾病的人群不在少数，为了避免遭受乳腺疾病的折磨，女性朋友需要做好体检工作。一旦发现有乳腺方面的疾病，一定要及时做出医治，比如：乳腺增生。发现后要及时用药治疗，那么，乳腺增生吃什么药？

1、乳腺增生用中药医治。患者要运用适合自己的治疗方法才能得到良好的治疗效果。可以运用中药治疗，常用的药物有小金丸、乳块消、加味逍遥丸等等，这些药物可以起到活血化瘀的作用，可以让乳腺中的肿块消除。
　　2、乳腺增生使用维生素类药来治疗。乳腺增生服用维生素类药物能够起到不错的辅助治疗，乳腺增生的患者的血液中维生素的含量有明显的降低，假若能够及时补充身体需要的维生素就能起到缓解病情的功效。

3、乳腺增生还可以通过非性激素类治疗。乳腺增生的患者可以使用碘化钾、复方碘溶液能够的有效地减轻乳房的疼痛感，症状能够得到改善，乳腺增生的患者不仅到重视治疗，同时对于不良的生活方式也要及时进行纠正，日常护理工作要加强，能够起到辅助治疗乳腺增生的疾病。

乳腺增生用药得不到医治时，就要及时做手术切除。手术可以将病变部位切除，通常可以收获不错的治疗效果。如果癌变势头已经十分明显，或者是经过活检已经查明为癌前病变者，也可以进行单纯乳切除术。但是通常乳腺增生癌变的几率非常小，所以若是用药可以控制住病情者，不必进行手术。
　　总之，检查出乳腺增生疾病后，首先要重视起来，不能忽视，耽误的治疗，导致疾病加重；再者是在用药方法，需要听从医生的建议，不可自己用药；最后日常护理工作要做好，心情要放轻松，控制好脾气，遇事不能太急。

乳腺增生吃什么食物好

乳腺增生的治疗方法，不仅局限于用药，在生活中的饮食调节也同样重要，选择吃一些对于乳腺增生有利的食物，对于治疗有重大的作用。那么，乳腺增生吃什么食物好？

1、豆制品
　　女性食用豆制品的好处，大家一定会有不同程度的了解，豆制品中的主要成分是异黄酮，异黄酮对于抑制乳腺疾病，甚至乳腺癌症的发生，有关键的作用。因此，有乳腺增生的患者可以每天多食用一些，对于控制和治疗乳腺增生有较大的好处，比如：豆腐，豆浆，豆干等。

2、海产品
　　海产品中，比如鱼类，有较高的蛋白质，其中有一种脂肪酸，是可以抑制癌细胞的形成的，避免因为乳腺增生导致乳腺癌。其他海产品，比如海带，有较高的药用价值，其中大量的碘，可以对于治疗乳腺增生起到辅助治疗的作用，同时碘会使雌激素水平降低，促进卵巢恢复正常功能，将内分泌水平及时纠正过来，消除乳腺增生的隐患。
　　3、谷类
　　谷类中的可溶性和不可溶性的纤维素是可以帮助身体降低胆固醇的。比如小麦面粉，其中的不可溶的纤维素就有配合治疗乳腺增生，预防乳腺癌症的功效。还有玉米以及一些杂粮，乳腺增生的患者经常食用的话，对于乳房的保健效果是很好的。

4、菌类
　　天然的菌类，对于人体的免疫调节有重要的作用，可以提高人体的反应能力，还是天然治疗疾病和预防癌症的食物。比如黑木耳、银耳、猴头菇、香菇、茯苓等。
　　5、红薯
　　红薯中有天然的抗癌物质，可以抑制乳腺增生的蔓延，其中含有大量的高膳食纤维，可以促进胃部的排空，帮助小肠增加吸收速度，加速新陈代谢的排出，使体内的激素水平下降，从而有利于乳腺增生的恢复。

乳头疼痛是怎么回事

你是不是也因为难以启齿而讳疾忌医呢？女性朋友总有某些私密位置的疾病不好意思与医生大夫说，很多时候甚至是错过了最佳就医的时间，其中乳房就是这样一个部位，而乳头痛更是让很多女性患者难以启齿，那么，乳头痛到底是怎么回事呢？

1、外部伤害
　　外部伤害是很大的一个原因，并没有说只有严重是伤害才会造成乳头疼痛，一般摩擦就会引起这种病症。这个位置是非常敏感的。很多女性朋友在运动的时候不加注意，也没有好好保护乳房，这时运动中乳房就可能会与胸衣摩擦，可能开始只是有些不适，单是过后可能就会开始疼痛了。如跑步，冲浪都有可能会造成这种情况。

2、激素变化
　　女性月经周期中正常的荷尔蒙变化也会引发乳头和乳房疼痛。这些症状通常在月经开始前的几天里就会感觉到，雌激素和黄体酮水平的增加会给乳房带来更多的液体，使她们感到胀痛。但与荷尔蒙变化有关的疼痛通常在月经开始时减弱，如果这种疼痛持续了几天以上，就应该看医生了。
　　3、感染
　　当乳头出血或者受伤时就会面临感染的风险风险，不仅如此，妈妈在哺乳孩子的期间也会有感染的风险。在怀孕期间，如果母乳被堵塞在乳导管中，就有可能发生乳腺炎。医学上一般用抗生素来治疗乳房炎，如果不及时治疗，还有可能会形成脓肿。

任何有下列症状以及乳头和乳房疼痛的女性，都应该去看医生。发烧和发冷；触摸乳房存在发热现象；乳房和乳头的皮肤发红；不规则的乳房肿胀；过敏或过敏性皮肤炎。这种时候就需要就医治疗了，不要不好意思说，生病没有什么不好意思的及时的治病才是关键，不要引起更严重病症。

中西医看乳腺增生

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，下面给大家介绍一下乳腺增生，希望大家有更深入的了解。

该病好发于25～50岁，性情急躁，易怒，或性格内向的女性，以乳房疼痛和肿块为主要特征，起初为涨痛或触痛，随月经周期呈发作性，经后疼痛减轻或消失。严重者可呈持续性疼痛，甚至走路、活动时亦疼痛，可向肩、背部、腋窝、上肢放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。
　　有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗。囊性增生以乳房肿块为主要症状，肿块可为单一或多个，严重者可出现一侧或双侧乳头溢液，乳腺增生一旦形成或囊肿病变，乳房疼痛反而减轻或消失，易造成错觉，认为疾病变轻了。
　　还有的伴有月经不调，痛经，腰区酸痛，大便干燥等症。其发病率占乳腺疾病的首位。患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够，迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状，而意识不到乳腺增生病的潜在危险——即少部分乳腺增生长期迁延不愈，会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性病变。
　　中医认为情志不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

乳腺增生的饮食方法

一提到乳腺增生，大家可能就会想到乳腺癌。曾有位女性朋友体检时发现是乳腺增生，她一听，顿时就被吓得“花容失色”，差点没哭出来，马上就来找我了。我相信有很多人和我这位朋友一样，错把乳腺增生当成是乳腺癌的前兆。其实，大多数乳腺增生是不会发生癌变的，如果能够得到恰当、及时的治疗是完全可以痊愈的。但是，如果任其发展下去，也确实会有癌变的可能。

西医认为，乳腺增生是一种乳腺组织良性的增生性疾病，在乳腺疾病中最为常见。在临床上主要表现就是乳房肿块，有时伴有疼痛、情绪波动，或者月经周期时疼痛更加明显。中医把乳腺增生叫作乳癖，主要是痰瘀凝结所致，同时与肝气郁结的情绪也关系密切。因此治疗的时候，也要从疏肝理气入手。所以，我给朋友开了化痰软坚的中药，并嘱咐她对待这个病既不可以满不在乎，也不可以过于担忧。生活中要保持愉悦的心情，养成良好的生活习惯，最重要的是一定要定期复查。最后，我建议她回去可以经常喝两种汤水：一个是紫菜汤，一个是玫瑰花茶。

中医认为紫菜味咸而性寒，能够化痰软坚，治疗增生积块。既然乳腺增生就是痰瘀凝结所致，紫菜消痰软坚的功效正好能够治疗乳腺增生。紫菜海带蛋花汤就是个很好的食疗方，我推荐各位女性朋友不妨经常喝一些。而玫瑰花是著名的理气药，可以理气解郁、疏肝醒脾，特别适合肝气郁结的人饮用。除了理气，玫瑰花还能化瘀。《红楼梦》里有一段，讲的是宝玉被父亲暴打一顿，伤得非常重，他母亲王夫人拿出来一瓶叫“玫瑰清露”的东西给宝玉疗伤，说这是“进上”的，可见多么珍贵。而书中写道，宝玉服了玫瑰清露，伤势“一日好似一日”，说明它疗效非凡。这是因为，玫瑰花活血散瘀的功效也非常好。既能理气又可以化瘀，玫瑰花昀这些功效决定了它不仅能够缓解肝部和胃部的气滞疼痛，而且还能美容养颜、调养情绪，改善女性内分泌，对于乳腺增生，当然也有调理作用。所以，建议女性不妨多饮用。

1.紫菜海带蛋花汤

材料：紫菜10克，海带20克，鸡蛋1个，葱、姜、盐适量做法：(1)准备材料：把鸡蛋去壳倒入碗中，加入切碎的葱花、盐打散。紫菜洗净，加水泡发。海带洗净切丝。

(2)锅中加水，烧开后放入海带和姜块，水开后撇去浮沫。

(3)加入紫菜，水开后倒入蛋液，然后搅拌一下，放入盐调味，关火即可。

功效：增强免疫力，预防和治疗乳腺增生。

说明：孕妇以及脾胃虚寒、患有胃肠道疾病者，慎食紫菜。

2.玫瑰花佛手茶

材料：干玫瑰花1.5克，佛手2.5克

做法：1.准备材料：把玫瑰花和佛手用清水洗去浮尘。

2.用开水浸泡后，代茶饮即可。

功效：佛手也可以理气化痰、疏肝健脾，和玫瑰花一起饮用，可以很好地理气解郁，改善乳腺增生症状。

说明：有口渴、舌红少苔等阴虚火旺症状的人以及孕妇，不宜长期大晕饮用。