薏苡仁
10g
莲子
15g
生芡实
生山药
30g
白扁豆
赤小豆
大枣
10枚
粳米
100g
适用于治疗妇女面部黄褐斑，油脂分泌较多，口淡无味，食少，大便溏稀等症。
将诸药加水适量，煎煮40分钟，再放粳米，继续加水，煮熟成粥。每日早晚各食1碗。此粥健脾下湿。
