百合
20g
夏枯草
15g
柏子仁
10g
蜂蜜
适量
清肝泻火,养心安神。适用于肝火上攻引起的失眠。
1.将百合、夏枯草和柏子仁一起加水煎,去渣取汁。
2.加入蜂蜜调匀,分2次饮服,每日1次。
佐餐食用。