茯苓桂圆肉粥

夏秋

茯苓桂圆肉粥组成

茯苓

30g

桂圆肉

桂圆肉

100g

粳米

100g

白糖

适量

茯苓桂圆肉粥的功效与作用

凡思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用桂圆肉治最为适宜。

茯苓桂圆肉粥的做法

将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量水，再放入桂圆肉、茯苓等共煮成粥，调入白糖即成。