高粱大枣花生粥

高粱大枣花生粥组成

高粱大枣花生粥的功效与作用

温中散寒,补血益气,舒缓痛经健脾养胃。

高粱大枣花生粥的做法

将高粱米洗净,煮至质浓糯软时放入压碎的冰糖,糖溶化后装碗即成。