枸杞韭菜炒虾仁

枸杞韭菜炒虾仁组成

枸杞韭菜炒虾仁的功效与作用

补气助阳。

枸杞韭菜炒虾仁的做法

1.将虾去壳洗净,韭菜洗净切段,枸杞洗净,然后泡发;

2.将虾抽去泥肠,放淀粉、盐、料酒腌5分钟;

3.锅置火上,油烧热,放入虾仁、韭菜、枸杞和调味料,炒至入味即可。