枸杞叶蜜饮

明目聪耳类

枸杞叶蜜饮组成

枸杞叶蜜饮的功效与作用

强精健体,清热明目,适用于工作劳累引起的视力减退的辅助食疗。

枸杞叶蜜饮的做法

将鲜枸杞叶、胡萝卜、苹果洗净,苹果去皮、去核。将苹果、胡萝卜分别切成小片或丝,与鲜枸杞叶一起放入果汁机中,加入少量冷开水搅汁,用过滤器取汁,放入玻璃杯中,调入蜂蜜。