桂圆山药红枣汤

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桂圆山药红枣汤食材

桂圆山药红枣汤的功效作用

本品可健脾益胃、补血安神,适宜失眠、心悸、健忘、虚劳赢弱、脾胃虚弱、神经衰弱、自汗、盗汗者食用。

桂圆山药红枣汤做法

1、山药去皮,洗净切块;红枣洗净。

2、锅中加入适量水煮开,加入山药煮沸,再下红枣。

3、待山药熟透、红枣松软,即可将桂圆肉剥散加入。

4、待桂圆肉之香甜味渗入汤中,即可熄火。

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