海马
2只
栗子
20颗
盐
适量
栗子又称“肾之果”，能补肾强筋、补脾健胃、活血止血，对肾虚有良好的疗效。栗子与海马一起熬汤可以治疗肾虚引起的前列腺炎。
1.海马洗净，除去内脏、皮膜；栗子用水煮熟，去壳。
2.海马和栗子放入砂锅中，加入适量清水，大火烧沸转小火煲1小时，加盐调味即可。
