牛尾
400克
洋葱
50克
胡萝卜
西红柿
60克
红酒
适量
盐
蒜蓉
黄汁
面粉
胡椒粉
塑身养颜
①牛尾洗净切块,撒上盐、胡椒粉及面粉腌渍;洋葱、胡萝卜、西红柿洗净,切块。
②锅中油烧热,将牛尾煎至金黄,加入洋葱、胡萝卜、西红柿煸炒。
③加入蒜蓉,烹入红酒、黄汁、清水,煮至牛尾酥软调入盐。