猪肝
200克
菠菜
150克
姜
5片
当归
适量
黄芪
丹参
生地黄
米酒
麻油
滋益精血
①菠菜洗摘干净,切段;当归、黄芪、丹参、生地黄洗净,加3碗水,熬取药汁备用。
②油锅烧热,入猪肝炒半熟,盛起备用。
③将米酒、药汁入锅煮开,入猪肝煮开,再放入菠菜煮开,用米酒、麻油调味即可。
本品具有滋阴养血、养肝明目、益气补虚的功效,适合气虚、夜盲症、长时间在计算机前工作者食用。