胡萝卜粥

胡萝卜粥组成

胡萝卜粥的功效与作用

健脾和胃、下气化滞、明目、降压利尿,适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等症。

胡萝卜粥的做法

将胡萝卜洗净切碎,与粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。

胡萝卜粥宜忌

本粥味甜,易变质,需现煮现吃,不宜多煮久放。

相关食疗

胡萝卜粥

健胃补脾,助消化。可用于维生素A缺乏引起的夜盲症。

芹菜胡萝卜粥

清肝明目,滋阴养肝,可用于夜盲症、皮肤干燥、体质虚弱、大便秘结等症的辅助性食疗。每日晚餐食用。

胡萝卜粥

适用于糖尿病。