胡萝卜粥
胡萝卜粥组成
胡萝卜粥的功效与作用
健脾和胃、下气化滞、明目、降压利尿，适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等症。
胡萝卜粥的做法
将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
胡萝卜粥宜忌
本粥味甜，易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
相关食疗
胡萝卜粥
健胃补脾，助消化。可用于维生素A缺乏引起的夜盲症。
芹菜胡萝卜粥
清肝明目，滋阴养肝，可用于夜盲症、皮肤干燥、体质虚弱、大便秘结等症的辅助性食疗。每日晚餐食用。
胡萝卜粥
适用于糖尿病。