健体润肤汤

男

健体润肤汤组成

山药

25克

薏米

50克

枸杞

10克

生姜

3片

冰糖

适量

健体润肤汤的功效与作用

养颜通脉

健体润肤汤的做法

山药去皮，洗净切块；薏米洗净；枸杞泡发洗净。

备好的材料加水，加入生姜，以小火煲约1.5小时。

再加入冰糖调味即可。