鸡丝养心粥

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鸡丝养心粥组成

鸡丝养心粥的功效与作用

调理脾胃,促进食欲,安神去火。

鸡丝养心粥的做法

1.粳米洗净,用清水浸泡30分钟;枸杞子用凉开水泡洗。2.将粳米放入锅中,加适量水熬煮成粥,然后加入鸡丝。3.待粥再滚即加入枸杞子,稍后放盐,煮一会儿即可熄火。

佐餐食用。

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