鸡肝
100g
银耳
15g
菊花
10g
茉莉花
24朵
料酒
适量
姜汁
盐
疏肝健脾。
1.银耳撕成小片，清水浸泡，菊花、茉莉花用温水洗净，鸡肝切薄片备用。2.将水烧沸，先人料酒、姜汁、盐，随即下入银耳及鸡肝，烧沸，除去浮沫，待鸡肝熟。3.再入菊花、茉莉花烧沸即可。
佐餐食用。
补血养颜
