菊花鲈鱼块

菊花鲈鱼块组成

菊花鲈鱼块的功效与作用

补虚壮阳。

菊花鲈鱼块的做法

将菊花瓣摘下,剪去两端,先用10%的淡盐水略洗,再用冷开水冲泡捞出,沥去水,待用。

用汤6克把淀粉溶开,待用。

将鱼肉切成长、宽各6.6厘米,厚3.3厘米的方块,下入140℃的热油中炸熟,捞出,控去油。

炒锅内略留油底,上火烧热,下葱花、姜末略爆,炝入料酒,依次加放汤、食盐、白糖、味精、鱼块颠匀,勾芡,淋入香油,出锅上盘。

菊花的一半放在鱼块下垫底,另一半围在盘边上即成。

相关食疗

菊花鲈鱼块

补虚壮体。适用于平时调补、佐餐。