莲肉杞子粥

骨折

莲肉杞子粥组成

莲肉杞子粥的功效与作用

益气养血、健脾开胃。适用于骨折后期,脾胃不佳者。

莲肉杞子粥的做法

将乌米、红枣、湘莲肉、枸杞子分别洗净,同放入锅中,加清水1000ml,急火煮开3分钟,改用文火煮30分钟,成粥,趁热分次食用,连服2日。