玉米
60g
绿豆
30g
姜
5片
绿豆不仅营养价值高，还具有清热解毒、消暑生津功效，非常适合夏季食用。夏季吃绿豆玉米糊可以调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆。
1.将绿豆淘洗干净，用清水浸泡10～12小时；将鲜玉米粒、姜片清洗干净。
2.将所有材料倒入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，按“米糊”键，至豆浆机提示米糊做好即可。
