青橄榄
2个
绿豆
15g
竹叶
3g
橙子
1个
橄榄有清肺利咽、生津解毒的功效，与绿豆、竹叶、橙子搭配能生津止渴、清胃除烦，对咽喉肿痛、口中干渴、食少气逆非常有益。
1.青橄榄洗净，去核；橙子带皮洗净，切碎；绿豆、竹叶洗净。
2.将青橄榄、橙子碎、绿豆、竹叶加水750毫升，放入砂锅中煎煮1小时。
3.关火后，静置片刻，取上面较清澈的汁液饮用。
