焖面

焖面组成

焖面的功效与作用

面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。

焖面的做法

笼屉铺上笼布把面条放入大火烧开蒸十分钟;豆角,蒜薹切两厘米长的段,五花肉切薄片;蒜切碎葱斜切片;蒸好的面条抖开,铺在面板上瞭凉;将一小勺食用油均匀倒在面条上用手拌匀;锅内加入少许油烧热,放入五花肉煸至金黄,捞出备用;锅内的油留适量下八角、辣椒小火煸香;转中火放入葱蒜炒香;倒入豆角炒一分钟;加入豆芽蒜薹继续炒一面分钟;倒入老抽盐鸡精炒匀加水到菜的四分之三处烧开,关火把面条倒入锅内,用筷子拌匀;拌好的面条继续放入笼屉,水烧开后再蒸十五分钟即可。