牛髓糯米饭

春夏秋冬

牛髓糯米饭组成

牛骨髓

牛骨髓

30g

糯米

100g

白糖

50g

牛髓糯米饭的功效与作用

强筋健骨，补脑益智。适用于老年人记忆力减退者及脑力劳动者。

牛髓糯米饭的做法

将糯米用开水余后装碗内，加入牛骨髓蒸熟透，起锅时撒上白糖即成。