女贞子芝麻瘦肉汤

女贞子芝麻瘦肉汤的功效与作用

此汤可治阴血不足所致头晕目眩、失眠耳鸣、视力减退者。

女贞子芝麻瘦肉汤的做法

1.猪瘦肉洗净，切块，飞水捞出待用；女贞子、黑芝麻洗净。

2.把猪瘦肉、黑芝麻、女贞子放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煲1.5小时，加盐调味即可。