苹果
1个
雪梨
牛腱
600克
甜杏
25克
苦杏
红枣
姜
3片
盐
1小匙
美白养颜
①苹果、雪梨洗净，去皮，切块；牛腱洗净，切块，氽烫后搜起备用。
②甜杏、苦杏、红枣和姜洗净，红枣去核备用。
③将上述材料加水，以大火煮沸后，再以小火煮1.5小时，最后加盐调味即可。
