苹果雪梨煲牛腱

苹果雪梨煲牛腱组成

苹果雪梨煲牛腱的功效与作用

美白养颜

苹果雪梨煲牛腱的做法

①苹果、雪梨洗净,去皮,切块;牛腱洗净,切块,氽烫后搜起备用。

②甜杏、苦杏、红枣和姜洗净,红枣去核备用。

③将上述材料加水,以大火煮沸后,再以小火煮1.5小时,最后加盐调味即可。