人参
10g
莲子
10枚
冰糖
30g
补气益脾。适用于病后体虚、气弱、食少、疲倦、自汗、泄泻等症。
将人参、莲子（去芯）放在碗内，加洁净水适量发泡，加入冰糖，再将碗放置在蒸锅内，隔水蒸炖1小时。食用时，喝汤，吃莲肉。人参可连续使用3次，次日再加莲子、冰糖和水。到第4次时，可连同人参一起吃下。
