桑葚杞子米饭

春夏

桑葚杞子米饭组成

梗米

80g

桑葚

30g

枸杞子

枸杞子

30g

白砂糖

白砂糖

20g

桑葚杞子米饭的功效与作用

滋阴补肾。

桑葚杞子米饭的做法

将桑葚、枸杞子、粳米分别淘洗干净后，一同置于锅中；加入适量清水及白糖再用小火焖煮成米饭即可。