大米
60克
山药
适量
黑豆
玉米粒
薏米
盐
葱
健脾暖胃、温中益气
①大米、薏米、黑豆、玉米粒均洗净；山药洗净切丁；葱切花。
②锅置火上，加水，放入大米、薏米、黑豆煮至开花。
③加山药、玉米煮至浓稠状，调人盐，撒上葱花即可。
