山药
15g
莲子
红薯粉
100g
白糖
20g
该药膳具有健脾胃、补虚损之功效，对于胃酸过多症疗效显著。
山药、莲子打成细粉。将山药粉、莲子粉、红薯粉、白糖放入锅内，加清水适量，搅匀，先用大火烧沸，再用小火煮熟即成。
单独食用，每日1次。感冒发热患者不宜食用。
