生姜炒米粥

生姜炒米粥的功效与作用

解表发汗，疏散风寒，止呕化痰。适用于外感风寒、鼻塞流涕、食欲不振、咳嗽痰稀。也可用于胃寒呕逆。

生姜炒米粥的做法

将生姜洗净，切成薄片，与炒米同煮为粥，加入红糖拌匀即可食用。趁热服食，感冒愈后停服。

生姜炒米粥宜忌

风热感冒及胃热呕逆者禁用。